容貌焦慮的人是顏控嗎（學會冷臉無表情）

2023-05-23 13:00:34

前兩天，湯唯憑藉樸贊鬱執導的影片《分手的決心》斬獲2022釜日電影節最佳女主角，已然完成了韓國三小大滿貫。

雖說這次乘著電影的東風硬照沒少拍，但顯然，時尚界通用的冷臉公式與她並不適配。

冷臉硬照反饋不佳，普遍認為她動態才迷人

在這點上，湯唯和韓國氣質女星金敏喜很相似。

靜態冷臉雖不能完全抹殺她們的美，但足以讓這張臉失去本該有的強烈故事感，遠不及電影中動人。

冷臉照

沒有精緻的妝造，流動自然的表情也撩人

而很多女明星恰恰與之相反：

比如周也、陳都靈、林允等等，皮相看上去規整，但動起來總差點意思，學會「冷臉無表情」這門技術才真正實現了顏值躍遷，越冷越驚豔。

金所炫的冷臉看上去更美

動態表情下的高允真

冷臉高允珍

或者把清麗倔強演到極致的章子怡，無論是《上陽賦》還是日常採訪，動態表情都總出問題，甚至被說成是像劉浩存。口碑一度輸給學會用表情管理掩飾不對稱bug的童瑤。

這給了我們關於面部審美的一些啟示。

就顏面屬性來說，不止有動靜皆宜的臉，還有做表情更好看的動態顏，冷臉狀態才最佳的靜態顏。

那麼我們如何依據先天的面部特徵，判斷出自己擁有動態or靜態哪一種顏面屬性，再選擇適宜的方式調整出動靜皆宜的美呢？

今天叔就來和大家好好聊聊。

最近和撕聰傳緋聞的濱邊美波就屬於典型的冷臉靜態顏

01

影響

動靜態顏面屬性的幾大因素

從面部美學角度看，五官分布、骨骼走向和表情肌線條三個方面共同決定了我們的臉在動態和靜態哪種情況下美感更佳。

三大要素和諧的情況下，動靜皆宜

1）五官分布

五官之所以被放在矚目的第一位，是因為動態表情總是圍繞其展開。

從這一角度來做初步判斷，表情對五官和諧產生正面影響的顏面偏向動態，反之則具備靜態屬性。

動態顏的五官布局通常屬於以下幾個分類，來看看你是否位列其中：

①五官縱向分散型

當一個人五官縱向離心，比如眉眼偏遠、人中偏長、眼位偏高，不論濃顏淡顏，五官之間的聯繫都較鬆動。

而大部分表情比如笑、委屈、戲謔、憤怒，都通過抬高唇部，皺鼻，咧嘴等縮短人中長度，拉大面寬，減少縱向留白，使得五官比例更和諧，更具感染力。

原來MaggieQ只是氣質酷酷的不咋笑，其實笑超好看

永野芽鬱的硬照比不上委屈落淚的截圖

②五官呈橫向分散 闊面臉

扁平闊面臉上的五官橫向分散具體表現可以為眼距寬、山根底、下庭比較短小。

仔細研究可以發現，舒淇和Jennie即便扮酷也不會只顧著板臉，而是略張嘴，加強下庭量感。

委屈撇嘴，露齒笑，張嘴笑等動態表情都能增加下庭長度，減少橫向留白，同時擴大甜美氛圍，富有情緒感的同時面部比例更協調。

jennie的冷臉硬照和動態抓拍

分散淡顏變緊湊

③五官相對聚攏 闊面臉

扁平闊面配上比較集中的五官，結果就是外輪廓留白太多顯臉大，五官擠侷促地擠在中間，這種情況做誇張一點的表情才能顯得舒展。

這點在甜妹趙露思和日本寬臉女星土屋太鳳身上體現的很明顯。大家可以去翻翻露思日常自拍的出圈照，表情都很豐富。

如果以上都不符合，那麼你的五官分布可能指向靜態：

①五官橫向縱向一起分散 窄面臉

比如菜菜緒、江疏影，面部摺疊度高很立體，五官上眼距大於眼長，眼位高，做表情時會產生五官各玩各的的感覺。

而靜態時，可以把美集中在精緻的五官和相對冷感的氣質，啥也不用幹就能美到人迷糊。

②五官相對聚攏 窄面臉

典型例子就是林珍娜和鄭恩彩，典型的小方臉，五官還比較濃量感大，但正面看五官仍比較緊湊。

這種顏面流動於靜動之間，冷臉時側面好看。

動態時正面則更和諧不侷促。

正面表情逐漸變動態

2）面中骨骼

平時有輕微的線條感，做表情時則明顯不平整，這種情況動態不及靜態好看。

比如顴骨偏高，調動情緒時面中可能出現矚目的兩坨，高低落差大，斷層感明顯。

上文提到的金所炫

冷美人韓素希

或者頜面有問題，像偏頜，凸頜，反頜，都容易通過表情擴大問題，比如臉歪、包不住牙。

3）面部線條

面部肌肉收縮移動會引起各種褶皺、溝、脊背和隆起，由於肌肉習慣不同，會形成迥異的表情肌線條。

動態顏的表情肌線條是乾淨利落的，就算表情再大再誇張，紋路也順暢一致 。

而一做動態表情就拉垮的靜態顏，通常是因為本身皮相平整，但某種肌肉力度異常，導致線條紊亂，情緒被溝壑打斷，美感自然大打折扣。

像之前被嘲五官亂飛的陳都靈，笑起來像小松鼠，就是幾處肌肉太過發達發達，導致法令紋鼻唇溝部位的擠壓明顯。

還有額肌內側收縮過緊，有點情緒就會出現八字眉

負責牽動上唇的提上唇肌肌力太猛，笑起來立刻破功

之前叔專門講過露下排牙齒顯老，而造成這種情況的原因也有可能是肌肉：

比如平時不怎麼動用提上唇肌，甚至還會主動壓制這塊肌肉去遮蓋齙牙等，久而久之降下唇肌、降口角肌養成大力運動的習慣，口角下壓，下牙齒暴露，動態變得扭曲。

02

如何為靜態美增光添彩？

既然靜態美的主要體現方式在於五官布局和諧，紋路輕而輪廓整。

無論你是通過上述內容判斷出自己與動態不太適配，想要進一步提升靜態美感，還是單純喜歡冷臉凌冽的美，都可以從這兩方面入手。

1）五官

對於五官，主要的思路為視覺上的和諧。

無論縱向離心還是橫向分散，需要做到的都是留白而不空白，比例上融洽調和而非一味發展深邃、擴大。

比起照搬中式古典描白妝、泰妝混血顏，在風格妝造框架中，調整適合自己的眉眼間距、眼距、人中間距、面中留白度，靜態美感才有發揮空間。

宣美的妝容就很契合

像讓歐陽娜娜小火一把的千金妝，本質上是用濃重的色彩調整「扁平闊面 橫向分散的五官」。

譬如眉頭內移拉近眼距，臥蠶 腮紅 鼻頭腮紅巧妙填滿面中，把分散的五官關聯到一處。（圖源@易燙、@封封）

除去在妝容上下功夫，輕醫美方式也有一定增益，比如聚攏五官遇到發腮扁平臉，侷促又更顯臉大。（前方乾貨無廣）

若發腮原因是胖了，連帶著產生雙下巴、嘴角肉，那麼可以選擇「減脂 緊緻」雙管齊下的面部超塑。

既能減少脂肪細胞，又可以對真皮層、脂肪層進行射頻刺激，促進膠原蛋白生成收緊。

面部超塑案例

少數人是由於咬肌寬大，可以選擇瘦臉針成分產品。

還有部分發腮源於衰老，面部軟組織因地心引力堆積在下頜，整體上有種鬆弛下垂感，疲態盡顯，那麼此時不止發腮，還會產生紋路問題

2）紋路輪廓平整

也子和陳都靈之所以能從五官亂飛到美貌驚人，靠的就是：只要沒表情，面部就很利落，大的紋路幾乎沒有。

而對於我們大部分來說，導致「不夠平整」的原因，無外乎是脂肪層衰老擠壓出紋路、筋膜層衰老松垂出紋路。

具體體現在口角囊袋、法令紋、木偶紋，蘋果肌下垂、外輪廓鬆弛等上面。

這種情況，很適合採用超聲炮、熱瑪吉等輕醫美項目進行抗衰，從而提昇平整度與舒展度，老粉應該都知道，畢竟叔一直走在科普的路上，用一句話概括二者的特點和適用人群，就是：

垂、肉臉可優先選起到提拉 收緊 溶脂 刺激膠原作用的超聲炮；松、輪廓模糊的可優先選擇作用於真皮層的熱瑪吉。

03

如何使動態美更加動人？

相比之下，動態魅力來自表情構成的情緒美感，而這種美感是通過表情肌的運動傳遞出來的。

適當的表情肌紋路無傷大雅，反而會帶來野生的拙樸感與強烈的感染力，嬌憨地小皺鼻子展現未經雕飾的快樂與悲傷，那一瞬間相當動人。

但冗雜凌亂的表情線條，則會讓動態美大打折扣，所以提升動態魅力，需得從表情肌下手。

1）認清表情肌

很多人會隱約感覺自己做表情和他人不太一樣，但具體問題出在哪裡卻不甚清楚。

比如眉毛走勢，其實是額肌的內外側纖維在控制。

《美術解剖學2面部表情篇》

下巴總是皺皺巴巴，是因為頦肌緊張。

口輪匝肌幫助抿嘴和嘴唇收緊，網上一些學英音的博主覺得自己上唇變薄，很有可能是因為說話常常用口型內收，緊繃上唇。

而生氣或大笑造成的鼻側皺起、上唇提高等，其實在於以下幾塊肌肉的共同發力。

這也能解釋為什麼有人法令紋變深變長，溝壑顯老氣等情況。

《美術解剖學2面部表情篇》

2）表情管理

前面提到的表情肌肉的分工，那麼表情管理便是「有節制地改變某些表情肌的用力程度，控制表情幅度」，從而傳遞出紋路平整，情緒感強烈的美。

比如鞠婧禕的牙齒體積大牙弓寬，無論live照還是硬照，最愛調動出來的表情不是笑而是符合人設的「委屈巴巴」。

除去鼻側使勁兒，幾乎不會調動更多肌肉，放鬆了臉頰，減少了不規則紋路，只會產生鼻中幾道皺皺巴巴的紋路。翻翻她露齒笑的照片，臉側確實會有幾道雜亂的線。

這種表情既能凸顯奶兇甜美又可調整比例，對面中較長、下頜發育不良的同學來說都適配，最近很是流行。

類似這個表情

關於靜態美和動態美，今天就聊到這裡了。說到底，不論是靜態顏還是動態顏，本質都是幫助大家去探索屬於自己的顏面風格。

畢竟，了解自己的美，是邁向美的第一步。