孩子睡前哭鬧怎麼辦

2023-06-23 15:10:26

　　1、白晝和黑夜之間的交替，孩子入睡沒有完全處於抑制的狀態他就會大哭大鬧。那麼這種孩子我們只能是哄，只能是安慰，他逐漸逐漸的就睡著了。但是也會有一些其他的異常的病理的情況。

　　2、孩子如果維生素D不足，他的鈣代謝出現異常，他的睡眠就是不安靜，就是說他是易驚的，睡覺的時候很容易，一會就醒了一會兒就醒了。這時候我們應該給他補充維生素D，適當的用些鈣。

　　3、如果要是大一點的孩子，比如說他已經八九個月了，一歲多了他入睡非常的困難。或者是睡覺的時候，一點都不安靜翻來覆去，這種情況可能就需要，我們家長注意一些了。比如說睡前不能讓他吃的太多，吃的太多他的消化器官是不舒服的，胃裡是不舒服的，那麼他就睡不安生睡不安靜，或者說哭鬧了。

　　4、那麼有的孩子，屬於神經調節的異常，他夜裡睡不好。對這樣的孩子，就應該在睡前在晚上不要讓他過度的興奮。如果過度的興奮又瘋又鬧，這樣的夜裡邊他很難安靜下來，就會有哭鬧的現象，所以我們在護理上要特別注意。

　　如果沒有這些問題，孩子在睡眠異常的障礙，不能入睡或者入睡以後突然的就醒了，還有一些異常的行為，應該到小兒神經科去看一看他有沒有一些特殊的神經疾病的現象。

　　5、寶媽們要注意寶寶的飲食應該以清淡、營養為主，多吃水果蔬菜，少讓寶寶吃辛辣刺激的食物，以免晚上出現肚脹，睡不著的情況。

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