什麼枕頭最好用最舒服最軟（枕頭居然不是用來枕）

2023-09-12 13:40:50

一個成年人，一天的睡眠時間，正常應該在7~9個小時。換句話說，人生有三分之一的時間，是在床上度過的。

除了床是最重要的用品，其中還有一件不可忽視的床上用品，那就是枕頭。枕頭可以說是我們相伴時間最久的一個夥伴了。

這個夥伴選對了，不僅能保證我們高質量的睡眠，而且還決定了剩餘三分之二的時間工作生活質量。但是，你真的用對枕頭了嗎？其實90%的人都用錯了！

枕頭真的不像它的名字一樣是用來枕頭的！大多數人對它的用途都有著很大的誤解。你知道嗎？其實枕頭是用來保護、支撐我們脖子的！如果枕頭枕不對會出現很多問題，不信？往下看！

總之，不要再用枕頭來枕「頭」啦，讓我們一起用科學知識來枕對枕頭保障自己的健康吧！只有這樣才能是我們的生活、學習、工作都順利的前提！