順產過程中注意事項（第3個很困難也需要好好配合）

2023-07-31 23:52:05 4

文 | 兩口育兒（原創文章，歡迎個人轉發、分享）

都說十月懷胎，水到渠成，似乎生育孩子是一件很簡單和平常的事。但是，沒有經歷過生產的人，永遠不會明白這句話的真正含義，也不能體會準媽媽在生產時所受過的痛苦。

準媽媽小周已進入待產期，這些天的她既幸福又有些擔心，因為自己身體素質很好，她準備選擇順產的方式分娩。

但聽許多有過分娩經歷的媽媽說起順產的過程，不只是非常痛苦而且產程也長，這讓她內心感到害怕和糾結，一度有過放棄順產選擇剖腹產的念頭。

在醫生的建議下，為了孩子的健康，她最後決定不論怎麼痛苦也要選擇順產，並作好了相應的心理準備。

1、宮縮和陣痛

順產需要經過宮縮、陣痛這兩個過程。

孩子分娩前，準媽媽會出現見紅和破水的現象，同時開始宮縮、陣痛，這是準媽媽即將分娩的標誌，這也是準媽媽生產時痛苦的開始。

隨著生產時間的增長，準媽媽宮縮和陣痛的時間會越來越快，身體的疼痛感會越變越強烈，讓不少的準媽媽都無法忍受。就連有的男性在進行陣痛體驗時也直呼沒法接受，這不難想像出準媽媽在這個過程中所要遭受的痛苦。

2、開宮口

順產的第二個過程就是開宮口。

經過前一個過程後，醫生還會慢慢地等待準媽媽的宮口從一指開到十指，也就是從1公分左右開到10公分左右，俗稱「開十指」。

開宮口全程都不能打麻藥，因此，這個過程比宮縮和陣痛更讓準媽媽痛苦，也是讓準媽媽十分煎熬的過程。

3、胎兒通過產道

在這之前的兩個過程都是臨產前的準備，胎兒通過產道才是真正生產的開始，也是最難受和最痛苦的過程。

由於胎兒大小的不同，通過產道的時間和速度也不同。

準媽媽要按照醫生的要求，集中自己的主要精力併合理、持續地用力。

如果在這個時候不注意配合，不能在最關鍵時用盡全力或者出現體力不支，容易在這一過程發生危險，甚至造成難產或其它不可挽回的結果。

4、產後處理

即使是胎兒成功地通過準媽媽的產道之後，生產也沒有真正的完成。由於有些準媽媽出現比較特殊的情況，如果胎盤沒有得到乾淨和徹底的剝離，醫生還需要用手剝離。

當然，並不是所有準媽媽的生產都很艱難，也有不少的準媽媽非常輕鬆就完成了生產的過程，有的甚至開宮口也在很快的時間完成，這需要準媽媽做好分娩前的準備工作。

1、做好孕期的調養

在懷孕後，準媽媽要保持良好的營養，除了保證胎兒的需要外，還要保證自己身體健康的需要，儲備較好的體力，為今後順利分娩打下基礎。

2、進行適當的運動

在身體各項指標都正常的情況下，準媽媽需要堅持適當的運動，讓身體的素質變好，不能一直宅在家裡休養。否則只會讓自己的體質變弱變差，對後期順利地生產不利。

3、積極地配合醫生

在生產時準媽媽必須注意配合，以良好的心理素質在關鍵時刻準確用力，才能保證孩子和自身的安全和健康。

【暖心寄語】：

每一個孩子的降生，都伴隨著母親心理、生理的雙重折磨，生育的過程是一個既幸福又痛苦的過程。因此，每一位母親都是偉大和無私的，值得孩子的尊重和社會的敬畏。#母嬰聯盟#