10隻蝦的熱量相當於多少米飯,10隻蝦的熱量是多少千卡
2023-03-31 02:58:53
10隻蝦的熱量相當於多少米飯,10隻蝦的熱量是多少千卡10隻蝦的重量不一。有些蝦比較大,可能500克左右,如果蝦比較小,可能只有100克左右,熱量要根據蝦的重量來計算。不過一般來說,吃10隻蝦,熱量在200卡左右。
熱量10大蝦大蝦是一種無體脂、高蛋白、營養豐富、熱值略低的健康食品。蝦本身含有豐富的鉀、碘、磷、維生素D、維生素D等營養物質,適當食用蝦有益健康。
2023-03-31 02:58:53
10隻蝦的熱量相當於多少米飯,10隻蝦的熱量是多少千卡10隻蝦的重量不一。有些蝦比較大,可能500克左右,如果蝦比較小,可能只有100克左右,熱量要根據蝦的重量來計算。不過一般來說,吃10隻蝦,熱量在200卡左右。
熱量10大蝦大蝦是一種無體脂、高蛋白、營養豐富、熱值略低的健康食品。蝦本身含有豐富的鉀、碘、磷、維生素D、維生素D等營養物質,適當食用蝦有益健康。