高中說明文作文：吸菸有害健康
2023-09-11 02:45:30 2
吸菸有害健康，吸菸對我們的身體百害而無一利。我們應該認識到吸菸的危害性，愛護自己的身體。
吸菸有害健康作文
在公共汽車站、醫院、商廈等公共場合，我們常會看到如「吸菸有害健康」一類的醒目的字樣。
香菸，是大家最熟悉的，吸菸在當今社會也是一個極為普遍的現象，從年邁的爺爺、奶奶，到十幾歲的青少年，有多少人不迷戀它?可你知道它究竟有多少危害?吸菸就好像在喝「慢性」的毒藥一樣!
科學家證明，香菸中含有大量的尼古丁。一支香菸中的尼古丁可毒死10隻小白鼠，25支香菸中的尼古丁能毒死一頭壯牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。
由此可見香菸中的毒性的是多麼強。還時時刻刻損害著人類的健康，引發了以下這些可怕的疾病：
1、肺部疾病：香菸燃燒時釋放38種有毒化學物質，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。菸草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上，破壞了絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產生。
2、心血管疾病：香菸中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，造成相關的高血壓等疾病。吸菸使冠狀動脈血管收縮，使供備量減少或阻塞，造成心肌梗塞。吸菸可腎上腺素增加，引起心跳加快，心臟負荷加重，影響血液循環而導致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合症，呼吸功能下降、中風。
3、吸菸致癌：研究發現，吸菸是產生自由基最快最多的方式，每吸一口煙，至少會產生10萬個自由基，從而導致癌症和許多慢性病。
5、吸菸對智力的危害：吸菸可使人的注意力受到影響。有人認為，吸菸可以提神，消除疲勞、觸發靈感，這都是毫無科學道理的。實驗證明，吸菸嚴重影響人的智力，記憶力，從而降低工作和學習的效率。吸菸有百害而無一利，中國53%的兒童被動吸菸，危害更大，容易患肺炎，支氣管炎，重症哮喘和其它疾病。如果目前吸菸的情況持續下去，兒童的智力發育、吸菸的家庭，個人將會付出極大的代價。
為了自己的健康，為了不要讓家人吸到「二手菸」所以我們應該大聲疾呼：「吸菸危害了大家的健康，請不要再吸菸了!」
吸菸有害健康作文
2007年5月31日是第20個「世界無菸日(WorldNo-TobaccoDay)」，世界衛生組織再次告誡人們「菸草吞噬生命」，不論是何種香菸，對人體同樣有害。
菸草在全球已盛行了200多年，但直到20世紀，人類才開始認識到菸草對人類的危害。自20世紀50年代以來，全球範圍內已有大量流行病學研究證實，吸菸是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對菸草危害人類健康的重視，世界衛生組織1987年11月建議將每年的4月7日定為「世界無菸日」，並於1988年開始執行。自1989年起，世界無菸日改為每年的5月31日。
香菸中含有1400多種成分。吸菸時產生煙霧裡有40多種致癌物質，還有十多種會促進癌發展的物質，其中對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一隻小白鼠。香菸煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240—300倍，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力，因此，吸菸使血液凝結加快，容易引起心肌梗塞、中風、心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴重的是，吸菸者還嚴重妨礙他人健康。研究結果表明，吸菸者吸菸時對旁人的危害比對他自己還大。
有關醫學研究表明，吸菸是心腦血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多種疾患的行為危害因素，吸菸已成為繼高血壓之後的第二號全球殺手。據統計，全球每年有500萬人死於與吸菸有關的疾病，如果不加控制，這一數字到20xx年時將達到1000萬。有資料表明，長期吸菸者的肺癌發病率比不吸菸者高10倍至20倍，喉癌發病率高6至10倍，冠心病發病率高2至3倍，循環系統發病率高3倍，氣管類發病率高2至8倍。被動吸菸的危害更大，每天平均1小時的被動吸菸就足以破壞動脈血管。一些與吸菸者共同生活的女性，患肺癌的機率比常人多出6倍。目前全球有13億菸民，其中9億人在發展中國家。吸菸者的人數，特別是青少年菸民的數量越來越多。中國約有3。5億吸菸者。2002年，中國男性吸菸率為66%，女性吸菸率為3。08%。中國菸民正趨於低齡化，青少年吸菸人數高達5000萬。調查顯示：全球少年菸民人數增多
雖然菸草業一直稱這個行業帶來的就業及稅收對世界經濟有很大貢獻，但根據世界衛生組織提供的數據，菸草業對經濟的貢獻遠遠不夠抵消它對家庭開支、公共健康、環境及國民經濟等造成的損失。因此，世界衛生組織將菸草流行作為全球最嚴重的公共衛生問題列入重點控制領域。2003年5月，在日內瓦舉行的世界衛生大會上，世界衛生組織192個成員國一致通過了第一個限制菸草的全球性條約——《菸草控制框架公約》，為在全球控制菸草危害，共同維護人類健康提供了法律框架。
控制菸草危害是一個具有長期性、艱巨性和複雜性的公共衛生問題，也是一項政策性強的社會與經濟問題。因此，世界衛生組織不僅告誡人們「菸草吞噬生命」，還要求各國政府對菸草生產行業制定嚴格的章程，並幫助人們了解吸菸危害健康的準確信息。
吸菸有害健康作文
當我正在寫這份演講稿的時候，也許你正在商場買煙，也許你正拿著打火機準備吸菸，也許你正坐在沙發上悠閒地吐著煙圈，沉浸在「活神仙」的快活之中，為了健康,請勿吸菸作文。今天，不管你信不信我的話，我還是要給你們敲響一個警鐘：抽菸對身體百害而無一利!你們可不要把我的話當作耳邊風，我可不是信口開河，說起吸菸的害處，要理論有理論，要事實有事實。電視上，報紙上、網絡上都寫明吸菸的害處，讓我這個小學生再來敲醒你們這些被煙迷得暈頭轉向的菸民們。
就在昨天，我在網上查到吸菸的害處，整個網頁都是，我看得眼花繚亂，越看越怕，心驚肉跳。我記得其中說道吸菸會讓人多長皺紋，增白髮，會讓人無精打採。更可怕的是，每抽一支煙會減少2分鐘壽命!別看短短2分鐘，你1天抽完一包煙就減少40分鐘!一個月30包就是1200分鐘……如果你有五年、十年甚至更長的煙齡，那麼……這個結果難道你不害怕?為了一時的悠閒卻讓一個鮮活的生命漸漸縮短，讓原本幸福美滿的家庭支離破碎，這樣做值得嗎?有醫學材料證明，抽菸者患肺癌的機率比不抽菸者高兩倍，為了健康,請勿吸菸，你想想自己的父母，妻子、孩子、你不留戀美好的生活?寶貴的生命?
也許，您會說我是個局外人，可是當局者迷，旁觀者清，我認為不讓更多的家庭失去頂梁柱，不讓更多的孩子在充滿煙霧的環境中生活，一定要把禁菸進行到底!有人談毒色變，對煙卻不以為然，其實吸菸就是吸毒，只不過情節輕重罷了。您說，到現在您還認為煙是你生活不可缺少的一部分嗎?我想現在正在吸菸的你猶豫了吧?正要吸菸的放下打火機了吧?那么正在買煙的是否已經打消念頭了呢?一般來說，吸菸者大多面黃肌瘦精神不振，難道真是「為『煙』消得人憔悴，衣帶漸寬終不悔」嗎?世上沒有後悔藥，為了健康，快快戒菸吧!幸福生活不止是讓我們憧憬更要共同打造的!
