雨水節氣的物候變化(冬奧倒計時短片中第一個出場的它帶來春雨的秘密)
2023-10-12 15:48:17 2
2022年,上遊新聞陸續推出「二十四節氣」報導,帶你看不一樣的風景。
2022北京冬奧開幕式二十四節氣倒計時短片截圖
2月19日,重慶各地雨水灑落,雖然天氣還是寒冷,路旁的春花卻已經陸續開放,春天在絲絲細雨中悄悄來臨,二十四節氣中的「雨水」,也應景而來。
「雨水」 「大雁北歸 草木萌動」
從中國古代流傳至今的二十四節氣專業註解《月令七十二候集解》中,是這樣解釋「雨水」節氣的,「正月中。天一生水,春始屬木,然生木者必水也,故立春後繼之雨水。且東風既解凍,則散而為雨矣。」意思是,立春之後就是「雨水」,「雨水」的到來標示著降雨開始,雨量漸增。溫暖的東風吹來,冬季寒冷逐漸散去,冰雪轉化為春雨,氣溫回升, 寒冬逐漸遠去的同時,溫暖的春天慢慢到來。
在《月令七十二候集解》中,將二十四節氣分為72候,五日為一候,三候為一個節氣,各候則以這五天中的一個生物現象作為代表,體現節氣的變化。
「雨水三候」第一候為「獺祭魚」,是指雨水時節,水清魚肥,水獺從寒冬中復甦開始捕魚了,這代表著雨水過後,冬眠的動物開始甦醒。第二候為「鴻雁歸來」,代表著氣溫回升,北方回暖,大雁也飛了回來。在唐代詩人的《雨水》中就提到,「鴻雁聲聲傳消息,輕轉飄灑滿天涯。」「雨水」三候為「草木萌動」,意思是「雨水」節氣,生機勃勃,草木也開始萌發新芽。
「雨水」節氣,不少地方的民俗都寄託了父母子女對對方的美好祈願。在四川的許多地方,「雨水」節氣的傳統民俗就有拉「保保」的做法。「保保」是方言中乾爹乾媽的意思,「雨水」節氣為兒女找個長壽靠譜的「保保」,是人們希望「保保」的氣運能如雨水一般潤澤後輩,寄託了父母希望兒女能夠健康長大的美好願望。
2022北京冬奧開幕式二十四節氣倒計時短片截圖
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冬奧倒計時短片 它的美還有不少
2022年北京冬季奧運會開幕式上,驚豔全球的二十四節氣短片,展現的第一個節氣,就是「雨水」。伴隨著滴答雨聲出現在倒計時短片屏幕上的,是唐代詩人杜甫的《春夜喜雨》,「隨風潛入夜,潤物細無聲」,而畫面中絲絲散落的春雨,則將這句詩的前一句「好雨知時節,當春乃發生」展現成了具象化的春景。在中國古代,描寫「雨水」節氣的詩句還有不少,唐代元稹的《詠廿四氣詩·雨水正月中》寫道,「雨水洗春容,平田已見龍。祭魚盈浦嶼,歸雁過山峰。雲色輕還重,風光淡又濃。向春入二月,花色影重重。」北歸大雁飛過高山,二月春花絢麗爛漫,衣服初春美景躍然紙上。而詩人孟郊的《春雨後》,則以「昨夜一霎雨,天意蘇群物。何物最先知,虛庭草爭出。」寫出了雨後萬物復甦的靈動與生機勃勃。
比起詩句的優美,民諺則代表著普羅大眾的智慧,農民通過 「雨水」節氣的天氣來預測春天的氣候,這些諺語都蘊藏了中國古代農民對於氣候的總結與運用, 「雨水有雨百陰」「冷雨水,暖驚蟄」等諺語,都代表著農民認為,「雨水」當天如果下雨,則很可能度過一個多雨的春季。而「雨水有雨莊稼好,大春小春一片寶」,則展現了降雨對於農耕的重要性。
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「雨水」養生春捂春困都有講究
「雨水」節氣到來,人們又應該怎樣養生呢?重慶市中醫院中醫專家李延萍介紹,「雨水」時節,氣溫逐漸回暖,但仍會出現階段性冷空氣侵襲。這就是「倒春寒」。此時,天氣忽冷忽熱,乍暖還寒,我們可以多穿一些衣物,適當地「捂一捂」,人們常說的「春捂秋凍」,是有道理的。一般來說,如果氣溫不到15℃,就有「春捂」的必要。尤其是早晚,早晚應注意保暖。老人和孩子尤要注意這點,頭部、腳部、腹部、肩頸的保暖。初春到來,天氣變化大,可適當調整穿衣層次,切忌過早脫去棉衣,以防寒邪侵襲損傷人體陽氣。
居家休息或是外出春遊時,一定要注意預防春寒,戴上帽子和口罩。
在飲食方面,「雨水」時節,可以多吃甘甜的食物,養脾胃氣,可選擇蜂蜜、山藥、菠菜、春筍、茼蒿、甘蔗、大棗、荸薺、韭菜等食物,其中大棗富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素、多種微量鈣以及胺基酸等營養成分,可以適當多吃一些。
另外,不少人覺得,春天來了容易犯困,似乎也印證了「春困秋乏」的說法。專家提醒,「雨水」節氣要保證充足的睡眠, 「雨水」時節前後,春節假期結束不久,繁忙的工作與學業再次充實人們的生活,此時,應該調整生活作息,保證充足的睡眠也是消除疲勞、保持活力、調節心境的重要保障。
上遊新聞記者 石亨
來源: 重慶晨報
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