坐在馬桶上我們需要選擇什麼位置呢（坐在馬桶上我們需要選擇什麼位置呢）

2023-08-11 03:09:50 1

數學無處不在，洗手間也不例外。事實證明，坐在馬桶上時直腸產生的角度會影響您的健康！換句話說，坐在馬桶上有正確的方法和錯誤的方法。

今天尋夢小編我們研究了上廁所的常見方法，以找出坐在馬桶上時最好的姿勢！

蹲坐

根據 這項研究，蹲便是上廁所時最好的姿勢。當然，對於西方人來說，這可能不是理想的選擇，因為廁所是為人們坐在馬桶上並稍微向前傾斜而設計的。

坐著向前傾

根據所使用的角度，向前傾斜可能不是最好的主意。最終，無論您是否坐著，都有適當的排便姿勢。如果您「比較苗條」，請一直走到肘部觸碰膝蓋為止。在此位置，您實際上可以重現下蹲角度。

坐著向後傾斜

如果我們遵循這項研究的建議，表明蹲坐是去洗手間最舒適的方式，那麼坐著向後傾斜可能是個壞主意。在這種情況下，恥骨直腸肌和直腸之間形成的角度需要更多的努力。

坐著面對坦克

這不是去浴室最舒適的方式。一方面，建議的那樣實際向前傾斜以執行蹲坐姿勢 。另一方面，這種不切實際的姿勢可能會迫使您在浴室呆更長的時間，甚至使自己勞損，這也不是一件好事。

反蹲

如果在西式浴室蹲便已經很棘手，那麼反向蹲便可以將樂趣帶到一個全新的高度。最終，由於創建的銳角較小，因此對您的身體的影響相同。但是，這確實提出了目標問題。

您知道其他可能影響您健康的坐便器嗎？讓我們在評論中知道！

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