日式沙拉配菜(321沙拉日鮮百合沙拉)
2023-09-19 17:17:57 1
春日減脂好時節,美味沙拉齊上陣 各種蔬菜來報導,口味按需自己配 淋上丘比沙拉醬,美味快捷又營養
By 壹日壹記 【豆果美食官方認證達人】
用料
鮮百合 少許西蘭花 少許紫甘藍 少許青豆 少許苦苣 少許小番茄 少許木瓜 少許丘比沙拉醬(蛋黃口味) 少許做法步驟
1、先把需要的食材提前準備好。
2、小番茄洗淨從中間對半切開。
3、木瓜用模具壓出花朵的形狀,沒有木瓜也可以用胡蘿蔔代替。
4、苦苣洗淨控幹水分、西蘭花掰成小朵。
5、新鮮百合掰開洗淨,紫甘藍切絲備用。
6、先把苦苣放入盤中。
7、西蘭花跟青豆需提前焯水,焯好水的西蘭花放在苦苣上面,擺上小番茄。
8、放上紫甘藍、鮮百合、青豆跟木瓜擺好造型。
9、最後淋上丘比沙拉醬即可。
10、吃前攪拌均勻即可食用。
11、成品。
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