張嘴呼吸變醜多少歲還能矯正(張嘴呼吸會變醜)
2023-04-14 23:11:14
在當今高度追求健康和顏值的社會,寶爸寶媽們可謂費盡心思從小就給寶寶的健康和顏值添磚加瓦,但是你可能忽略了破壞顏值和健康的隱形殺手——張嘴呼吸,於是一輪感嘆「我終於找到醜的真正原因了,怎麼不早點告訴我呢!」
這事還得從娃娃抓起,因寶寶正處於生長發育階段,無論是外在顏值還是內在健康,都具有很強的可塑性,如果發現寶貝睡覺的時候,小嘴巴是張開的,就要注意了,杜絕張嘴呼吸,刻不容緩。
我大概整理了臨床常見類型作以下分析:
1. 由於鼻腔氣道阻塞影響通氣而引起的由口腔代償的張口呼吸,家長都需要先帶寶寶到耳鼻喉專科診斷並治療鼻腔通氣不暢的病因,如切除過大的腺樣體和(或)扁桃體,待上呼吸道完全通暢後,再酌情進行後續治療。
2.大多數患兒在切除腺樣體和(或)扁桃體後,張口呼吸的習慣明顯改善,但因為長期的張口呼吸,維持下頜位置的肌肉群已適應病態的張口狀況,沒法很舒服地合攏嘴巴,就是閉嘴得費勁了,就會累,還是張著舒服,所以張口呼吸習慣就改不了了。
3.由於長期張口呼吸導致牙齒前突,寶寶想閉嘴呼吸也因為牙齒突而閉不上了,這種習慣性的張口呼吸仍然會造成或加重發育中寶寶的頜面畸形。
我們的序列治療步驟大體包括:
1. 去除阻塞性疾病,通暢上呼吸道。
這個要有專業的耳鼻喉醫生進行藥物或手術治療。
2. 糾正張口呼吸不良習慣,恢復正常的鼻呼吸模式。
這點相當關鍵,也是要由專業口腔醫生配合完成。我們知道習慣的養成並不是一朝一夕可以改掉的,所以寶爸寶媽們一定要耐心的配合醫生完成治療。
(1)唇肌訓練。寶寶由於長時間的張口呼吸,其上下唇多外翹,這對於外形和牙槽發育都不利,可通過唇肌訓練的方法,增強口輪匝肌的閉嘴功能,促使養成閉嘴呼吸的習慣。常用的方法有抿唇、吹口琴、吹肥皂泡等。
(2)被動性閉口訓練法。寶寶夜間睡覺時上下唇閉合後不自覺打開,可使用特製膠布粘貼嘴唇,也可使用專門定製的呼吸矯正器進行治療,佩戴後可以使寶寶用鼻子呼吸,逐漸養成用鼻子呼吸的習慣。
(3)前庭盾治療法。可以用特製材料製作成像護齒牙套,放於口腔前庭部分,戴用時起到封閉口唇的作用,迫使寶寶用鼻呼吸,也可在白天佩戴作唇肌訓練。現在一些早期矯治器產品如MRC也有此功能。
(4)舌位上抬訓練。其實在我們正常呼吸時,是通過舌頭和軟顎形成口腔後部密閉,用鼻子呼吸的。張口呼吸的寶寶,通常是舌低位的,舌體並沒有上抬形成口腔封閉,而是在我們的舌頭與上顎之間還有一個空間允許氣流的通過,這樣就容易張口呼吸。所以訓練舌體上抬很重要,常用方法有彈舌、發「N」音,舔上唇法等。
3. 矯正張口呼吸造成的牙列紊亂和引導頜骨生長。
在寶寶發育早期,對張口呼吸造成的部分牙頜畸形(如上頜前突、下頜後縮、上下牙弓狹窄、地包天等),可以通過比較簡單的早期錯頜畸形矯治獲得糾正,從而避免日後的正頜手術。
4. 對於發現晚或已成年的患者,則需進行正頜正畸聯合治療,矯正頜面畸形。
「張口呼吸」不可怕,怕的是不及早幹預糾正,待頜骨長好定型了再行正頜手術,不免增加難度和痛苦,越早治療,代價越小,效果越好。糾正張口呼吸對於寶寶的健康和顏值都有很大的裨益,寶爸寶媽們你們還在等什麼呢?
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