關於行為習慣的主題班會
2025-01-01 05:21:08
養成良好行為習慣對我們每個人至關重要!以下是小編為您收集行為習慣的主題班會，歡迎閱讀。
行為習慣的主題班會(一)
一、[班會目的]
1、通過班會，讓學生認識到好習慣帶來的益處，提高學生養成好習慣的自覺性。
2、通過學習，讓學生樹立培養良好生活習慣的意識，明確良好的行為習慣對塑造個人性格，營造良好班風，以及創造自我人生的重要性。
二、[班會準備]
1、培養兩位能幹的學生當主持人，準備串聯詞。
2、小品、收集好習慣故事及壞習慣的故事。
3、製作《學習習慣治療卡》印發給學生課前填寫。
4、準備背景音樂周杰倫鋼琴曲《安靜》及歌曲《我的未來不是夢》
三、[班會形式]
講故事、小品等
四、[班會過程]
(一)、導入
班主任開場白：
一位哲人曾經說過：播下一種行為，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運。這句話充分說明了習慣的重要性。對我們初中生來說，養成好習慣尤為重要，它將影響你的一生。相信今天的主題班會《讓好習慣伴我成長》會給同學們帶來啟示。下面有請主持人上臺。
主持人：
(男)：好習慣就像雛鷹的一對翅膀。(女)：能讓我們在藍天上自由翱翔。
(男)：好習慣就像海上的一艘航船。(女)：能讓我們駛向成功的彼岸。
(男)：好習慣就是我們成長過程中最親密的夥伴。(女)：能讓小苗在陽光下茁壯成長。
(合)：《讓好習慣伴我成長》主題班會現在開始。
(二)講故事引主題
故事一：在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎麼掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了，不掙扎了，直到長成了大象。長大的大象已經可以輕而易舉地掙脫鏈子，但它從不掙扎，竟乖乖地被這根小小的柱子，這截細細的鏈子拴住。大家不妨思考一下，小象是被鏈子綁住，而大象卻是被什麼拴住的呢?(習慣)
故事二：在國外，發生過這麼一件事：一位沒有繼承人的百萬富翁死了，死後他將自己的一大筆遺產，贈送給遠房的一位親戚，這位親戚是一個常年靠乞討為生的乞丐。這名乞丐，一夜之間，變成了百萬富翁。新聞記者便來採訪這名幸運的乞丐。新聞記者問道：「你繼承了遺產之後，你想做的第一件事是什麼?」大家猜一猜，乞丐會怎麼回答?(乞丐的答案是「我要買一隻好一點的碗和一根結實的木棍，這樣我以後出去討飯時方便一些。」)
答案很是出人意料，但想想卻又在意料之中，這是他多年當乞丐養成的習慣，
已經改不過來了。這個乞丐有再多的錢，他也不會花，他的思維只圍繞在乞討這件事上。
結論：這兩則故事讓我們震撼，習慣的力量原來如此巨大，在不知不覺當中，我們的命運就被掌握在其中了，所以說「世界上，最可怕的力量是習慣，世界上，最寶貴的財富也是習慣。」
我國教育家陳鶴琴曾經說過：「習慣養得好，終身受益，習慣養不好，終身受累。」好習慣會幫助我們收穫知識和智慧，成為開啟我們智慧之門的金鑰匙。
(三)、從正反兩方面舉例說明習慣對人的影響
1、好習慣使人終身受益的故事。
(1)好習慣能幫助人們贏得寶貴的機遇。
在20世紀60年代，蘇聯發射了第一艘載人宇宙飛船，太空人叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這麼一個插曲，幾十個太空人去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。他覺得：「這麼貴重的一個艙，怎麼能穿著鞋進去呢?」就加加林的這一個動作，讓主設計師非常感動。主設計師想：只有把飛船交給這樣一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的太空人。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。實際上說的是成功從好的習慣開始。
(2)好習慣成就大未來。
蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨儘早開始一天的工作，他每天五點半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊麵包，然後就開始工作，當他習慣了六點鐘開始工作以後，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學術論文都是在早上五點到八點寫成的。這個故事，說明了好習慣，成就了一位舉世聞名的心理學家和教育學家。
結論：縱觀歷史的發展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開的。大文豪託爾斯泰一生熱衷於體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著。美國著名作家馬克•吐溫堅持每天清晨默讀牆上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎。達爾文從不放過任何一個觀察大自然的機會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料。
由此可見，名人並不是高不可攀，只要我們向他們學習，做好身邊的每一件事，養成好習慣，一定會成就我們的大夢想!
過渡：一個好的習慣，可以使人終身受益;一個壞的習慣，卻可能遺禍一生。
2、壞習慣帶來影響。
(1)《都是壞習慣惹得禍》
日本有一家食品公司要招聘一位衛生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經理辦公室，他優雅的談吐，紮實的專業知識贏得了總經理的好感，沒想到就在年輕人轉身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作並沒有逃過總經理的眼睛，結果可想而知，一個沒有良好衛生習慣的人怎麼能夠做衛生檢測員呢?當然，年輕人到死也不會知道是他"摳鼻孔"的壞習慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。
(2)「小和尚的剃頭刀」
古時候，寺廟裡有位小和尚，在出家前就有「丟三落四」的毛病。出家後，師父和師兄弟們一直提醒他，可是他從不當回事，依然是「丟三落四」。每天除了誦經念佛、打掃寺院、提水砍柴之外，小和尚也想學一門手藝。於是師父就安排小和尚學習剃頭。
師父告訴他：「你每天拿一個冬瓜來練習，練到能在冬瓜上施展各種剃頭方法，再安排你去剃真人。」於是，小和尚就天天在冬瓜上練習剃頭，練了一天又一天，好幾個月過去了，小和尚剃冬瓜的水平已經越來越高。可是師父卻發現一個問題，小和尚練習剃頭都是抽空進行的，在剃頭過程中，經常有事需要他走開。每當別人叫小和尚走開的時候，他都會把剃頭刀扎在冬瓜上面，等辦完事回來以後，再抽出剃頭刀繼續練習。
這個問題，著實把師父嚇了一大跳，於是他告誡小和尚，以後千萬不能這樣做了，小和尚答應了師父。可是等師父下次再觀察他時，他仍然這樣做;而且據師父的多次觀察發現，小和尚每次都是這樣。師父一次又一次地提醒小和尚，每次小和尚都對師父說：「不要緊的，這只是習慣而已」。師父嚴肅地對小和尚說，「你的這種習慣到時候沒準會出人命啊!」看到師父生氣的樣子，小和尚安慰道：「沒事的，師父，你不要擔心，等到真為人剃頭時我就不會這樣了。」
一日，師父決定讓小和尚給他剃頭。小和尚畢恭畢敬地把師父的頭颳得亮晶晶的。就在小師父剃完頭，師父剛要開口鼓勵他的時候，小和尚順手就把剃刀扎在了師父的頭上，可憐人腦不比冬瓜，這樣一刀下去，後果可想而知，小和尚成了殺人犯。
過渡：良好習慣的養成並不是一件輕而易舉的事。我們班中就有那麼一些同學，沒有養成良好的學習生活習慣。
(四)、說說我們的壞習慣
1、表演小品《發生在我們身邊的事》
(旁白)早晨，同學們早早地來到教室，坐在自己的位置上讀課文。
(小陳)：氣喘籲籲的跑進教室，一邊吃東西，一邊隨手把一團廢紙丟向牆角。還沒坐下來，就一個勁兒地翻旁邊同學桌上的本子。
(小蔡)：唉，你又遲到了。嗨!海!嗨!你在翻什麼呀!
(小陳)：數學作業做完了嗎?(翻到，露出驚喜之色)借我抄一下(抄數學作業)。
(旁白)上課鈴響了，同學們都在專心聽講，積極思考，認真記筆記，而小陳又在幹什麼呢?
(小蔡)：專心聽講，不時地記著筆記。
(小陳)：一會兒把書翻來翻去，一會兒玩手中的筆，一會兒和同桌講話，一會兒東張西望，一會兒前俯後仰，然後趴在桌子上睡著了。
(旁白)下課時間到。
(小蔡)：喂，喂，下課了，你怎麼啦?
(小陳)：啊!昨晚看電視真過癮!太困了。
(旁白)(下午三節課即將結束，小陳開始騷動不安，伸展著疲憊的身軀，挪動著椅子，彎腰半站，似乎想從後門口一躍而出，正在這時候鈴聲再次響起)
值日班長：哎，你又要跑了啊，地又不掃!
(小陳)：我有急事……(小陳華甩頭就跑)
(小蔡)：唉!我又要一個人掃地了。
2、讓學生討論，說說班級存在的壞習慣
小組總結出存在的壞習慣並進行評論，反思。
看了剛才的小品，大家說說看，在小陳身上有哪些壞習慣?違背了中學生行為規範的哪些條例?
同學們討論，根據多媒體出示課件舉手回答：(1、亂丟垃圾;2、遲到;3、上課不能專心聽講;4、上課講話;5、上課打瞌睡;6、上課講做小動作;7、影響其他同學上課;8、抄襲作業等等。)
除上面這些不良習慣外，我們自己身上還存在哪些壞習慣?
小組討論，每組指定一學生做好記錄，然後小組代表發言。
(1、說話不文明;2、上課時故意引人發笑;3、老師講課時隨意插嘴;4、上課時吃東西;5、做錯題沒有及時改正;6、做了錯事不虛心接受批評，強詞奪理;7、對不文明行為不及時制止;8、不熱愛勞動等等。)
行為習慣的主題班會(二)
行為形成習慣，習慣決定品質，品質決定命運。
一、什麼是習慣?
一般的行為，而是一種定型性行為。是經過反覆訓練而養成的語言、行為、思維等生活方式，它是人們頭腦中所建立起來的一系列條件反射。
從心理上來說，行為一旦變成了習慣，就會成為人的一種需要。當你再遇到這類情景的時候，不用過腦子就會這樣做。如果不這樣做，就會覺得很彆扭。這說明行為已經具有了相對的穩定性，具有了自動化的作用。它不需要人們去監督、提醒，也不需要自己的意志去努力，是一種省時省力的自然動作，也就是平常說的「習慣成自然」。如：早晨起床你要刷牙，這種刷牙的動作只能行為，不能叫習慣。如果你起床後連想都不想，就自動拿起牙刷去刷牙，如果不刷牙就覺得嘴裡特彆扭，這種刷牙就變成了習慣。
小學階段是培養習慣的關鍵期，一旦養成了不好的習慣，再想改正就難多了。
中國教育鼻祖孔子對從小養成習慣的重要也作了好的解釋：「少成若天性，習慣成自然。」從小養成良好習慣，優良素質便猶如天性一樣堅不可摧。中國青少年研究中心副主任孫雲曉曾說過，成功教育從習慣養成開始。教育的核心不只是傳授知識，而是學會做人。習慣是一個人存放在神經系統的資本，一個人養成好的習慣，一輩子都用不完它的利息;養成一種壞習慣，一輩子都償還不清它的債務。蔡元培先生也曾說過：「教育者，養成人格之事業也」。我國偉大的教育家葉聖陶先生則說：「教育是什麼?往簡單方面說，只是一句話，就是要養成良好習慣。」美國著名哲學家羅索曾經說過：「人生幸福在於良好習慣的養成。」教育的核心是培養人的健康人格，而培養健康人格應從培養良好行為習慣入手。小學生是養成行為習慣的關鍵時期。
二、習慣養成教育的內容：
小學生習慣養成教育主要包含學習習慣和行為習慣兩個方面的內容，分別提出十項要求，簡稱「習慣養成雙十條」，具體內容如下：
(一)小學生學習習慣養成教育內容
1、學會傾聽的習慣：如何傾聽別人的意見是一種重要的學習技能。學生在課堂上認真傾聽老師的講話，傾聽同學的發言，就能積極地有效地參與學習過程，就能保證課堂活動有效地進行。上課不做小動作，不玩玩具及學習用品，不做與學習無關的事。認真傾聽其他同學發言，看他們發言是否正確，有沒有需要補充的。要傾聽老師講解，並按要求認真練習。
2、善於思考的習慣善於思考，主要是指體現在學習過程中的思維方法、思維品質，它有利於提高學習質量，有利於培養人的能力，尤其是有利於增強人的發現、發明和創造能力。上課專心聽講，認真思考，積極發言。善於發現，大膽發表自己的見解，對不懂的問題要主動向教師請教。課前預習知識，不明白的問題提前做好標記。
3、敢於提問的習慣「提出一個問題比解決一個問題更重要」。能提出問題是主動學習的表現，是創新的開始。新課程教學尤其重視培養學生提出問題的習慣。勤於思考，敢於質疑，與人交流，不怕說錯。發言時，站得直，口齒清，講普通話，聲音要洪亮。
4、與人合作的習慣合作學習是21世紀學生學習的一種重要方式，合作學習有利於培養學生的協作精神、團隊觀念和交流能力，並在思想的碰撞中迸發創新的火花。主動和同學、老師合作，學會表達自己的觀點和見解，共同解決問題。與同學交流時，要尊重別人的意見和觀點。
5、自主讀書的習慣閱讀是文化積累和文化建構的重要途徑，對人的發展有著極其重要的意義。養成邊讀邊想、圈點勾畫、寫讀書筆記的良好習慣，注重知識的積累。樂於讀書，願意和書交朋友，養成閱讀的好習慣。不閱讀不健康書籍，不看不健康光碟，不瀏覽不健康網站。愛護書籍，不在公用書籍上亂寫亂畫。
6、認真書寫的習慣認真書寫不僅能提高作業的準確率，而且對端正學生的學習態度，養成認真負責的習慣有積極的意義。讀寫姿勢端正，會正確執筆，做到「三個一」--眼離書本一尺，胸離桌子一拳頭，執筆處離筆尖一寸。書寫端正大方，保持卷面潔淨，不亂用塗改液和修正紙。文字和符號都要規範，格式要美觀。
7、自評互評的習慣在學習過程中，要逐漸讓學生成為評價的主體，讓學生學會激勵性的評價，既會評價自己，又會評價別人。通過評價，引發學生對自己或他人的反思，達到取人之長、補己之短的目的。在學習過程中，要逐漸讓學生成為評價的主體，讓學生學會激勵性的評價，既會評價自己，又會評價別人。
8、搜集資料的習慣搜集資料是一種基本的學習技能和習慣。能利用查閱圖書、上網瀏覽、實地考察、走訪調查等渠道主動搜集與學習相關的材料，拓寬自己的知識面。對搜集的各種資料能進行分析、歸類、整合。
9、動手操作的習慣新課程特別強調要培養學生的動手實踐能力，讓學生養成動手操作的好習慣。學生能獨立完成教科書上所要求的各類操作實驗，操作步驟正確。
10按時完成作業的習慣認真、獨立、按時完成作業，是進一步理解、鞏固深化所學知識，形成技能、技巧的重要環節。認真、獨立、按時地完成作業，對於培養學生的意志、學習態度乃至成人以後的勞動態度都具有一定的潛在影響。能複習鞏固當天所學的知識，認真完成並細心檢查作業。注意運用所學知識解決實際問題，培養自己的各種能力。
(二)小學生行為習慣養成教育內容
1、舉止文明的習慣舉止是指一個人在活動中的姿態。它包括站立、行走、就坐、手勢和表情等。文明的舉止是一種修養，是一種財富。熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立。見到老師、客人主動問好。自覺使用「請」、「您好」「謝謝」、「對不起」、「再見」等禮貌用語。在接受別人的幫助時，要微笑著向別人致謝。向別人請教，態度要誠懇。不打架，不罵人，公共場所不喧譁。不給同學起綽號，不歧視身體有殘疾的同學。當同學答錯問題時，不起鬨、不嘲笑。集合做到「快、靜、齊」，觀看比賽文明喝採。
2、誠實守信的習慣對一個人來說，「誠實守信」既是一種道德品質和道德信念，也是每個公民的道德責任，更是一種崇高的「人格力量」。誠實守信，說了就要努力去做。答應的事確實難完成的，應向對方說明原由，用誠摯的態度向對方表示歉意。借了別人的東西要按期歸還，說話要算話。
3、尊重他人的習慣要想贏得他人的尊重首先要尊重他人。與受人尊重一樣,尊重他人是我們的需要。耐心聽他人說話，不隨便打斷他人說話。用心聽對方說話，不要一邊聽一邊考慮自己的事。聽到別人的批評時，不要激動，平靜地聽他把話說完。不打擾別人的學習、休息、工作和生活，一旦妨礙了他人要及時道歉。未經允許，別人的東西不亂動。學會保護自己的隱私，自己的家庭情況不能隨便告訴別人。
4、守時惜時的習慣要讓孩子養成良好的時間觀念，從小懂得「時間就是金錢」、「時間就是效率」，從而養成守時惜時的良好習慣。晚上按時睡覺，早上按時起床。放學後按時回家，不在馬路上溜達玩耍。回家後，馬上完成老師布置的作業，當天事當天畢。做事有計劃，不盲目、不拖沓。
5、懂得感恩的習慣學會感恩是人性的體現,懂得感恩是責任的要求。懂得感恩已成為時代的呼喚，只有懂得感恩,才會懂得付出,才會懂得回報。聽從父母、老師的教誨，不頂撞父母、老師。體會父母、長輩的艱辛，主動給老人洗腳、捶背、夾菜等。主動替父母幹一些力所能及的家務活。孝敬父母，以優異的成績報答父母的養育之恩。要尊重環衛工人、交通警察的勞動。
6、勤儉節約的習慣勤儉節約是中華民族的傳統美德，目前培養學生養成勤儉節約的好習慣刻不容緩。愛惜學習用品，不在課本上亂寫亂劃，不隨便撕扯作業本。不隨便向家長要錢，不亂花錢買零食、玩具等。珍惜糧食，不挑食，不浪費飯菜。節約用電、用水，做到人走燈滅，水龍頭用後隨時關緊開關。對自己、他人、集體的財物要愛護，輕開關門窗，輕拿輕放物品。不在桌子上凳子上亂寫亂劃亂貼。
7、遵守秩序的習慣規則和秩序是社會公共生活中的基本準則。沒有秩序,任何集體活動都無法開展。上下樓梯，輕聲慢步，靠右邊行。上下學排路隊，紅燈停，綠燈行，不亂穿馬路，不在馬路上追跑打鬧。過路口，注意避讓車輛。購物、上車時自覺排隊，不加塞，集會時按指定位置就座。在公共場合遵守紀律，不大聲喧譁。愛護學校、公園花草樹木和公共設施，不亂踩綠地，不隨手摺花枝，不亂塗亂劃。
8、勤於動手的習慣自己動手可以提高學生自理自立能力。自己的事情自己做，自己整理書包、收拾房間疊被褥，自己洗衣物。利人利已，用過的東西放回原處。
9、鍛鍊身體的習慣健康的身體，是學習、工作、成才的基礎。鍛鍊身體不但能讓身體結實健康,還能磨鍊人的意志。積極參加集體活動和課內外文娛、體育、科技活動，上好「兩操兩課」。學習運動常識，做好自我保護。在運動中要聽從指導教師的安排，在活動中不做帶有危險性的動作，不參加危險性較大的活動。
10、講究衛生的習慣講究衛生是每一個人應有的生活習慣。在現代社會中，小學生養成講究清潔衛生的好習慣特別重要。它是一個人文明的表現，既體現了良好的個人面貌，又包含了對他人的尊重。勤洗澡洗頭，勤剪指甲，勤換衣服，睡前刷牙、洗臉，指甲內無汙垢，身體無異味。飯前便後洗手。定期整理和清洗書包。愛護環境，不隨地吐痰，不亂扔雜物。見到廢紙等垃圾物要主動撿起放到果皮箱裡。不在牆壁上亂寫、亂畫、亂貼、亂掛。不吃變質食物，不喝生水。
