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沉默性缺氧怎麼測量(沉默性缺氧有多可怕)

2023-05-10 01:12:25

來源:【健康報】

近日,「沉默性缺氧」受到關注,血氧儀、制氧機等產品熱銷。很多人都好奇,「沉默性缺氧」是個什麼狀態?如何避免這種情況?血氧儀真有那麼重要嗎?

12月21日晚,復旦大學附屬華山醫院感染科主任、國家傳染病醫學中心主任張文宏在演講中提及,應警惕高齡老人的「沉默性缺氧」。

張文宏說他注意到,有的老年病人送醫時為時已晚,是因為他們對缺氧反應遲鈍,甚至完全感覺不到胸悶、呼吸困難等,這種現象可稱為「沉默性缺氧」。

問題一:何謂「沉默性缺氧」

上海交通大學醫學院附屬新華醫院

呼吸內科主任醫師 羅勇

沒有明顯基礎疾病的人在缺氧的時候會出現煩躁不安、呼吸急促等症狀,容易被他人發現而及時接受救治。

而一些基礎情況很差的老年人,尤其是意識障礙的患者,由於失去了對缺氧的敏感性,在嚴重低氧(甚至血氧飽和度低於70%)時仍沒有明顯的呼吸困難、躁動不安,表現得相對比較安靜,容易被周圍的人忽視。這也就是現在大家說的「沉默性缺氧」。

「沉默性缺氧」也並非只發生於新冠病毒感染,臨床上這種現象在其他場合也可能存在。

問題二:缺氧的危害有哪些

寧波市第一醫院呼吸與危重症科

主任醫師 宗建平

醫學界喜歡用動脈血中的氧分壓來判斷人是不是缺氧。但這裡有個問題,動脈血中的氧分壓即便正常,組織中也可能會缺氧。因為,雖然氧氣成功到達了肺泡毛細血管,可如果沒有足夠的工具運輸,就不能進入組織細胞中,這時的人因為沒有足夠的氧同樣會死亡。所以,動脈氧分壓低於60mmHg或伴有二氧化碳分壓高於50mmHg,叫外周性呼吸衰竭。新冠病毒感染造成的缺氧,實際上就是外周性呼吸衰竭。

對於外周性呼吸衰竭,可以通過增加環境中的氧或吸氧來解決,當然疏通呼吸道的管道也很重要。當肺與氣管發生不可逆的損害時,吸氧是最好的藥物。最好是24小時不間斷吸氧,很多患者擔心「吸氧會上癮」,這是錯誤的。

缺氧,首先影響到的是大腦。大腦主宰人體各器官的一切活動,重量雖佔人體的2%,但血流量佔人體的2/3,供氧量佔1/4。因大腦本身無葡萄糖與氧氣的儲備,完全依賴血液流通以供應養料,因此大腦對缺血、缺氧的耐受力極差。缺氧會引起腦部的小血管痙攣和通透性增加,很快就會導致腦組織水腫、軟化乃至壞死。人體可能會出現注意力不集中、記憶力減退、思維遲鈍、頭暈目眩、嗜睡、耳鳴、焦慮、失眠等症狀。

其次,心肌對缺氧也十分敏感,嚴重性心肌缺氧會引發心律不齊、心室顫動以致心跳驟停;嚴重缺氧時,會導致心肌細胞pH值下降、心肌衰竭、心肌收縮力減弱、血壓下降,最後引起血液循環衰竭。

缺氧也可間接刺激呼吸中樞,引起通氣增加,缺氧的人呼吸頻率會增快。缺氧時會引起肺小靜脈血管收縮,阻力增加,導致肺動脈高壓,同時肺毛細血管通透性增高,進而引發肺水腫,出現喘憋、呼吸困難等。肺動脈高壓會使右心室射血阻力增加,持續負荷過大會出現右心衰竭。

問題三:要不要備個指夾血氧儀

北京地壇醫院感染性疾病診療中心

主任醫師 蔣榮猛

老人感染新冠病毒後,家人一定要加強監測,重點關注體溫、心率和血氧飽和度的變化。有基礎疾病的高危患者,可配備簡單的監測設備,在家及時做指夾血氧飽和度測試。

不管是陽性還是已經轉陰,只要有呼吸急促、憋氣等呼吸困難症狀,特別是70歲以上的老年人,建議每天評估指氧飽和度。尤其是活動後,如果活動後指氧飽和度低於93%,必須臥床休息,而且要採取俯臥位。時間儘可能長,每天12小時以上。不能俯臥位的老年人,也可採取側臥位。

建議至少準備3個枕頭,胸前一個、頭部一個、腳踝一個。肚子大的話,胯骨再墊一個枕頭。枕頭別太硬,要不硌著不舒服,保持雙肩和胳膊放鬆,2小時後再翻過來。

另外,有家庭制氧條件的要吸氧,活動後指氧飽和度低於93%的,不能脫開氧氣去上廁所或刷牙、洗臉,特別要防止摔倒。

如果充分俯臥位、吸氧後指氧飽和度仍然低於93%,務必要去急診。

問題四:家庭氧療要注意什麼

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

高壓氧科 張奕

建議每次吸氧時間為30~60分鐘,每天2~3次。可以選擇用腦時、睡前、飯後、運動後或感覺不適的時候。具體到每個人的方案,可以諮詢專業人士。

常用的家庭氧療設備,一般是氧氣袋和氧氣瓶。現在,很多家庭選擇使用家用制氧機,而分子篩制氧機是目前最常用的。這種制氧機採用氣體分離技術,使用物理技術直接從空氣中提取氧氣,即制即用。

進行家庭氧療需要注意:供氧裝置應遠離明火,吸氧時不要吸菸,儘可能避免引起靜電或電火花的操作;為避免細菌感染,要定時清洗或更換吸氧管;溼化杯中的水應該使用純淨水並經常更換,避免細菌增生。

制氧機有一些特殊注意事項:注意用電安全;不要在潮溼的環境下使用制氧機;制氧機使用時要保證空氣流通和機器散熱;注意定期清洗更換過濾棉。

無論使用哪種氧療設備,在使用的時候都建議配合一個可攜式的血氧飽和度儀,檢測吸氧的效果,最好在醫生的指導下調節吸氧的流量和時間。

除了以上方式,再給大家介紹一種家庭氧療設備——微壓氧艙。微壓氧艙已經開始進入家庭,可用於亞健康、失眠、心腦血管疾病患者的氧保健、運動損傷恢復等。

來源:《大眾健康》雜誌微信公眾號

圖:徐秉楠

策劃:吳衛紅

編輯:餘運西 管仲瑤

校對:馬楊

審核:徐秉楠 陳飛

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