出軌怎麼修復感情，妻子出軌心裡過不去怎麼辦

2023-04-11 11:04:21 2

　　對於一個人來說，起起落落可能是事業失敗，可能是大病，也可能是大災難。

　　對於一段感情來說，最大的挫折只有一個，那就是背叛。

　　很多被騙過的人都說「寧願他死也不要他騙」。

　　這是氣話，也是實話。對方死了，我們的關係還在。他仍然是我愛的人。

　　當我們回憶往事的時候，我們感動，欣慰，懷念。

　　但是當我們被背叛的時候，過去的一切都變成了謊言，欺騙和不配。

　　死的很慘，通姦糾纏中只剩狗血。

　　這可能是我們最不想面對的問題，但無論我們多麼不情願，它已經發生了。

　　來了就要面對，所以有人會說「世上無難事，只怕有心人」。

　　只是怎麼過這個坎，以後我們會經歷什麼？還沒有人告訴我們。

　　修復戀情最大的誤區就是老公回家了，危機過去了，問題解決了。其實老公回家了，修復的過程才剛剛開始。兩個重傷的人都需要安慰和治癒。如果他們不知道怎麼做，就會在修復的過程中繼續傷害對方，讓雙方傷得更重。最終，婚姻無法挽回。他們不是因為外遇而離婚，而是因為相處不下去而分手。

　　老公的心態：

　　我已經拋棄了第三者，選擇了回家。事情結束了。我想翻過這一頁，重新開始。老婆最好能表揚我的決定，歡天喜地歡迎我回家，不要再翻舊帳，就當那件事沒有發生過。我想過平靜的生活。

　　畢竟你欠了外遇對象的錢，但總是有始有終。我對我的妻子感到內疚。畢竟我背叛過老婆，但總的來說，自從我在行動上回到老婆身邊後，我覺得我對老婆已經很好了。(我把自己給了你，是最大的禮物！)因為男人看重實際行動。

　　最深切的需求是被歡迎，被接受，被珍惜。我最怕的就是老婆老是舊事重提，讓我覺得自己一輩子都要背負這個十字架，活在恥辱中。

　　小文現在很痛苦，做什麼都提不起情緒。她沉浸在悲傷的情緒中。她發現她的丈夫在樓下理髮店的前臺欺騙了她的妹妹。我真的沒想到，七年的老公會背叛她。

　　上大學勤奮追求她，追到全校。下班後，我好好照顧自己。怕餓怕凍，就提前做好準備暖心。相戀五年，步入婚姻殿堂。

　　然而婚後，生活逐漸從激情變為平淡。有了孩子後，小文成了家庭主婦，一心一意照顧家庭。她的丈夫全身心投入到她的事業中，他們很少深入交談。

　　小文還是愛老公的，孩子需要爸爸。他怎麼能回到家人身邊？在朋友的引導下，小文也和丈夫坦誠溝通，回到了家人身邊，但他們再也回不到當初，心裡像隔膜一樣。

　　伴侶的不忠給人帶來的傷害最大，因為人是有感情的動物。還有數據顯示，伴侶出軌的創傷比配偶去世的創傷更大。死亡是不得不接受的事實，而不忠則是離開，一個人會不由自主地關注他的一舉一動。

　　複合後，我總會想起他出軌的細節，他和三笑在一起的那段，一起吃飯，一起聊天，等等。緊緊抓住這些不放，觸動我的情緒，哭與淚，煩躁，焦慮，糾結讓我的生活陷入混亂。這些都得不償失。

　　複合後，怎樣才能修復他們的關係？

　　首先是平復自己的情緒，不要反覆沉浸在痛苦中，這樣更容易迷失自己。這不僅會讓你很痛苦，還會給你帶來疾病。生活中多和老公心平氣和的談，態度不要變化太大，不要用侮辱性的語言刺激對方，這樣會讓他更容易對你失望。

　　第二：打親情牌。是孩子家庭的命根子。適時打親情牌，讓他感受到家人的溫暖和你的好。他會感到內疚，認識到自己的錯誤。之後，他會對這個家付出百倍。使用孩子的潤滑劑，他們之間的關係會更親密，隔閡會消除。

　　第三：提升自身價值。當你有價值的時候，他不會鄙視你。當你強大的時候，他不會看不起你。當你漂亮的時候，你的一切反而被他關心。提升自己的內在，增加自己在婚姻中的新鮮感，生活的平淡會被激情衝掉，彼此的關係會變得更親密，隔閡也會消失。

　　其實愛情是需要學習的。中國的上一代夫婦生活在政治和經濟風暴中，他們的第一要務是生存。他們的情感需求和表達非常缺乏。

　　這一代人的婚姻沒有健康的模板。婚姻不僅成了彼此的避風港，也成了無味棄之可惜的責任和負擔。但是，只要你願意學習，你可以從頭再來。