標籤效應是什麼?特定標籤潛移默化約束個人行為

2024-01-28 10:43:19 1

解答：假如一個人被打上了特定的標籤之後，他可能會不自覺管理自己的行為，最終讓自己的行為和標籤保持一致。可以說這個人的改變都是標籤的潛移默化作用，所以這也被稱為標籤效應。

標籤效應是什麼

美國的心理學家貝科爾認為，只要一個人別貼上特定的標籤，最終會變成和標籤一致的人。在第二次世界大戰的時候，美國心理學家專門找到了一批比較散漫的士兵，讓他們每個月都寫信給家裡，說自己多麼勇猛經常立功等等。結果在半年之後，所有的士兵都成為了自己信封上的人，發生了翻天覆地的變化。這也就是所謂標籤效應了。

為什麼會產生標籤效應

有人好奇標籤對人的影響為什麼這麼大呢。主要是因為具體標籤帶著一定導向作用，不管是好的標籤還是不好的標籤都對人的個人意識等方面有著比較強大的影響。假如給一個人貼上標籤的話，主要是為了讓他可以往標籤這個方面去發展。

標籤效應在生活中的例子

假如一個人被貼上了特別的標籤，那麼最終他可能會自己管理自己並且讓自己的行為向著標籤靠攏，最終和標籤一致。

在生活中老師教育孩子的時候也要注意語言，不能隨便說孩子很笨，假如經常說孩子笨，他可能會認為自己確實不行最終懷疑自己的能力並且失去了信心。當員工被老闆認為某方面不行，他也會進行自我懷疑，認為自己某方面有所欠缺，最終失去了基本的自信心。

怎樣積極利用標籤效應

在生活中很多人都會感受到失敗和挫折，他們的信心可能會跟隨失敗逐漸降低，最終變得消極，但是這種情況是可以改變的。

可以給自己一定心理暗示，在不同階段激勵自己，給自己打氣讓自己變得更好。當制定具體計劃，就要開始實施，天天給自己加油，可以伴隨著一些肢體動作來鼓勵自己。

除了今天的標籤效應，還有酸葡萄和甜檸檬效應都算是自我暗示作用，當然具體還是有不同的。更好理解和運用這些效應可以讓自己變得更好。