每天吃個香蕉有哪些好處（每天堅持吃香蕉）

2023-07-31 23:45:39 2

據報導，金氏世界紀錄指出，112歲的美國紐約州居民桑傑士布拉斯克斯成為全球最年長男性。桑傑士把他的長壽歸功於每天吃一根香蕉。

在116歲的日本人瑞木村次郎右衛門於6月12日辭世後，桑傑士布拉斯克斯(Salustiano Sanchez-Blazquez)成為全球最年長男性。

據報導，金氏世界紀錄利用人口普查報告、移民文件、婚姻紀錄和新聞報導等，確認這項紀錄。

金氏世界紀錄資深老年學顧問楊恩(Robert Young)表示，全球超級人瑞高達9成是女性，桑傑士布拉斯克斯是當前能證明生於1901年的唯一男性。

1901年6月8日出生於西班牙的桑傑士布拉斯克斯，17歲那年與兄長及友人前往古巴，在甘蔗田工作。

他於1920年抵達美國，在肯塔基州擔任煤礦工，最後遷往紐約州尼加拉瀑布區(Niagara Falls)，目前仍居住在當地。

桑傑士布拉斯克斯把自己的長壽歸功於每天吃一根香蕉以及服用6顆止痛藥阿納辛(Anacin)。

但他的69歲女兒瓊森(Irene Johnson)表示：「我認為，那是因為他是一個既獨立又頑固的老頭。」

桑傑士布拉斯克斯於2007年住進養老院，除女兒瓊森外，他還有1個76歲兒子、7個孫子、15個曾孫和5個玄孫。