鐵皮石斛為什麼可以降血糖（鐵皮石斛是如何調節血糖的）

2023-10-27 21:01:54

鐵皮石斛為什麼可以降血糖?心慌、手抖、疲乏虛弱、流汗不止……夏季高血糖人群多選鐵皮石斛保健——，今天小編就來說說關於鐵皮石斛為什麼可以降血糖?下面更多詳細答案一起來看看吧!

鐵皮石斛為什麼可以降血糖

心慌、手抖、疲乏虛弱、流汗不止……夏季高血糖人群多選鐵皮石斛保健——

鐵皮石斛是如何調節血糖的

炎熱的夏天已經到來，面對降溫解暑的水果，不少糖尿病患者因為貪嘴導致血糖反彈。

市民王阿姨患糖尿病10多年，平時通過口服降糖藥物，血糖一直控制得較好。近期孩子們送來了許多降溫解暑的水果，她連續幾天都吃得歡暢。可誰料，人卻越來越沒勁頭。後來去醫院檢查得知血糖又回升了。

專家提醒，夏季高血糖人群，吃水果要有規律有節制，日常應注意平穩血糖，可以吃一些有益的食物，如苦瓜、芹菜、鐵皮石斛等。

鐵皮石斛的降糖機理

經國內多項研究證實

糖尿病，中醫稱「消渴症」，表現為多飲，多食，多尿，久則身體消瘦或尿糖。

中醫認為，「消渴症」主要是由於元氣虛、飲食不節、勞累過度，導致腎陰虧虛、肺胃燥熱；病機重點為陰虛燥熱，而以陰虛為本，燥熱為標；病延日久，陰陽俱虛，致使血液粘稠，運行不暢。鐵皮石斛因養陰、清熱、潤燥，自古以來就是傳統中醫調理糖尿病的良方。

它的降糖機理，在今天，同樣得到了現代醫學的驗證——2004年，浙江大學藥學院藥理與毒理研究室吳昊姝、徐建華等對鐵皮石斛降血糖作用進行了研究，證實鐵皮石斛能通過調節胰島α、β細胞分泌的激素水平發揮降血糖作用，並具有胰內和胰外降血糖的作用機制，為鐵皮石斛用於治療糖尿病提供了藥理學依據。此前2000年5月，《福建中醫學院學報》發表的《石斛對高血糖動物模型的實驗研究》的論文中，也提出了石斛可有效降低血糖。2003年《石斛改善糖尿病大鼠胰島素抵抗的作用》一文延續了對石斛治療糖尿病的研究。

慢中求穩

用鐵皮石斛別嫌見效「慢」

目前，不少高血糖人群，雖然沒有發病，但是也會每天吃一點鐵皮石斛類產品，如鐵皮楓鬥、鐵皮石斛顆粒等，作為輔助降血糖的調理方案之一。

在交警線工作的讀者呂先生說：「長期吃降糖藥，感覺身體比較虛，稍微不注意就容易頭暈腹瀉。是藥三分毒，我覺得長期服用降糖藥物，對身體的肝腎可能造成損害。而鐵皮石斛作為藥食同源的草本植物，雖然沒有西藥降糖來得快，但是可以增強體質，改善代謝紊亂，服藥期間搭配保健蠻好！」

確實，我國藥學專著《神農本草經》記載鐵皮石斛：「補五臟虛勞羸弱，強陰，久服厚腸胃」。長期服用鐵皮石斛一方面可補益五臟，強健形體，從而使人體免疫力增強，延年益壽；另一方面可調理脾胃功能，促進消化，改善「多食」，使飲食正常。另外，鐵皮石斛具有的滋陰生津的作用，可補充機體的津液，消除機體過於「燥熱」引起的口渴，改善「多飲」症狀。

由此可見，鐵皮石斛不僅可以輔助降低血糖，長期服用，還可養陰益胃，生津止渴，增強免疫力。