去眼部細紋的最好辦法（應對眼部細紋保溼是關鍵）

2023-10-05 05:14:03

河青新聞網訊 隨著年齡的增長，人們眼部開始出現細小的皺紋，進而出現皮膚鬆弛、下垂、黑眼圈、眼袋等眼周老化症狀。無論男人和女人，最容易衰老的就是眼部，眼部一旦變得衰老，就會影響到人整體的形象氣質，由此可見眼周年輕化的重要性和必要性。如何預防眼部皺紋，使眼部年輕化呢？石家莊市中醫院皮膚科主任李領娥為大家支招。

眼部保溼最關鍵

如果皮膚保溼做的好，角質層細胞吸飽了水，角質層可以形成一個完整的「膜」，防止水分丟失，保護內部結構不受損傷，皮膚也會變得柔軟平滑，看起來透明有質感。

想要眼部保持溼潤，建議外塗保溼眼霜。另外，多喝水，每天早晨起床後第一件事就是先喝水，補充晚上休息的過程中身體中所消耗的水分。若長時間在空調房內，可以在身旁放加溼器，增加空氣溼度。

眼部按摩要跟上

眼部按摩可以遵循以下方式：

1.以無名指指腹沿眼頭下方眼肚、太陽穴、上眼險和眉頭輕拍按摩，重複5次。

2.將無名指及中指分別放在眼眉上下部位，順著眉骨由眉頭掃向眉尾，重複5次。

3.以中指指腹以打圈的方式按摩，由鼻梁、眼肚、太陽穴、上眼瞼至內眼角，循環按摩，重複5次。

4.以中指指腹按壓眼肚的正中位置按壓5秒鐘後放鬆重複5次。

5.拇指指頭按在眉頭與眼角的中央部位，按揉5秒鐘後放鬆，重複5次。

文/河青新聞網記者李瑤

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