給寶寶添加輔食的誤區有哪些

2023-06-20 19:17:01

第一、 大人咀嚼之後的食物給寶寶吃，這應該是一種老人比較喜歡餵寶寶的現象，而現在的年輕人一般不太喜歡這樣認為這樣不夠衛生，確實這麼做的話很容易將大人口腔裡面的細菌傳染給孩子，孩子的抵抗力比較差，容易造成寶寶生病。

第二、 蔬菜切好後洗，一般來說媽媽在給寶寶添加輔食的時候，都會特別的講究衛生，所以很多給寶寶做菜的時候都會洗很多遍，尤其是切完了之後還會再洗，但其實這種做法是非常不好的，因為這樣蔬菜裡面的營養物質就會直接溶到水裡面造成營養缺失。

第三、 強迫寶寶吃飯，有一些寶寶不太喜歡吃這種輔食，但是家長認為這些東西比較好對寶寶有好處，所以就會強迫孩子吃，其實這種強行的餵養對於寶寶來說也會非常的不利，嚴重的情況很容易導致寶寶出現胃部積食，腸胃不舒服。

第四、 只給寶寶吃米粥，有一些家庭在給寶寶剛剛開始添加輔食的時候，喜歡添加一些粥品，確實添加粥品營養價值是比較高的，而且比較容易消化和吞咽，寶寶吃起來也會特別的方便，但是不要一直吃米粥，另外也可以給寶寶加一點嬰兒米粉之類的，這樣才會營養比較全面。

第五、 四個月開始添加輔食，其實四個月的時候寶寶還是比較小的，這個時候最好不要添加輔食，一般來說添加輔食應該是在六個月之後才開始添加，否則添加過早的話，容易造成寶寶的腸胃負擔加重。

第六、 輔食加鹽，有一些大人感覺給寶寶在添加輔食的時候，寶寶不是很喜歡吃，於是就加一點鹽，有鹹味道之後寶寶才會特別喜歡吃，但其實這是非常不正確的，在給寶寶添加輔食的時候最好不要加鹽，更不要加調味品。

第七、 多元化輔食，家長在給寶寶添加輔食的時候，認為只吃一種營養不夠全面，於是就喜歡多種輔食坐在一起，這樣寶寶吃會比較好一點，但其實寶寶很小的時候，如果吃很多不同的東西過於的雜亂，往往有的時候引起寶寶會出現過敏的情況。

第八、 不固定吃飯，小孩子吃飯一般來說都不會特別的固定，而作為家長千萬不要養成孩子，想吃的時候就吃，不想吃就可以不吃，這樣的習慣時間長了就會導致寶寶的腸胃功能出現紊亂，一定要訓練寶寶有規律的飲食。

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