護膚很簡單合適的才是最好的（有效護膚和無效護膚的區別）

2023-09-17 04:33:01 2

女生必知護膚小知識，為什麼你勤快護膚，皮膚的狀況卻有時候還比不上不認真護膚的姐妹呢？每天各種各樣的皮膚管理，用著大牌護膚品，到美容院護理，但皮膚依舊暗沉，痘痘，粗糙，閨蜜塗塗抹抹皮膚變好了，而你辛勤護膚，卻從白嫩細膩變成坑坑窪窪，遮瑕都遮不住的凹凸不平………

看看你是不是做了這些無效護膚習慣？

無效護膚:

每天各種各樣的皮膚管理，但是天天熬夜，日常作息混亂，臉上是不是冒了很多的痘痘？

有效護膚

皮膚更新的周期至少28天，正確護膚之後能明顯看到黑頭少了很多，痘印也少了，就連毛孔都縮小了，皮膚不再感到乾燥，整體的膚色有提亮，一點點看到皮膚往好的方向發展，真正的讓皮膚越變越妙好!

無效的護膚習慣

1.使用不適合自己膚質的護膚品比如:易敏肌使用刺激性強的產品;爆痘痘時使用抗L或美白精華;滿臉油光使用密集滋養的乳霜等

⒉.搭配不當，濫用各種護膚品，比如拿A醇跟各種酸一起用，到底是要美白，還是想爛臉呢?

3.護膚品用多少量才到位?理論上，化妝水要足夠將全臉打溼:精華一般1-2滴管:面霜1顆蠶豆量

4.三天打魚兩天曬網，護膚看心情

防曬看天氣，護膚品用兩天停三天想起來才用一下面膜等等

5.急於求成，一瓶產品沒用完沒看到效果，就急於更換新產品，把皮膚當成試驗田!

如何養成有效護膚習慣

1.每晚睡7-8個小時，充足的夜間睡眠，才能保證皮膚

的修復，皮膚才會越來越好

2不要帶妝睡覺，如果你太累了，可以偶爾用卸妝溼巾

卸妝，相對來說，比較方便

3.你的皮膚如果特別幹，可以適當用溫和一點的去角質磨砂膏，每周去角質1次，然後進行日常護理，皮膚乾麵霜要認真用，不可省略面霜

4.如果眼睛浮腫，你可以敷冰涼的黃瓜片、使用過的茶包(先放入冰箱冷藏)或冰涼的凝膠面膜消消腫，消

完記得清洗乾淨。

5.抽菸、喝酒及吸毒,會對皮膚產生很大的影響，容易使肌膚提早老化膚色異常及皮膚乾燥。

6.常開窗，待在悶熱、乾燥的房間對皮膚不好，多開扇窗，讓新鮮空氣進來。

把這些習慣慢慢改過來，養成正確的護膚習慣，你會發現，正確護膚之後，你能明顯看到黑頭少了很多，痘印也少了，就連毛孔都縮小了一點看到皮膚往好的方向發展，心情也變好了不少，每天起床臉上都不油了，鏡子裡的自己也變白了，有效護膚就是這樣。