脾胃不好的原因有很多
2023-03-31 23:49:09 4
一、外邪入侵導致脾胃不好
做容易傷害脾臟的就是溼邪，最容易傷害腸胃的就是燥熱，所以溼邪和燥邪由體外入侵就會導致脾胃不好，而風寒和溼氣相結合就會導致溼熱，不僅對脾胃不好，還會影響肺部，出現時咳嗽的情況。
二、飲食不科學導致脾胃不好
不規律的吃飯，無節制的吃飯都會導致脾胃不好的主要原因。如果平時過度飲酒，再加上吃得過飽，過於油膩，或者不乾淨的話，很容易導致脾胃不好的。還有愛吃生冷也是刺激腸胃，也會導致脾胃不好。
三、心情鬱悶也會導致脾胃不好
情緒對身體健康也是有影響的，如果長期的心情不好，鬱悶，就會導致心中常常憂思鬱結，會影響到肝臟的疏洩，而調節脾運化的作用的就是肝臟的疏洩功能，如果肝臟脾胃都失去了調節的話，那就會導致不通暢，久而久之，脾胃功能就會下降，脾胃不好也就出現了。
