米湯骨頭燉蘿蔔
2023-10-10 06:12:14 2
1、筒骨洗淨改刀，焯水。放入烤箱內烤15分鐘（220度）。
2、紅白蘿蔔洗淨去皮改刀，焯水。入蒸箱蒸酥備用。
3、砂鍋洗淨加入米湯燒開，加入筒骨大火燒開小火燒30分鐘燜出肉的原味後，加入紅白蘿蔔、青蒜微滾調味即可。
4、特點：湯汁香醇，營養健康。
關鍵詞： 米湯 骨頭 蘿蔔
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