吃得多餓得快是什麼病的前兆（吃得多餓得快體重還蹭蹭往下掉）

2023-10-28 20:44:08 2

一些甲亢患者

常常表現出食慾亢進

吃得多

餓得卻快

體重還不斷下降

甲亢患者要如何飲食呢？

有什麼注意事項呢？

今天

河源市中醫院內分泌科黃水霞醫生

和大家聊聊甲亢患者要怎麼吃

甲亢

甲亢是指多種原因引起的體內甲狀腺激素分泌過多，甲狀腺激素分泌過多會導致神經、心血管、消化系統亢奮及新陳代謝增快等一系列症狀。主要症狀包括：心慌心悸（心律失常）、手顫、多食、非自願性減重、焦慮、怕熱出汗多、排便次數增多、睡眠障礙、肌無力等。甲亢在女性中比男性更常見，而女性甲亢患者常伴有月經稀少甚至閉經。

飲食不當會使甲亢症狀加重或幹擾藥物治療。所以甲亢患者尤其需要注意飲食。

影響甲亢的食物因素：

01

碘

甲狀腺產生甲狀腺激素的元素。飲食中碘過多會增加甲狀腺激素分泌。

02 鈣和維生素D

二者很重要，甲亢會增加骨質疏鬆的風險，適當補充鈣和維生素D可減少骨質疏鬆的發生，尤其對於老年患者。

03含咖啡因的食物和飲料

食用不當，會加重甲亢症狀。

甲亢飲食注意事項

01

限制碘的攝入

不宜食海帶、紫菜等高碘食物，宜食用無添加碘的食鹽（字幕：孕婦除外）如食用普通食鹽的話，請清淡飲食。

總之少吃添加碘和含碘高的食物。

02

補充足夠的熱量和營養

在高代謝狀態未能改善以前，應補充足夠的熱量和營養，包括糖、蛋白質及B族維生素等。如牛奶、雞蛋、魚肉等。

03

保證足夠的水分攝入

甲亢患者容易出汗多易丟失水份，應保證足夠的水分攝入。此外，甲亢患者平時不宜喝濃茶、咖啡等刺激性飲料。

生活注意事項

01

不要熬夜，注意休息

02

心慌、心悸明顯時。不要劇烈運動。

End