新四季網

奶茶含咖啡因多的有哪些(多款奶茶檢出咖啡因)

2023-04-18 09:39:39 2

近日

某食品藥監機構開展了

一場「珍珠奶茶比較試驗」

此次試驗取樣調查了

10家奶茶店的珍珠奶茶,

結果都檢出了咖啡因,

平均含量是一公斤含有258毫克,

含量高的的咖啡因相當於7罐紅牛

珍珠奶茶比較試驗

多款奶茶檢出咖啡因,

還能放心喝奶茶嗎?

事實上,大部分奶茶的咖啡因含量都是在安全標準內的,真正應該擔心的是它的糖和脂肪。

首先,很多奶茶都會加入大量的奶油,富含脂肪。其次是糖,這項測評顯示,10款珍珠奶茶每杯總糖值範圍為26.6g~60.9g。

醫生一般推薦每天攝入糖不要超過50克,如果可以最好控制在25克。這就意味著,一杯奶茶喝下去就有可能達到甚至超過一天的糖攝入量。

所以,無論如何,奶茶也不能多喝的。但是,有些青少年為了保持清醒,偶爾會選擇奶茶或者咖啡等含有咖啡因的飲料提神,那麼,一天能喝多少杯?

一天能喝多少杯

含咖啡因的飲料?

咖啡因是咖啡、茶、可樂等飲料含有的一種生物鹼,因為咖啡因可引起中樞神經興奮,因此常常被添加在一些運動型飲料中,起到消除疲勞、興奮神經的作用醫學上也將咖啡因用於治療神經衰弱和昏迷復甦。

從目前的研究來看,正常人適量攝入咖啡因是安全的。美國FDA、歐盟EFSA、加拿大衛生部(Health Canada)等國的健康機構均認為,對於健康成年人來說,每天攝入不超過400毫克咖啡因是安全的。但孕婦和兒童等人群不宜過多攝入,否則會引起類似焦慮的症狀,如心悸、震顫、睡眠紊亂等。

有的人可能比較敏感,喝了之後會出現失眠、手足顫抖、四肢無力、嘔吐等症狀,這種人一方面沒必要喝,另外也可以考慮喝清淡一點的、慢慢喝,根據自己的適應的程度來適量飲用。

注意!咖啡因具有成癮性

非法使用有可能涉及違法犯罪

合理使用咖啡因,不會對人體造成傷害;而一旦非法使用咖啡因,則會涉及違法犯罪。

咖啡因具有成癮性,屬於國家管制的第二類精神藥物製劑。提純的咖啡因製劑要求具有處方權的醫生才能開具,而不能隨便在藥店購買。

當一次攝入咖啡因超過400毫克,可引起心跳加速、噁心、焦慮、頭暈、失眠等。

如果每人每天咖啡因攝人量大於 1 克,會出現心率失常、神經過敏、耳鳴、嘔吐和血壓升高等症狀;如果攝入量大於 5 克,則可能導致癲癇發作、痙攣、呼吸循環衰竭。一般成年人致死量為10 克。

僅僅用一勺純咖啡因就能置你於死地——當然,如果你想用咖啡達到同樣的效果,你得喝下滿滿50杯。

日常生活中,依法生產的含有咖啡因的物質比比皆是,如可樂、咖啡、茶葉、能量飲料等,它們符合相應的國家標準,經營也符合國家規定。

《麻醉藥品和精神藥品管理條例》規定:食品、食品添加劑、化妝品、油漆等非藥品生產企業需要使用咖啡因作為原料的,應當經所在地省、自治區、直轄市人民政府藥品監督管理部門批准,向定點批發企業或者定點生產企業購買。

咖啡因必須受《麻醉藥品和精神藥品管理條例》制約,依法生產、銷售和使用。如果咖啡因物質不具有合法身份,原則上可以認定這樣的咖啡因物質是毒品。

值得注意的是,咖啡因也是一些新型毒品的重要原料,毒品安鈉咖就是利用咖啡因和苯甲酸鈉生產的一種神經興奮藥物,屬於國家管制的精神藥物,常年吸食安鈉咖造成毒癮,繼而誘發吸食海洛因、冰毒的情況時有發生。

毒品安鈉咖

咖啡雖然能提神,

但不能貪杯。

調整作息,科學飲食,

把身體調整到最佳狀態,

迎接元氣滿滿的每一天。

來源:銅川禁毒

,
同类文章
葬禮的夢想

葬禮的夢想

夢見葬禮,我得到了這個夢想,五個要素的五個要素,水火只好,主要名字在外面,職業生涯良好,一切都應該對待他人治療誠意,由於小,吉利的冬天夢想,秋天的夢是不吉利的
找到手機是什麼意思?

找到手機是什麼意思?

找到手機是什麼意思?五次選舉的五個要素是兩名士兵的跡象。與他溝通很好。這是非常財富,它擅長運作,職業是仙人的標誌。單身男人有這個夢想,主要生活可以有人幫忙
我不怎麼想?

我不怎麼想?

我做了什麼意味著看到米飯烹飪?我得到了這個夢想,五線的主要土壤,但是Tu Ke水是錢的跡象,職業生涯更加真誠。他真誠地誠實。這是豐富的,這是夏瑞的巨星
夢想你的意思是什麼?

夢想你的意思是什麼?

你是什​​麼意思夢想的夢想?夢想,主要木材的五個要素,水的跡象,主營業務,主營業務,案子應該抓住魅力,不能疏忽,春天夢想的吉利夢想夏天的夢想不幸。詢問學者夢想
拯救夢想

拯救夢想

拯救夢想什麼意思?你夢想著拯救人嗎?拯救人們的夢想有一個現實,也有夢想的主觀想像力,請參閱週宮官方網站拯救人民夢想的詳細解釋。夢想著敵人被拯救出來
2022愛方向和生日是在[質量個性]中

2022愛方向和生日是在[質量個性]中

[救生員]有人說,在出生88天之前,胎兒已經知道哪天的出生,如何有優質的個性,將走在什麼樣的愛情之旅,將與生活生活有什么生活。今天
夢想切割剪裁

夢想切割剪裁

夢想切割剪裁什麼意思?你夢想切你的手是好的嗎?夢想切割手工切割手有一個真正的影響和反應,也有夢想的主觀想像力。請參閱官方網站夢想的細節,以削減手
夢想著親人死了

夢想著親人死了

夢想著親人死了什麼意思?你夢想夢想你的親人死嗎?夢想有一個現實的影響和反應,還有夢想的主觀想像力,請參閱夢想世界夢想死亡的親屬的詳細解釋
夢想搶劫

夢想搶劫

夢想搶劫什麼意思?你夢想搶劫嗎?夢想著搶劫有一個現實的影響和反應,也有夢想的主觀想像力,請參閱週恭吉夢官方網站的詳細解釋。夢想搶劫
夢想缺乏缺乏紊亂

夢想缺乏缺乏紊亂

夢想缺乏缺乏紊亂什麼意思?你夢想缺乏異常藥物嗎?夢想缺乏現實世界的影響和現實,還有夢想的主觀想像,請看官方網站的夢想組織缺乏異常藥物。我覺得有些東西缺失了