觸目驚心 看看威脅你身體的電子殺手
2025-04-04 00:09:25
其實，這也不是一個新的話題了。我們身邊的電子產品越來越多了，它們確實給我們的生活工作大幅度提升了效率，但是由於材料、應用方式等原因，它們同樣給我們帶來了間接的傷害。電腦、手機、無線網絡，這是目前我們接觸最多的，同時它們也是最有威脅的，接下來我們一樣一樣來分析。
接觸最多的電腦
首先是電腦，我們平時使用電腦都要盯著顯示器，所以最容易受到侵害的就是眼睛，長時間觀看導致視力下降、眼睛乾澀、眼紅。屏幕產生的X光線、紫外線、紅外線、超低頻、靜電場和聲輻射都是危害源。長時間盯著一個地方，眨眼次數僅及平時的三分之一，從而減少了眼內潤滑劑的分泌。
UV部分是紫外線
其次就是受電腦產生的靜電導致皮膚病，靜電會吸附大量懸浮的灰塵，從而使得面部皮膚受到刺激，會出現過敏起疹等現象。同時，長期與電腦鍵盤打交道，每天重複在鍵盤上打字或移動滑鼠，手腕關節長期、密集、反覆和過度活動，逐漸形成腕關節的損傷，容易得腕關節症候群，俗稱「滑鼠手」，出現食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感，發展下去可能導致神經受損，進而引起手部肌肉萎縮。而且女性要比男性易得，因為女性的手腕要比男性小，腕部正中神經更容易受到壓迫。
很多品牌機已經通過了RoHS認證
最後就是電腦配件的材料問題了，現如今RoHS被炒得很火，這方面品牌機比DIY要強不少，許多DIY用戶對於機箱沒有太多概念，選購的時候買個便宜的就算了，其實機箱是最要重視的一個環節。RoHS是關於在電子電氣設備中《限制使用某些有毒物質指令》的英文縮寫，它限制了硬體中的六種物質含量，包括Pb\\Cd\\Hg\\Cr6+\\PBB\\PBDE。通過RoHS認證的產品可以把對人體的危害降到最低。
讓人們離開電腦是不可能的，所以建議大家在沒事的時候多喝茶，茶葉中的茶多酚等活性物質有利於吸收與抵抗放射性物質，另外多吃含維生素A的食物，補充視網膜上的視紫紅質，如胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子、牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等。另外再加強一些戶外運動是最好的。
