坐月子可以一天到晚吹空調嗎（坐月子能吹空調嗎）

2023-04-16 12:07:02

對於坐月子，家裡的婆婆和娘家的媽媽那可是權威。無論現在社會發展到哪種地步，在咱們中國人的心中，可是有著代代相傳的一種坐月子的法則。在月子期間，「產婦不能見風」、「不能碰涼水」、「少說話，多休息。」其實老祖宗傳下來的這些東西都有自己的一套理論，細細研究下來，我們不得不佩服，這些確實有一番道理。

對於九零後來說，他們生長在新時期，也有自己的一套新觀念，懷孕後，就這樣悶在家裡，也有頗多怨言。尤其是在如今還未轉涼的季節，不讓吹空調，這簡直難以忍受。

夏天本來就熱，室外的溫度達到了將近40度，就是在家裡，那也熱得讓人汗流浹背。雖說現在已經入秋了，但是部分地區的氣溫依舊高，如果這時候不讓吹空調，分娩後的女性還老愛出汗，一身汗一身泥，還不讓洗頭，誰能受得了？但是在婆婆和媽媽的堅持下，自己也只能忍受。

在天氣熱的季節坐月子，真的只能這麼幹熱著嗎？一起聽聽過來人的親身感受吧！

網友小情是一位職場女性，她自然對那些古老的坐月子方式有些不屑。在月子期間，不但經常的洗頭，而且還出了幾次門，還不戴帽子，正在沾沾自喜，以為這也沒什麼，但迎面吹來一陣風。雖然夏天的風也是熱風，但是整個感覺自己的頭皮都被吹透了，她打心底感慨，老式坐月子的那些規矩，真是不得不服。

網友荷子說，在剛生了孩子後，娘家媽媽就來到了身邊，她告誡自己女人生完了孩子，整個人身上的毛孔都是張開的，非常的虛弱，在這個時候千萬不能讓涼氣侵入，否則後悔都來不及。在最熱的天氣坐月子，都沒有開空調，雖然一個月時間非常的難捱，但是後來想想，也非常感激媽媽，否則身體恢復不會如此快。

對於這個問題，網友們也是七嘴八舌議論紛紛，到底誰說的有道理呢？其實任何事情都要一分為二的來看，有缺點自然也會有優點。

坐月子期間的寶媽還有小寶寶，他們都是可以吹空調的，而且還有著以下幾個好處。

利於寶媽恢復身體

在夏季坐月子，室內的溫度過高，產婦肯定非常的不舒服，心情煩悶自然就會導致食慾降低，也不利於身體恢復。如果開了空調，室內的溫度非常適宜，媽媽的心情舒爽了，胃口自然也就好了。

利於寶寶睡眠

新生兒出生在夏季，對於他們來說也是非常難捱的，小小的身體，皮膚嬌嫩，動不動就會熱的起一身痱子。大家想一想，在室內溫度如此之高的情況下不開空調，他們也會睡不踏實，夜裡一直醒，也會影響到生長發育。

空調雖然可以吹，但是坐月子期間的寶媽吹空調的方法要正確，否則不但沒有好作用，反而會傷身。

1，空調的溫度定的不宜過低

坐月子期間， 空調的溫度保持在26~28度之間，就非常合適了，溫度過低容易讓大人和小孩都感冒著涼。

2，不能對著風口直吹

老人的話還是有道理的，雖然可以吹空調，但是為了立馬的涼爽，直接對著出風口直吹，勢必會落下月子病。我們待在臥室裡，可以把客廳的空調打開，這樣讓整個空間的溫度降下來才是最合適的。

3，不能長時間吹空調

別說產婦了，就是我們正常人也不能長時間待在空調房裡，這樣很容易引起頭暈，還有上呼吸道感染等症狀。使用一段時間的空調，到了早晚我們還要注意，打開窗讓新鮮空氣補充進來。