香蕉酸奶鬆餅的簡單做法(香蕉鬆餅蘋果沙拉塔丘比輕食廚藝大賽)
2023-10-11 18:46:51 1
第一次做鬆餅,特別好吃,搭配蘋果沙拉,營養更豐富。鬆餅沙拉塔,用了香蕉,蘋果兩種水果,麵粉和玉米面,粗糧細糧合理的搭配,雞蛋一顆提供了豐富的蛋白質,好吃又營養,作為早餐真是超棒。
難度:切墩(初級) | 時間:10-30分鐘 |
主料 | |
蘋果1個 | 香蕉1根 |
丘比香甜味沙拉醬兩勺 | 雞蛋一個 |
麵粉少許 | 玉米面適量 |
白砂糖少許 | 油少許 |
香蕉鬆餅蘋果沙拉塔#丘比輕食廚藝大賽#的做法步驟
1. 香蕉一根,壓成泥。
2. 打入一個雞蛋,攪拌均勻。
3. 放入適量的玉米面和麵粉,麵粉是玉米面的1/3,少許白砂糖,不喜歡太甜的可以不加糖。攪拌均勻,調成稀稀的糊狀。
4. 蘋果一個,去皮切小塊。
5. 兩勺丘比沙拉醬放進去,攪拌均勻。
6. 電餅鐺上刷點油,把適量的糊圓圓的倒上面,1分鐘後翻面。
7. 兩面煎的金黃即可,三分鐘就熟了。
8. 盤子裡放一片鬆餅,上面鋪上一層蘋果沙拉,然後在蓋上一層鬆餅,一層蘋果沙拉,如此重複即可。最後一片鬆餅的上面放點蘋果沙拉,完成。
9. 成品圖
10. 成品圖。
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