有一種鬧心的痛叫口腔潰瘍(有一種鬧心的痛叫口腔潰瘍)
2023-07-27 19:04:58 1
編輯 | 四月
大家還記得那個28歲長水痘的小編嗎?
我今年28歲,剛出完水痘,想給所有成年人提個醒:成年人也會得水痘噠
我又來了......
你有沒有這樣的經歷,
就是吃飯的時候,
不小心咬了一口自己嘴巴裡的肉,
然後,
那個傷口慢慢變成了
口腔潰瘍。
口腔潰瘍是病嗎?
嗯!
而且疼起來真真是煩人!
口腔潰瘍是什麼
大家常說的口腔潰瘍,又名口瘡,因為疼痛明顯、常周期性反覆發作,也稱為復發性阿弗他潰瘍,復發性阿弗他潰瘍的人群患病率約20%,居口腔黏膜病之首。口腔各個部位包括舌頭、口唇、頰部、軟顎等都可能發生。
Q
偶爾長一次口腔潰瘍,就不是「復發性阿弗他潰瘍」了嗎?
A: 口腔潰瘍每年發作至少三次以上,發作間隔不一樣,有的人沒有間隔的持續發作,有的人則間隔數月,只要有復發的趨勢,並有自限性,我們都稱之為復發性阿弗他潰瘍。
口腔潰瘍的形態和類型
一. 輕型
最常見,約佔復發性阿弗他潰瘍患者的80%,潰瘍比較淺表,圓形或橢圓形,一般7-10天潰瘍癒合,癒合後不留痕跡。
這種類型也常常是人們口中最常提到的普通口腔潰瘍。
二 重型
約佔復發性阿弗他潰瘍的10%,潰瘍大而深,就像「火山口」或「彈坑」,潰瘍持續時間長,可達1-2個月或更長,疼痛劇烈,癒合後可能會在黏膜上留下痕跡,也就是瘢痕。
這種類型雖不常見,但疼痛最劇烈。因為癒合緩慢,常引起恐懼和焦慮情緒,患者常害怕潰瘍發生癌變。
三. 皰疹樣
潰瘍小而多,像「滿天星」一樣,潰瘍比較表淺,一般1-2周癒合,可伴有頭痛、低熱、淋巴結腫大,癒合後不留痕跡。
這種類型潰瘍個數多,疼痛明顯,還容易伴有全身反應,嚴重影響生活質量。
為什麼會長口腔潰瘍
關於口腔潰瘍
最常聽到的說法是
上火了
上火:這鍋我不背
寫在前面
口腔潰瘍的致病原因複雜,至今尚不明確。多種因素可誘發,包括遺傳因素、飲食因素、免疫因素、環境因素等,且具有明顯的個體差異。
主要病因由以下幾點
免疫因素
分為細胞免疫異常、體液免疫異常和自身免疫異常,免疫力下降使機體易受到病原體的侵襲,導致口腔潰瘍的發生。同時,免疫反應過程中也消耗了免疫蛋白,使口腔的免疫平衡狀態被打破,加速口腔潰瘍的發生。
遺傳因素
口腔潰瘍的發病有遺傳傾向,調查顯示約40%的患者有口腔潰瘍家族史。
系統性疾病因素
口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝膽疾病等密切相關。
精神因素
精神壓力較大時容易產生煩躁、焦慮和緊張等負面情緒,睡眠質量不佳,機體免疫功能下降,易受病毒感染,從而引發口腔潰瘍。
飲食因素
偏食可導致人體內鐵、鋅、葉酸及維生素B等維生素的攝取不均衡,從而導致口腔潰瘍。比如鋅是體內多種酶的重要成分,能影響細胞的分裂再生,減少口腔黏膜消化黏液蛋白的合成,導致口腔黏膜層剝脫致病。
創傷性因素
以物理性損傷最為常見,比如食用尖銳食物造成的劃傷或磨損、自身的牙齒誤咬、配戴矯正牙齒的牙套、牙刷劃傷等,都易損傷口腔黏膜造成口腔潰瘍。
復發性阿弗他潰瘍具有自限性,一般會在4~5天開始消退, 7-14天自動癒合。但要注意的是若口腔內發生經久不愈的潰瘍,潰瘍大小超過5毫米,潰瘍表面不平整等,應引起高度重視,要警惕癌性潰瘍的可能,及時到醫院就診,切不可大意。
怎樣預防口腔潰瘍
保持規律的進餐習慣,避免口腔的局部刺激因素,避免食用過硬、尖銳食物,如薯片、魚骨、帶殼類海鮮和過燙食物,少吃辛辣食物,防止對黏膜造成損傷。
保證良好的睡眠質量,保持樂觀精神,避免焦慮、緊張等負面情緒。
保持大便通暢,多食含纖維豐富的食物。
注意口腔衛生,避免損傷口腔黏膜。
定期口腔檢查。
最後提醒一句
口腔潰瘍與壓力、情緒有關
SO,大家要牢記
做人嘛,最重要的就是
開心
,