呼吸系統疾的防治小常識

2023-03-29 20:35:24

平時保證足夠的休息，保護好自身的免疫功能，就能起到一個很好的預防作用。

但如果休息不好，免疫功能差，就容易感染疾病。比較難的是老年人的預防。

老年人的免疫功能都比較差；而且神經功能不是很好，這主要表現在咽部的問題，咽部出現問題了，口水呀，飯粒呀都容易掉進氣管，引發炎症；老年人胃和賁門都比較鬆弛，這樣，反流回來的食物就很容易進入到肺裡，引發感染。這是老年人感染的幾大因素，現在越來越明顯。

總的來說，要想很好的預防呼吸系統疾病，首先就是生活中的空氣品質要提高；再就是有些生活中的不良習慣要改掉，比如說吸菸，國外的吸菸人群從百分之五十多減少到百分之二十左右，而中國呢，從百分之三十多上漲到百分之五之多，這也是我國呼吸系統疾病比較多的原因之一。呼吸系統所有的感染性疾病都和吸菸有很大關係，所以吸菸和大氣汙染都非常重要，也就是生活環境和習慣都很重要。