針灸六種辨證論治方法（針灸名師於建華談）

2023-07-29 20:02:46

疼痛專家於建華，1968年生於江蘇，祖籍山東，國家級首期康復理療師、國家級高級中醫針灸師，北京易馨中醫研究院院長，中東歐中醫藥協會中國區域北京主任醫師，納稅人報《養生保健》特約專家、中醫藥文化工作委員會首席專家、道家多維針灸、道家易經脈法針灸。

市場信息報訊（本報記者 班永志）疼痛專家於建華老師自幼苦讀《黃帝內經》、《周易》、《難經》等中醫經典，是武當山道醫玄武派第十五代傳人，經過近30年的勤苦研習，並遊歷各地，遍訪中醫名家，精研國粹中醫針炙，在交流切磋的基礎上創新、發展，逐漸探索、形成自己獨特的風格，將中醫經驗醫學、時間醫學、空間醫學及形而上醫學融為不同層次中醫針灸體系，應用於臨床。擅長調理頸肩腰腿痛、內科疑難、抗衰老、美容駐顏、塑身瘦身等各種扎症頑疾 。依據易經八卦、陰陽、蔵象、五行、經脈之理論，結合古現代針灸精華，根據現代病理、病機自創一種下針「0」疼痛，辯證多維度，見效快，可靠性強，易學、易懂、易掌握的程式化空間多維中醫針灸療法體系。

為把中醫針炙這一精典國粹發揚廣大、更多的造福大眾，他不吝絕技，於2016年始，傾心致力於獨門針灸技法的推廣。目前培訓班開設有：多維針灸、易經脈法針灸、五行易針灸技法研學初級班和高級班!自2016年以來，為社會培養了大批中醫人才!獲得了學員及社會各界的高度認可和讚譽!

筋骨疼痛即關節、肌肉、肌腱、韌帶的疼痛。比如頸椎疼痛、腰椎疼痛、肩周疼痛、膝關節疼痛、踝關節疼痛等不同部位的疼痛，疼痛臨床有劇痛、掣痛、脹痛、緊痛、刺痛、隱痛等產生疼痛的根本原因為經氣痺阻!也就是中醫經典記載的因實者謂"不通則痛，因虛者謂"不榮則痛"。病變累及肢體、肌肉、關節，嚴重的更累及內臟。給病患者帶來生活質量下降及痛苦不堪。 誘發筋骨疼痛的主要因素1、內因：人體氣血精津液等物資不足，或氣血虧損、臟腑經絡的功能低下、失調，抗病能力低下，外邪風寒溼熱乘虛侵襲人體的肌肉關節，使經脈痺阻不通，發為疼痛。主要表現三個方面，第一，先天腎精不足。第二、勞力、房勞、勞神、安逸幾方面過度傷及體內氣血精津液，氣血精津液失衡產生氣血經脈痺阻。第三、久病體虛，氣血虧虛產生筋骨肌肉"不榮則痛"。 2、外因：即"風、寒、溼、熱、燥、火"。外邪侵襲肌表，早期只是皮膚、肌肉等軟組織酸脹，局部感到不適或無力，但不妨礙關節的運動，但外邪留注經絡、關節部位後，不僅腰部疼痛，而且會上連背脊，下及胯膝，迫使腰脊、頸椎活動受限，久而久之使侵襲部位的關節、筋骨、經絡發生生理病變。3、痰濁淤血。脾不運溼，水液不化，聚而成溼，停而為痰，留而為飲，積而成水而停留關節筋肉，造成氣血痺阻產生疼痛。跌扑損傷、七情鬱結導致淤血內生，氣為血之帥，血為氣之母，氣行則血行，氣滯則血止。

"智者之養生也，必順四時而適寒暑，和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔。如是則闢邪不至，長生久視。"《靈樞·本神》的經典記載給我們在現實生活中做好筋骨疼痛的預防與健康養護指明了方向提供了方法!

順四時而適寒暑;因為人是大自然的派生物，也就必須依循大自然的四時節律而生活。一年四時的主旋律是春夏秋冬，而在這四時之中，陰陽二氣的變化是有規律的：春天，陽氣生發，萬物興榮;夏天，陽氣正旺，萬物繁盛;秋天，陽衰陰生，萬物蕭瑟;冬天，陰盛陽盡，萬物凋零。可見，陽氣在四時的變化分別是生、長、收、藏。這便是養生強調的重要的概念，即春生，夏長，秋收，冬藏。

一年有四時，人人皆知，而一天也有四時，卻鮮為人知。而了解年四時和日四時卻是養生最強調的知識。日四時如下：日春：寅卯辰 03-09點 生 日夏：巳午未 09-15點 長 日秋：申酉戌 15-21點 收 日冬：亥子醜 21-03點 藏 睡覺：睡覺的時間應該是晚21：00~早3：00。因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏則春夏不長，即第2天沒精神。有條件睡好子午覺，有利於氣血補充。子時一陽生，則補陽。氣為陽，午時一陰生則補陰!血為陰，午覺30分鐘為宜。 飲食：正確的飲食應該是"早吃好、中吃少、晚吃妙"。早應吃點葷，因陽氣生發時最有利於消化;中以素為主;"晚吃妙"主要是水果和一點零食，到時如果感到有點餓，可再吃一點便是。要注意，凡涼性食物應該多在進入日秋後才吃。正確健康的飲食習慣，利於維持脾胃功能正常化，脾胃為後天之本。中醫認為脾胃之氣就是人體的元氣、真氣和宗氣。 運動：運動時間應該是早晨最佳，隨自然陽氣之生發而搖動自身之陽氣。因日秋為15時開始，而秋時陽氣應該開始收，不應該有能夠引起出汗的運動，有人居然晚飯後還去爬山，更是大錯特錯，因為必須收藏到位，才可能使生發到位。所以，此時應該"無擾筋骨，無見霧露"。健康適量運動可以強身健體、舒經活絡、促進代謝、陶冶情操

心態：應常保持頭腦冷靜，情緒穩定。按照養性情、平心態、憂喜忘、常樂觀、善待人、甘淡泊的人生哲理，輕輕鬆鬆過日子，平平安安度人生

中醫講究"痛則不通，通則不痛."筋骨疼痛的健康養護體現在對人體14經絡的疏通，排出體內風、寒、署、溼、燥、毒素從而達到百脈通，除百病的功效，特別針對肌肉，身體的酸麻，脹痛的功效立竿見影。

1，膀胱經--人體最重要的排毒通道，時刻保持膀胱經通暢，才能無毒一身輕。人體有三大排毒的途徑： 1第一條：通過輸尿管把尿液排出的通道，這是體內排出毒素的最大一條通道 2，第二條：通過大便把內體髒東西排出體外，其實毒素從尿中排出去對人體來講更為重要，因為，人就是10天不大便，對生命也沒有什麼影響，但若三天不小便，那這人就比較危險了， 3，第三條：是毛孔，通過發汗把體內的毒素排出去膀胱經是掌控尿液和汗液這兩條通道的，所以這條經絡一定不可以被堵住，另外，膀胱經是直接連接臟腑的，膀胱經是從眼部的睛明穴到小腳趾外側至陰穴。

2，胃經--人體後天之本。胃經暢通無堵，讓人睡的香，胃口好，臉色紅潤，還可以讓人返老還童。胃經是管理腸胃功能的，腸胃功能一旦失調，整個人就會虛弱下來。胃經起於面部的承泣穴止於足部的食指歷兌穴，走向面部、頸部、胸部、腹部、腿足部，共有43個穴位，遍布最多的在腹部和胸部，經絡不通則整個經絡的部位感覺不舒服，每天辰時，7點到9點，一定要進食早餐。 3，膽經--膽為木，主筋。足少陽膽經是我們中醫經絡中最重要的一條經絡，起於面部的瞳子療穴，繞過耳後經過頸部，胸部、腹部、腿部、足部無名指止。經絡共有44個穴位，遍布較多的在面部和小腿足部，因膽經不通者會引起頭痛、偏頭痛、耳鳴、乳腺疾病、膽結石、靜脈曲張等，膽經循環在子時二十三點至一點，膽汁有多清、腦就有多清，此時入睡頭腦清醒，面色紅潤，早上起床敲打膽經效果更加。

4、腎經：腎為水，主骨，人之先天之本。腎經是從湧泉穴起，循環到頭部，補腎是需要一輩子來完成的任務，腎氣強壯就不會衰老。每天酉時最旺，17點到19點，在此時按摩可以起到很大的保健作用。

5、脾經--脾為土，主肉，為後天之本，氣血生化之源。足太陰脾經起於足大腳趾的隱白穴止於胸上方的大包穴，走向由腳到腿，腹部，止於胸部。經絡上共有20個穴位，經絡不通會引起肌肉鬆弛，乳腺增生、消化不良、月經不調，風溼等，脾經在中醫來講是非常強大的作用，被成為後天之本、氣血生化之源，每天偱行於巳時9點-11點，此時間按摩可以迅速增強人體的氣血,起到防病治病的作用。

6、肝經--肝為木，主筋，足厥陰肝經是人體較重要的一條經絡，起於足部的大腳趾內側止於胸部的大敦穴，循行走向、足腿部、腹部胸部，經絡穴位14個，肝經絡不通會引起，乳腺增生、慢性肝病、月經不調、子宮問題。循行時間丑時1點-3點，此時按摩可增強肝臟的功能。

7、大腸經--皮膚和肺的保護神，手陽明大腸經是人體治療便秘、腹瀉最好的一條經絡，起於食指的商陽穴止於面部的迎香穴、循行手部、手臂、頸部、面部等，經絡穴位20個，大腸經不通時會引起便秘、腹瀉、腸胃問題、眼睛乾澀、腫脹等，循行時間辰時5點至7點，此時不大便的屬大腸經不通。

8、三焦經：手少陽三焦經是排毒較好的一條經絡，起於無名指的關衝穴止於面部的絲竹空穴，循行手部、肩頸部、頭部、面部等，經絡穴位20個。三焦經不通會引起手臂麻木、肩頸酸痛、肩周炎、喉嚨痛、嗓子幹、偏頭痛、眼部皺紋等、循行時間亥時21點-23點。

9、小腸經--主治液病，手到病除，手太陽小腸經有一個主要的功能叫分清泌濁，就是把從胃消化來的食物中的營養東西吸收了，把糟粕的東西排出去經絡走向是從小手指的少澤穴到手臂，到肩膀後側，到耳後繞過耳朵到聽宮穴止，經絡穴位19個，循行時間。按摩小腸經可改善肩頸和頸椎疾病，並能起到大腦供血的作用。

10、肺經：肺經可以治療與肺相關的毛病，肺開竅於鼻，所以鼻子的毛病與肺經有關，還與喉嚨有關，所以嗓子的問題能從肺經上得到解決。打通經絡，最重要的目的是排除濁氣，好多人一揉肺經就老打隔，這是非常好的現象。肺經上的穴位：少商穴：治療急性咽喉腫痛魚際穴：是肺經的火穴，清火的效果意料的好太淵穴：肺氣不足，人才活的有精神，此穴專門補穴，經常揉揉就有使不完的勁。

11、心包經--可以調節心臟功能，是心臟的保護神，平時敲打心包經，相當於為生命上了雙層保險。心包經是從乳房的正中間走到手臂，心包經上的穴位：天池穴：位於乳頭旁一寸處，治療乳腺增生，乳腺炎等乳腺系統疾病和淋巴結核，

12、心經--諸痛瘡瘍皆屬於心。百病除根，心經主要是調節情志的，每天捏2-3次，每次3分鐘，心裡便覺得很輕鬆，很清爽，預防贅肉，心經的起點在腋窩下的極泉穴，終點在小指的少衝穴。13、督脈--主一身陽經。督脈通百病不生。 大椎穴：祛除熱毒，抵禦風寒，感冒發燒的時候，不要吃藥，就在次穴撥罐，刮痧。 14、 任脈--打通任脈，萬毒不侵。按摩經絡上的穴位診斷 1，酸--經絡是通的，但是氣血不足，把氣血多引點進來，就不會酸了，比如經常不爬山的人，一爬山腿就酸了，就是氣血不足，相對而言，酸是一件不錯的事情，證明經絡已經通了，就是暫時缺點血，需要補一補， 2， 酸痛--缺血的同時還沉積了一點淤血，撥罐是最好的。 3，脹--氣很足，是愛生氣的那種體質，若體內的氣出不去就會脹，此時不要撥罐，否則會更脹， 4，脹痛--火力比較壯，愛生氣，脾氣大，表明體內氣有餘但血不足，等於血分配的不好， 5，痛--有血淤，要撥罐。

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