如何去草莓鼻更有效小紅書（byebye草莓鼻只需四步）

2023-05-17 21:05:17 1

相信大多數小仙女都聽過「草莓鼻」這個名稱，說白了，就是黑頭。鼻子上一旦出現黑頭，不管鼻梁有多高挺，鼻型有多美麗，也都無法為你的顏值加分，反而面部會呈現一種髒髒的感覺。所以去黑頭幾乎是每個小仙女們在變美的道路上，一直堅持不懈的事情。

這次小溦來手把手教你去黑頭~

有沒有很貼心？嗯哼~

簡單來說，黑頭就是皮脂混合著皮屑在毛孔開口位置形成了一個塞子，暴露在毛孔外面的部分還被氧化成了有礙觀瞻的黑色。

不過大家注意啊，真正的黑頭應該是這樣子的：

特徵是：全臉均有分布，尺寸比毛孔大，硬硬的，摸上去凹凸不平且有異物感

但很多人以為的黑頭其實只能算「脂質微絲」：一般在鼻子和下巴比較多，和皮膚齊平，摸起來沒啥感覺，輕輕一擠就能擠出長長一條。（可以爽死強迫症）

雖然脂質微絲也有一個黑色的小頭，但它並沒有把毛孔完全塞住，充其量只是一條表面氧化發黑的皮脂而已。

黑頭和脂質微絲形態不同，所以具體去除的思路也不太一樣。

下面我們就分別說說應對 真黑頭 和 脂質微絲 的側重點，以及具體的去除步驟。

首先要提醒一下各位小胖臉~ 黑頭基本上是「不治之症」。

因為皮脂腺又不是水龍頭，說關就關，只要有大量皮脂分泌，就會有黑頭產生，你清完了這一批，沒兩天就開始長出下一批，放任不管的話過兩三周就又恢復清除之前的樣子了。（皮脂的更新周期是兩周左右）

所以嘛~只要你自身的皮脂分泌情況比較穩定，那黑頭幾乎就是不可能根治的，這輩子都不可能根治的，只能通過周期性清理或者控油來維持相對乾淨清爽的鼻頭。但千萬不要一聽到清理、清潔，二話不說就開始對著自己的大臉一頓狂洗，或者亂用面部磨砂產品嗷。

你想啊，黑頭那麼頑固、埋得還挺深，如果你真的靠洗臉把黑頭洗掉了，那麼朋友，你肯定已經清潔過度了，損傷皮膚不說，這樣的過度清潔往往還會引發更劇烈的油脂分泌，最後可以說傷敵八百，自損一千八。所以，面部磨砂可以用於定期去角質，但日常潔面的清潔力度只要適中就可以了。

清理頑固黑頭，還得是用專業的工具，配合正確的清潔步驟。

可以用清爽型爽膚水浸溼化妝棉或洗臉巾，輕輕擦拭需要去黑頭的部位，起到輕微的去角質作用，去掉皮膚表面多餘油脂；當然，用溫水 溫和潔面清潔需要去黑頭的部位也行，作用類似。

可以用熱毛巾敷一下臉，或者用專門的蒸臉儀蒸一下臉。

PS：加熱的作用是軟化毛孔中的皮脂和角栓，增加它們的流動性，方便下一步把它們清理出來。另外冷和熱基本不會影響到毛孔大小，所以大家平時經常聽說的「熱水打開毛孔」是不嚴謹滴。

1、粉刺針

是的……你沒看錯，就是這東西。

別總以為這玩意是忽悠人的美容院才會賣的小玩意，其實正經皮膚科醫生也是會用這個的。（醫生的粉刺針比較高級，材料上乘、做工精良）。不過即便它是個正經的工具，咱們也還得掌握正經的手法不是~用粉刺針需要注意兩點：

一、要注意消毒。

每次使用前和使用後最好都用酒精擦拭一下。75%的醫用酒精很便宜噠，可以在家備一瓶，平時還能拿來擦擦桌子啥的。要是嫌液體酒精不安全，也可以準備一點這樣的酒精棉球或棉片，方面、安全、衛生。

二、發力的時候要均勻。

手法是把整個圈圈都貼住皮膚，把圈圈整體往下按，擠出黑頭；不要拿圈圈的一個邊邊硬刮，那樣很容易損傷皮膚。

三、不要硬擠。

有時候頑固黑頭並不是很容易擠出來，用力太猛甚至會充血紅腫，這時候建議不要再繼續強行擠了，特別是如果破皮了，更不要再施力...

那擠不出來怎麼辦呢...要不就先...下次再說？反正不要對自己那麼狠嘛......

2、霍霍巴油

把霍霍巴油塗在需要去黑頭的位置，手指轉著圈地輕輕按摩。

由於霍霍巴油和皮脂裡的蠟脂結構相似，所以比較容易滲入毛孔、溶解部分皮脂。

有時候還能鬆動黑頭、最終從毛孔裡揉出一顆小粒來（堵塞的角栓），可好玩了。

3、黑頭鏟（鏟皮機）

這個應該是最近才出現的新鮮事物，用的人還比較少。

它主要也是用過物理擠壓把黑頭擠出來，不過在黑科技超聲波的加持下，你可以用更小的力氣就把黑頭剷出來，基本不會對皮膚造成損傷。

4、撕拉麵膜

撕拉麵膜的廣告大家應該都看過，嘶啦一下就能粘下來不少黑頭。

但輪到自己嘗試的時候，很多人卻發現收效甚微。這一方面是因為部分黑頭比較深、沒有提前清理角質導致粘下來的都是表面多餘油脂、撕拉的力度不及粉刺針擠壓的力度等等；另一方面是因為好多人想清除的並不是黑頭，而是脂質微絲。但脂質微絲太軟了，一扯就斷，所以就不適合用撕拉麵膜來清理啦。

直接把黑頭清理掉當然是立竿見影，不過這樣治標不治本。如果想從源頭上減少黑頭的產生，就要配合一些控油成分抑制皮脂分泌。

1、水楊酸、果酸

也就是護膚界黑話說的「刷酸」。刷酸不僅可以清除多餘的角質和油脂，疏通毛孔，而且可以影響分化中的皮脂腺細胞，來減少皮脂分泌，可以說是真·黑頭剋星。不過酸都是有刺激性的嘛，建議新手和幹皮朋友選擇保溼效果更好的新一代果酸，從低濃度開始。之後可以逐漸提高濃度。耐受型油皮、混油皮可以選擇高濃度水楊酸或果酸。

2、煙醯胺

現在人們一聽到煙醯胺，第一反應就是「用煙醯胺美白」，其實煙醯胺還有「控油」的作用。比如維克森林大學的這項實驗中，外用2%濃度煙醯胺的受試者和只用安慰劑的對照組相比，皮膚油脂分泌量明顯減少。市面上含有煙醯胺的產品中煙醯胺的濃度一般都是高於2%的，拿來控油完全OK。

3、VA類

VA也是我們經常提到的功效成分，其中異維A酸算是皮脂分泌最有效的藥理抑制劑之一了。

不過維A酸是藥品，刺激性大，得在醫生指導下使用，國內是不允許護膚品中添加的。

我們用的VA類護膚品裡面一般都是視黃醇、視黃醛這樣的VA衍生物。

同樣的，新手使用前一定要先做皮膚測試，從低濃度、低頻率開始循序漸進。

剛才我們說的是去除真·黑頭的步驟和手法，但脂質微絲就不一樣了，它太細太軟，擠出來是細細的小油條，用撕拉麵膜還一扯就斷（撕拉麵膜對脂質微絲效果並不是很理想）。那麼脂質微絲怎麼清除呢？

首先，脂質微絲只是一個美觀問題，基本算不上任何健康問題，相對黑頭更不容易引起炎症和嚴重痤瘡。其次，如果一定要清除，建議大家用相對溫和的清理辦法，並且把重點放在控油去角質。比如可以用霍霍巴油按摩，溶解毛孔內的多餘油脂；按照每周1-2次的頻率，使用去角質產品局部清潔（潔麵粉、磨砂膏、水楊酸果酸等等）。日常護理方面，在自己皮膚的耐受範圍內，搭配一些有控油作用的護膚品。

哦對了，不管是除真黑頭還是脂質微絲，除了外用的護膚品，我們也可以通過日常飲食來調節自己的油脂分泌，比如適當補充維B和鋅。

當然還有我們之前說過的：

一定要少吃糖！！

一定要少吃糖！！

一定要少吃糖！！