新四季網

駕車防止瞌睡的正確方法

2023-06-09 01:20:16 1

  1、開窗吹吹風,讓車內外的空氣可以流通,可令人醒神。讓外面的冷空氣吹進車廂內,可使頭腦清醒過來,從而消除睏倦。

  2、食物提神,喝紅牛、茶、咖啡等具有提神作用的飲料。在出車前,可事先準備一些酸辣食品中,睏倦的時候可適合吃一些,例如超涼爽的薄荷糖,很辣或者很酸的食品等。但是超辣或超酸的食品絕對有效果。以解困意。也可以在車上準備一些提醒的飲料,例如紅牛、茶、咖啡等。不過每個人的體質不一樣,所以不同的飲料提神的效果也有差別,有些人覺得紅牛比較提神,但是另外有些人卻覺得咖啡比較提神。注意喝茶或者飲飲料的時候,應先停好車或者調換司機的時候進行。安全第一。

  3、刷牙洗臉消倦意。感到疲倦時,可利用在服務站停車的機會,用具有芳香氣味的牙膏刷牙漱口,用冷水洗臉,可以使頭腦清醒些。從而消除倦意。

  4、活動身體。停車時活動活動身體和腿部,可使大腦興奮起來,在一定程度上可減少睡意。

  5、聽一些令人興奮的音樂。睏倦時侯可將車內的音樂音量擰大一些不一定可以驅除睡意。原因是音樂聲蓋過了路噪,會讓人沒有了在駕駛的感覺。所以適當的音量就可以了。另選聽一些令人精神振奮的音樂,節奏強、旋律比較強的音樂,例如搖滾樂,睏倦感會適合緩和一些。

  6、如果需要長途持續駕駛的話,白天每隔4小時、晚上每隔2小時就要休息20,這是有效避免疲勞駕駛最有效的方法。

  7、最狠的辦法:扭大腿,打耳光。這個方法雖然有效,但是真不太建議大家使用這種笨方法啊。

  8、往鼻子上抹清涼油 通過藥物直接刺激「大腦」這些具有明顯提神醒腦作用的成份可以很好地起到驅除睡意的作用。

關鍵詞: 駕車 防止 瞌睡 正確 方法

同类文章

熱水器如何使用最正確

  1、插上電源,按下電熱水器的開關按鈕,同時設置一下水溫。一般情況下,我都設置在45度,冬天的話,溫度可以相對地調高一點。  2、等水燒開了之後,先把閥門調至中間位置,放會水,試下水溫不涼了再開始使用。  3、等水溫恆定了之後可以使用,因為電熱水器四周都是水,很容易觸電,所以,在使用過程中儘量不要

聽山能聽到哪些聲音

  聽山可以聽到許多大自然的聲音,比如呱呱呱的青蛙聲、嗡嗡嗡的蜜蜂聲、沙沙的樹葉聲、譁啦譁啦的流水聲,還能聽見雨聲滴滴答答淅淅瀝瀝的。山裡的聲音幾乎都和自然或者動物有關。  去山上聽山可以聽到鳥兒在嘰嘰喳喳地叫著,聽到水在譁譁的流淌著,聽到風吹到樹葉唏噓的聲音,十分的寧靜自然。  下雨的時候雨點會打

今年最火的歌曲名單大全

  抖音上面有很多好聽的歌曲,大家對這些歌曲名單也都十分感興趣。今年最火的歌曲名單是什麼呢?對於當下網絡流行歌曲喜歡聽歌的小夥伴也都有在關注,今天小編也整理了一份關於今年最火的歌曲名單大全,趕緊來看下這些名單中有沒你喜歡的歌吧。  今年最火的歌曲名單大全  1、《孤勇者》;  2、《刪了吧》;  3

網絡最紅的二十首歌曲

  喜歡聽歌的小夥伴對於網絡平臺的一些歌曲信息也都十分關注,每年網上也都會出現不少的熱門歌曲。現在網絡最紅的二十首歌曲有哪些呢?近期各大網絡平臺也出現了很多好聽的歌曲,今天小編整理了一份網絡最紅的二十首歌曲名單大全,一起看下吧。  網絡最紅的二十首歌曲  1、時光背面的我  2、如願  3、本草綱目

感動中國十大抗疫歌曲

  新冠疫情爆發也有三年多時間,而在抗疫期間也出現了不少感人事件,同時網上也有一些勵志的抗疫歌曲受到大家的喜歡。那麼,感動中國十大抗疫歌曲有哪些呢?在製作一些抗疫視頻的時候也需要配置合適的背景音樂,下面來看下感動中國十大抗疫歌曲名單推薦。  感動中國十大抗疫歌曲  感動中國十大抗疫歌曲有《武漢,你好

2022年最火戲腔古風歌曲有哪些

  對於喜歡聽古風歌曲的小夥伴對於一些戲腔古風歌曲同樣也十分喜歡,這幾年國內也爆火了不少戲腔古風歌曲,大家對此都十分感興趣。那麼,2022年最火戲腔古風歌曲有哪些?現在市場中有哪些歌曲是比較好聽的?下面跟小編來看下相關介紹。  2022年最火戲腔古風歌曲有哪些  1、赤伶   赤伶是由古風歌手HIT

為什麼不同的花兒在不同的季節開放

  因為不同的花有自己的習性和開花的規律。植物開花要以正常的代謝為基礎,體內積累一定營養物質並達到一定的生理狀態後,遇到適宜的環境條件才能開花。花芽分化需要充足的養分和水分,同時對日照、溫度也有要求。  必須滿足植物開花的特殊要求,花芽才能進行分化和開花。所以不同的花兒在不同的季節開放。  比如北方

2022卡達世界盃熱門歌曲心牆是什麼歌

  2022卡達世界盃就要快迎來決賽了,近期FIFA世界盃官方發起了一輪投票,這個投票的內容是根據粉絲們的反饋來選舉出票數最高的一首歌在決賽現場播放,其中一首就是《心牆》,這首歌可以說是世界盃的專屬BGM了,那心牆是什麼歌?完整版的歌詞是什麼呢?下面一起來了解看看吧。  2022卡達世界盃熱門歌曲 

2022年最火戲腔古風歌曲

  關於一些中國古風的歌曲在網上人氣還是非常高的,有不少小夥伴對於一些戲腔國風歌曲感興趣,而今年也出現了不少此類歌曲。那麼,2022年最火戲腔古風歌曲是什麼呢?哪些戲腔古風歌曲最好聽呢?今天小編也整理了一份關於2022年最火戲腔古風歌曲名單,一起看下吧。  2022年最火戲腔古風歌曲  1、《新貴妃

山蛩蟲會往床上爬嗎

  山蛩蟲是有可能會往床上爬的。一般情況下,山蟄蟲多少存活於潮溼陰暗的地方,且它的繁殖力強,受到攻擊時會釋放臭腺,氣味很難聞,雖然山蛩蟲臭味毒性不大,但是儘量避免與人體直接接觸。  一般來說山蛩蟲在受到攻擊的時候釋放的臭腺是非常噁心、難聞的,如果其身體的臭氣觸碰到手上,或者是床上則會很難清洗。  為