40歲了應該如何選擇自己的人生（把握好人生的分水嶺）

2023-08-01 05:32:33 1

職場HR之間有一個共識，不招35歲以下的基層員工，還有就是不看40歲以上的海投簡歷，很多人說太殘酷了，不過社會就這麼殘酷。背後的邏輯是什麼呢，我請教過幾位資深的HR，他們說，一個人到了35歲，要麼專業水平積累到一定的程度，開始走專家路線，或者已經升職走管理路線，或者已經開始創業，要不是合伙人或者當老闆了。如果還在應聘基層崗位，要麼專業不精，要麼工作習慣太差，要麼性格有缺陷，總之已經是個半廢品了，更可怕的是年齡大了，改造的潛力也沒有多少，聽聽還真是那回事。為什麼四十歲海投簡歷的不要，HR說，到了四十歲，如果能力尚可，就不用投簡歷了，有HR或者獵頭盯著，當然是有人索要簡歷，畢竟伯樂一直有。四十多歲，基本上活了半輩子，真要找工作，肯定有朋友推薦，如果真有才，朋友肯定會極力推薦，怕就怕專業能力沒多少，人情世故也不懂，也沒幾個朋友（這也許是喝酒的重要性之一）。

法定的中青年的分界線是45歲，四十多歲，已經進入了中年，人到中年，有了一定的閱歷，也許還積累了一定的實力，當然也有了更多的壓力，不過還少了不少的精力，到了四十多歲，是該換一種活法的時候了。今天我就聊聊四十多歲應該做些什麼。

一、開始鍛鍊身體

身體是革命的本錢，但是年輕的時候很多人並不怎麼看中鍛鍊身體，原因是身體還硬朗，還可以透支，還可以揮霍，到了四十歲，你發現不能熬夜了，熬夜過後第二天就像霜打了的茄子。況且這個時候，什麼三高啊，肩周、腰椎、脊椎啊都開始發炎了，不是這疼，就是那裡不舒服，要命的是記憶力也大大下降，曾經透支過的身體報應全來了。很多人這個時候開始鍛鍊身體，是因為恐懼，怕老怕死，很多人之所以開始鍛鍊身體，是因為來自醫生的「恐嚇」，如果不保養身體，命可能就玩沒了。一個人要下一個決定，要開始行動，有一個前提就是真正的看清楚了利害關係。

二、別太單純

四十多歲的人了，沒有人再隨便給你指出錯誤和不足了，說多了因為要面子會翻臉，乾脆少一事不如多一事，或者惹不起還躲不起嗎？這個時候自己的問題只能自己去找，自己去改，如果不讀讀書，就根本不知道自己的毛病。很多中年人之所以孤獨沒有朋友，還是因為單純，除了工作上的事情，還有圍著家裡轉，什麼人情世故都不懂。

人家請你聚會吧，總有工作家裡的事情走不開，一次兩次被拒絕，下次別人就不請你了，關鍵你還沒有主動請客的意識補償下。到別人家做客吧，你總認為別人家什麼都不缺，況且都什麼關係了，你總是帶著面子總兩手空空去，回來別人還回了禮。朋友好久不見一起吃個飯吧，特別還是在你家裡或者單位附近，到了要埋單該埋單的時候還磨磨蹭蹭，結果朋友埋單了，說我們兩什麼關係，誰買還不一樣，你呢，竟然信以為真。

單純用於年輕人是褒獎，用於中年人叫可憐。

三、追求點人生深度

四十多歲，應該追求點人生深度。不要在沉溺於什麼肥皂劇，也不要總討論什麼口水電影，也不要總熬夜看什麼這杯那杯，更要命的是陪著一群發小胡吃海喝，還有就是空談國是，最要命的是，這個時候感情還是泛濫的，看到誰都可憐想幫你一把，還嫉惡如仇，看到這那都不順眼，遇到親人朋友離世還捶胸頓足。

這個時候，讀讀歷史，翻翻哲學的書，聽聽國學的課，多研究研究規律、趨勢，研究下事物的本質，弄清楚一些概念和內涵，要比高談闊論國際形勢，國家大事，街頭巷尾的逸聞趣事要要重要的多。這個時候還要弄清楚什麼事是關注圈的事，什麼是影響圈的事，進而多做影響圈的事，少耗精力在關注圈的事。

自己沒深度，有深度的人也就不陪你一起玩，千萬落的別人說「這個人很淺薄」你卻並不知道。

四、學會做減法

四十歲的人要學會拒絕人，學會優雅地拒絕人，也就是學會最加減法，當然也可以說是學會做取捨。

工作學會做減法，重複機械的工作讓年輕人去做，自己去做更有價值和效率的工作，前提是你提前要去學習和訓練。四十歲了，學習如何主持會議，如何做思想工作，如何做計劃，如何主持開會，如何做演講，如何寫作，總之要開發新的能力，千萬別把一個技能使用一生。

交朋友做減法，該交的朋友投入精力交結，不該交的朋友少投入精力，不可交的朋友一律優雅地拒絕。有的人喜歡當老大，能夠呼風喚雨，請來一些朋友，高談闊論一番，自己埋單後肚子裝了一肚子酒水，步履蹣跚或者被人攙扶回家，吐了一地不說，單總是自己買的，落的沾沾自。

交朋友，少一些吹噓遛馬的朋友，要交一些能夠相互幫助，共同成長的朋友，更要交一些能夠指點提攜你的朋友。一年三百六十五天，一周七天，你不可能一周七頓地喝，甚至還要加餐，周復一周，如果天天有酒，頓頓喝大，有可能證明你真的很重要，更多的時候是你空虛，不會拒絕，或者你還沒有想像中的那麼牛逼。真正厲害的人，都很隨和，但不隨意，不是誰已經開席了一個電話就能隨便喊去陪酒的。

五、要保持或者重燃激情

都老大不小了，也不捉襟見肘了，房子車子有了，職位票子有了，很多人這個時候開始滿足了。奮鬥了很多年多，突然發現激情沒了，幹什麼都不起勁，這個時候要警惕了，這才是真正變老的標誌，八十多歲的巴菲特每天去上班，都是跳著舞步去的。

別以為自己什麼都有了，什麼都懂了，什麼都不在乎了，其實你還差得遠呢。人要永遠保持好奇心和求知慾，要有目標，進而才能有激情。不要以為你會關注了俄烏衝突就知道衝突的原因；不要以為知道領導人的名字就認為你懂政治；不要以為你在職場混了二十幾年你懂職場哲學；也不要以為你有某寶帳戶會搶紅包就懂行動支付；也更不要以為你會講帶色笑話有人喝彩就以為你會演講；也別以為你是什麼長什麼席就以為你不需要進步。

曾經有位八十多歲的老教授託人給他牽頭的協會找個秘書長，找到我給我電話，說「我是李教授，……」，接完電話，我把教授的微信刪了。最最重要的，不要忘記自己的姓名，甚至小名。很多時候，你跟別人關係不大。

其實你不懂得還很多，別以為你什麼都知道，別人一開口你就把話頭接過來，然後開始高談闊論。有知是有限的，無知才是無限的，沒有激情，還是因為無知。

六、多讀書學習

中年危機之所以來到，最根本的原因還是三十多歲的時候，甚至過了四十歲還不學習，專業工作有天花板，或者只懂專業，不懂社會，不懂自己，不懂人性，不看趨勢，你不會幸福快樂。

年紀大了，別只看「有用」之書，甚至很多人「有用」之書都不看了，要開始看「無用」之書，什麼歷史、哲學、心理學、宗教、文學的書要多看看，畢竟人生不僅僅只是為了賺錢。就算你要做關係，兩個小時的酒局，還是要找點話說吧，你總不能「領導照顧下，我不會虧待你的！」重複說上兩個小時吧。就算你要巴結人，總不能拍馬屁時從馬頭拍到馬尾巴吧，別人不噁心你都會噁心自己，拍馬屁的最高境界是沒有馬屁味，你拍的一股騷味誰受得了。就算你想泡個妹，寫首詩總比「我想跟你滾床單」文雅點吧。人到中年，肚子裡得裝點墨水，而不是只有板油。

四十多歲，人到或者人過中年，這個分水嶺要把握好，改造下自己可能會出人頭地，放任自己，可能會沉入谷底。一句話，別把幼稚當資本，別把無知當個性，別把年齡當資歷，因為你還遠沒有到人生高峰，也不至於向命運臣服的地步。