了解孩子是否聰明的三大表現（孩子聰明不聰明）

2023-07-02 00:44:43

每個家長都希望自己家的孩子能夠健康又聰明，從孩子呱呱墜地開始，家長們就在不斷試探，這個小傢伙的智商到底怎麼樣。

其實，孩子聰明不聰明是看得見的，只要認真觀察孩子的日常表現，就可以輕鬆辨別了。

1、喜歡笑

從研究的結果來看，如果寶寶對於外界的事情比較感興趣，特別是當一些狀況被寶寶注意到，他們會感覺到好笑，發出爽朗的笑聲。

這說明寶寶的觀察力比較不錯，而且還具有很好的幽默感，這樣的寶寶女孩比較聰明。

2、善於模仿

寶寶出生之後就會進行簡單的模仿，到2~3歲的時候，中樞神經機能已經大大增強。

這是孩子最好的模仿時機，模仿大人的語言、動作、表情，模仿的越像，說明孩子的智商就越高，模仿的越多，孩子的視力發育越好。

3、喜歡說

孩子不停的問，為什麼不停的說來說去，這也是孩子聰明的一個表現。

孩子在兩三歲的時候能夠說出完整的語句，他的智商發育還是不錯的，家長不要過多的批評孩子。

4、做事專注

孩子在做事情的時候，如果能夠非常專注地去做一件事情，比如長時間的搭積木，蹲在地上看螞蟻等，這是觀察力、記憶力和想像力都非常不錯的一個展現，也說明孩子聰明。

1、亂逗孩子

家長看到孩子可愛、喜歡，就忍不住想去逗孩子開心，這本是情理之中的事，無需指責。但有些人卻用非常粗暴的方式逗孩子，這就值得商榷了。

例如向高空拋孩子，或者不停地逗孩子大笑，可能會發生瞬間窒息，這是非常損傷孩子大腦的行為。

2、忽視早餐

現在大多數人都沒有早起的習慣，早飯更是能剩就剩了，有些人有了孩子之後也是如此。

而事實上早餐是距離前一段就餐時間最長的一頓，體內的糖分經過一夜的消化，早已經消耗無幾，如果不及時補充，就會出現頭暈、低血糖，大腦營養供給不足，長期如此就會對大腦造成損害。

3、蒙著頭睡覺

部分兒童睡覺時習慣用被子蒙住頭睡覺，但這樣會使得呼吸空間變小，空氣不流通，被窩中的氧氣減少，二氧化碳卻增多，從而使得大腦供氧和供血不足，影響大腦器官正常運轉。

所以家長應克服孩子蒙頭睡覺的壞習慣，讓他們了解蒙頭睡覺的壞處。

4、讓孩子在廚房玩

很多家長做飯時擔心孩子獨自在室內出現意外，就將孩子留在廚房內。其實這種做法是不妥當的，天然氣在不完全燃燒的情況下，會產生一氧化碳和水。

一氧化碳是一種有毒氣體，當空氣中的濃度達到35%的時候，孩子大腦的新陳代謝會受到抑制，妨礙大腦發育，造成智力低下。

1、魚

人們都知道多吃魚肉有助於大腦發育，而且還能夠提高記憶力。

主要是因為魚類中含有的維生素D以及歐米伽-3脂肪酸，如果孩子吃的這種脂肪酸越多效果會越好，特別是對於大腦的功能發育，而且孩子以後的注意力也會越來越集中。

2、蘇子植物油

很多家庭的食用油都比較單一，只吃大豆油、花生油等，這樣很不利於孩子的營養均衡，建議適量添加蘇子植物油，它是富含α-亞麻酸的油脂，是很適合孩子的。

α-亞麻酸在管學習的海馬細胞中佔25%；在腦神經及視網膜的磷脂中佔50%。經常給孩子吃蘇子植物油，補充好α-亞麻酸，可以起到提高智力和視力的作用。

3、雞蛋

雞蛋是人們生活中接觸最多的食物，特別是蛋黃中含有多種維生素，礦物質和抗氧化劑，尤其是裡面包含的膽鹼，對兒童記憶力有很大助力，而且也有助於兒童專注力的提高。

生活中，無論是煮雞蛋，還是煎雞蛋，都可以讓孩子多吃一點。

4、玉米

玉米所含的穀氨酸較高，穀氨酸能促進腦細胞代謝，有一定的健腦功能。玉米脂肪中的維生素也比較多，對防止細胞氧化、衰老有益處，也有益於智力。

另外，玉米脂肪中的脂肪酸主要是亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸，這些也都是對智力發展有利的營養物質。

5、牛奶

對於寶寶來說，大腦發育的關鍵期是在6歲以前，因此，這個時期更應該給寶寶補充適量的奶製品，以幫助大腦更好地發育。

牛奶中含有的磷，對促進幼兒大腦發育有著重要的作用。牛奶中含有鈣，可增強骨骼牙齒強度，促進青少年智力發展。

6、慄子

慄子裡面含有豐富的維生素C，比番茄含有的還要高，裡面還含有豐富的不飽和脂肪酸以及微量元素磷，這些營養成分都是非常好的益智補腦佳品。

並且板慄的做法多，口感好，因此父母不妨多做一些慄子家常菜給孩子品嘗。

7、核桃

核桃被公認為是中國傳統的健腦益智食品。每日2-3個核桃為宜，持之以恆，方可起到營養大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。

但不能過食，過食會出現大便乾燥、鼻出血等情況。

8、海帶

海帶含有豐富的亞油酸、卵磷脂等營養成分，有健腦的功能，海帶等海藻類食物中的磺類物質，更是大腦中不可缺少的。

9、燕麥

燕麥能為大腦提供能量，含有的膳食纖維能使得孩子的大腦保持活力。

此外，其中含有豐富的維生素E、B族維生素以及鉀和鋅，能為大腦細胞提供所需要的營養。

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