祛斑食物對抗頑固斑點（每天吃一些它兩個月祛除斑點不反彈）

2023-05-17 19:58:35 1

女人怕老，更怕長斑。包包再好看，衣服再潮，手機再前衛，飾品戴的再高檔，也不如自己的乾淨臉面!各種方法使盡，然並卵，並沒有什麼效果。到底怎樣才能有效的祛斑呢？下面就跟小編學習一下生活中最有效祛斑的方法吧。

大米黃瓜粥祛斑法

先將黃瓜洗淨去皮切片，生薑洗淨以後拍碎，然後窩內加入1000ml水，將大米放進去大夥燒開，轉小火等待米煮爛，然後放入黃瓜片，煮到湯稠，加食鹽調味即可。一天兩次，不僅可以消除雀斑，還能增白皮膚。

檸檬祛斑法

將新鮮的檸檬洗淨切成片，將其研碎，加入硼砂末、白砂糖，攪拌後放入玻璃瓶中密封，隔3天後將其取出，每天早晚從中取出一小勺，衝泡溫水飲用，堅持喝一點時間就能讓臉上的雀斑減退和消除，無斑的女生服用能夠讓肌膚紅潤嬌嫩。

黑木耳紅棗湯祛斑法

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

愛美的女性從來都不缺少護膚品，缺的是指導自己如何改善肌膚問題的人

小編zyhufu666【複製即可添加】

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