遊泳初體驗作文700字
2023-12-08 12:20:16 2
我對遊泳有著深厚的感情。小時候，在村裡生活，我總會到村邊的小河，用『狗刨』泳，與孩子們一起玩耍。但是後來，來到了城市，遊泳的機會越來越少。這個暑假騰出時間，我專用一周的時間來學習遊泳。
這一天大早，我在我家媽媽的帶領下來到了遊泳培訓班。換好泳衣後，教練們讓我做了做熱身運動。第一項內容是跳水。看著藍汪汪的泳池，我不禁心裡有一陣害怕，腦海中浮現出了許許多多可怕的場景——溺水身亡的兒童，有=無力回天的搶救者……我的腿不禁哆嗦了起來，看著前面的孩子一個一個都緊接著跳了下去，馬上就要輪到我了！怎麼辦？怎麼辦？我更加緊張起來。
這是教練走了過來，他拍拍我的肩頭：「不要怕，其實這隻有兩米，也就比你的身高多二十釐米。你只要閉住眼睛，什麼都不要想，儘管往下跳就行了！我挺你！」
馬上就要輪到我了，我的腿一個勁兒的哆嗦起來，望著碧藍的泳池，我一狠心，一閉眼，「砰」的一下——水花四濺，耳邊「砰砰」的響聲在耳邊響個不停。我慢慢將頭露出水面，發現其他的孩子都看著我，教練不禁向我豎起大拇指，投向了讚許的目光。我也非常高興。「我成功了！」成功的感覺，就在我心中甜蜜的瀰漫開來。
第二項內容是學會換氣。我們抓著欄杆，身體自然的漂浮在水面上。鼻子與水接觸比時而深入水裡，時而露出水面。學會換氣才是遊泳一項最基本最重要的技能。剛開始，我掌握的並不好，總是嗆了水，或者是身體往下沉。後來教練告訴我們一句精闢的技巧：一吸，二伸，三換氣。我逐漸掌握了這種方法，水中自然而然，像魚兒一樣換氣。
現在，我已經成為一名遊泳老手了，水中暢遊，我想起了那遊泳初體驗。不覺間，回憶，在心底瀰漫開來。
