經常吃燕窩皮膚有什麼改善（什麼是激素臉能不能吃燕窩）

2023-04-27 13:42:35 1

什麼是激素臉？

激素臉，又稱激素依賴性皮炎，是皮質類固醇激素依賴性皮炎的簡稱，是由於長期反覆不當的內服外用激素品，引起激素毒副作用所造成的一種嚴重皮膚病。

激素臉是新型皮膚病，而且發病率越來越高，治療難度也很大，但近幾年患上激素臉的患者卻居高不下，主要還是因為近幾年微商發展迅速，也給很多不良商家散播激素的機會。

引發激素臉的幾個方面

1、長期濫用激素藥膏，短期使用會引起表皮萎縮並可抑制真皮膠原的合成，長期使用可引起皮膚萎縮、變薄、紅血絲、色斑，皮膚發皺老化等症狀。

2、亂用含有激素的化妝品，為了滿足消費者求美求快的心理，在某些「速效」祛斑、美白、祛痘類的化妝品中添加激素，很多消費者不知情的情況下誤用激素產品，從而導致激素臉的發生。

3、長期服用含有激素的食品，內服激素可引起肥胖、多毛、痤瘡、血糖升高、高血壓、水腫、月經紊亂、骨質疏鬆等病症。

如何判斷自己是輕度激素臉，還是重度型激素臉？《激素臉的判斷標準》：

1、有過間斷或連續使用激素藥膏的經歷，且使用的時間超過2周以上。

2、做過美白去斑、脫敏等美容項目，且感覺效果特別好。

3、有過外用去斑美白、去痘、脫敏化妝品的經歷，且感覺效果特別好。

一、輕度激素臉

有過上面1~3的經歷，但皮膚損害較輕，對激素沒有形成明顯的依賴，也沒有明顯的激素臉外觀變化（如血絲等）只是感覺皮膚對比以前變得敏感了，在換季季節或換護膚品牌時容易過敏，但還能使用正規品牌的普通護膚品。

二、中重度激素臉：

有過上面1~3的經歷，雖然目前已經停用上述產品，但皮膚傷害已經形成，皮膚變得非常敏感，不敢使用護膚品或只能用嬰兒產品，皮膚外觀變薄，有血絲、脫屑、發紅、色素沉著、汗毛加重、粉刺等症狀。

激素臉的症狀

一、表現為：面部皮膚瘙癢、灼熱、疼痛、乾燥、脫屑、緊繃感，皮膚出現潮紅，粉刺、皮炎、紅血絲等症狀。如果在面部長期使用激素達2~6個月以上，可能會發生紅斑、丘疹、皮膚委縮變薄、皮下毛細血管擴張充血、汗毛排列紊亂，痤瘡泛發，酒渣鼻樣改變，膚色發黑、汗毛加重、色素不均、沉著或脫失，面部皮膚出現萎縮紋、毛囊炎性膿庖等症狀，老年人激素中毒吸收後極易誘發醫原性糖尿病、醫原性骨折、顱內血壓升高等。皮膚感覺對含激素的藥物或化妝品有依賴上癮現象，不能停用，也不能使用其他非激素產品。一旦停用，1-3日內就會出現紅斑、丘疹、皸裂、脫屑、小膿瘡、瘙癢和觸痛等「激素反跳」現象。

二、由於激素依賴性皮炎的病因與其它的皮膚炎症不同，當確診為激素依賴性皮炎，患者應該引起重視，要對症用藥，不要偏聽偏信，誤診誤治，最後加重病情，從而引發更嚴重的肌膚炎症。同時要正確對待廣告宣傳，不要一味的的相信，引發肌膚的二次傷害。只有真正了解激素依賴性皮炎，了解激素依賴性皮炎的病因，才能真正有效治癒激素依賴性皮炎。

三、患有面部激素依賴性皮炎的患者，切記繼續亂用激素藥物等產品，繼續外用，非常容易使疾病惡化或繼續誘發其他併發症等常見因素。

四、可以使用不含色素、香料及致敏防腐劑的具有保溼、舒敏、抗炎、修復作用的藥妝護膚品，來修復皮膚的屏障功能·建議爽膚水隨身攜帶，皮膚在排毒過程中若出現不適，可用爽膚水緩和。

激素臉的後果

一、表皮與真皮變薄

局部長期外用激素，角質形成細胞增殖受抑制。導致透明角質層顆粒形成減少，最終使角質層變薄。真皮變薄是由於糖蛋白和蛋白聚糖的粘彈性變化使膠原的原纖維間粘附力減弱，膠原合成減少,使蛋白質、脂類合成減少而使表皮變薄。表皮屏障功能受損致經皮水分丟失增加，皮膚對外界刺激的敏感性增加。

二、色素減退/沉著

由於角質層的層數減少，遷移到角質形成細胞的黑素減少，引起色素減退。色素沉著可能與糖皮質激素激活黑素細胞再生色素有關。

三、血管顯露

由於血管壁的膠原纖維間粘附力減弱可導致血管變寬，真皮膠原的消失而導致表面的血管顯露。

四、酒渣樣/痤瘡樣皮炎

激素能使毛囊上皮退化變性，導致出口被堵塞，出現痤瘡樣皮疹或使原有的痤瘡加重。

五、毛囊炎感染

因激素的免疫抑制作用，可使局部感染毛囊發生感染和原發毛囊炎加重。

六、激素依賴

激素具有強大的抗炎特性，可抑制很多皮膚病症狀，如抑制丘疹的發展和減輕瘙癢，血管收縮，紅斑消失，然而激素不能消除疾病的病因，停用後常可引起原有疾病加重，可見到炎性水腫，發紅，燒灼感，不適感和急性的膿皰疹等反跳現象。

七、皮膚損害

1、皮膚出黑斑

2、皮膚出皺紋

3、酒糟鼻樣皮炎

4、痤瘡樣皮炎

5、皮下彈性纖維斷裂導致皮膚鬆弛

6、毛細血管嚴重擴張（「紅血絲」）

7、微小血管瀰漫性擴張，尤其是在遇冷熱等刺激後皮膚發紅、發癢、發漲

8、皮膚敏感性增高（既皮膚使用激素後，更容易出現過敏了）

9、皮膚早衰

10、皮膚毛孔粗大

11、皮膚出現異常增多、增粗的「汗毛」

12、激素依賴性皮炎

為了健康，請遠離激素！

怎麼有效的修復和治癒激素臉呢？

1、在改善激素皮炎期間，要保持良好的心態，在中途不氣餒、不放棄、不能為了圖快速見效，而再次使用激素類型的產品。

2、逐步戒斷激素產品停用一切激素類藥物、化妝品、保健品，防止產生依賴性。雖然激素類產品效果非常明顯，一旦停用後，症狀不但沒有改善，反而會更加嚴重。

3、在飲食方面，清淡為主，多吃些清腸排毒花茶以及食物。應避免食用辛辣刺激油膩食物，如蔥、姜、蒜、酒類、牛羊肉、魚、蝦等容易引起過敏的食物。

4、在遇到氣溫驟升驟降、季節交替時，要採取一些防護措施，如夏天防曬，冬天戴口罩、雨雪天氣注意臉部防護等等。

5、洗臉時可使用與體溫差不多的水，進行清潔面部，選擇弱酸或者中性洗面奶，避免造成刺激。切記不可隨意進行冷噴、冷敷等。

認識自己的皮膚的結構

皮膚是人體最大的器官，包括頭髮和指甲，三者都是人體的保護甲，保護好這三位，供給他們所需的營養，是日常保養不可或缺的一環。

皮膚由表皮層、真皮層和皮下組織構成，表皮，皮膚的最外層是表皮，可以不斷新生。表皮又分為五層：角質層，透明層，顆粒層，有棘層和基底層。最外層的皮膚細胞是死細胞，其他是活細胞。表皮的作用是起到保護，保溼，新生的作用。這個過程通常需要28天。28天，這和女性的月經周期不謀而合，由於身體激素水平的變化，皮膚也會隨之變化。

據經驗統計膚質脫敏至少要在18個月以上，修復表皮層和真皮層至少要6個月以上，皮膚在不斷的進行新陳代謝，良好的循環才能保持皮膚的健康。

吃燕窩，改善肌膚問題

燕窩中所含有的表皮生長因子和燕窩的水溶性物質可直接刺激細胞分裂、再生、組織重建，使得燕窩對人體的滋補、復原起著極大的作用。它能夠增強免疫力，修復受損細胞以及滋養真皮層中的膠原蛋白和彈力纖維蛋白，使皮膚更加飽滿緊緻，白皙嫩滑。

現代醫學研究發現，燕窩主要成分有：高達49.9%的水溶性蛋白質、碳水化合物、微量元素鈣、磷、鐵、鈉、鉀、以及對促進人體活力起重要作用的胺基酸類物質（賴氨酸、胱氨酸和精氨酸），它滋陰潤肺補而不燥，尤其適合秋冬食用。

燕窩中的EGF能促進表皮組織上皮細胞、角質細胞、成纖維細胞等多種細胞的生長、分裂，加快新陳代謝，增強其表皮細胞活性，從而使細胞保持質與量的完善，使皮膚皺紋消失，顯示出緊實、柔嫩、光潔和富有彈性的健康美。促進細胞新陳代謝(抗衰老)：EGF能夠促進細胞的增殖、分化。EGF能夠使成熟細胞逆分化形成「幹細胞島」，同時遏制衰老基因的表達。