stone系列小知識疫苗

2023-03-29 07:25:49

一）春季傳染病防治

春季不僅是市民外出「踏青」、「春遊」好時節，同時仍是呼吸道傳染病好發季節，因此市民在生活、學習、工作，還是外出旅遊都應注意呼吸道傳染病的預防。

如何預防呼吸道傳染病？

1、養成良好的個人衛生習慣；

(1)打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻。不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。

(2)勤洗手，使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，不用汙濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手。

(3)不要與他人共用水杯、餐具。

(4)學校、辦公室或居民家中應做到每天開窗至少3次，每次不少於10分鐘。如周圍有呼吸道傳染病病人時，應增加通風換氣的次數。在開窗時，要避免穿堂風，注意保暖。

(5)每天晚間要認真刷牙（一般不少於3分鐘），刷牙後用溫生理鹽水漱口，仰頭含漱能充分衝洗咽部，效果更佳。

2、加強體育鍛鍊，增強抵抗力

(1)加強戶外活動和耐寒鍛鍊。注意平衡飲食，保證充足休息。

(2)注意環境衛生。在傳染病流行季節儘量少到人員密集的公共場所。

3、做好防護

(1)應儘量避免與呼吸道傳染病症狀病人的接觸。

(2)流行季節在人員擁擠的場所內應戴口罩。

(3)如出現發熱、咳嗽、頭痛、嘔吐等症狀，應及時就醫。有上述症狀的病人應佩戴口罩，以防傳染他人。

4、接種疫苗可減少感染的機會或減輕症狀。流感、流腦、水痘、麻疹等都可接種疫苗。

（二）腸道傳染病防治

夏季是腸道傳染病的高發季節，主要是經食物、飲用水、日常生活接觸等途徑進行傳播。注意環境衛生，養成良好衛生習慣，把住「口手兩關」，是夏季防病的關鍵。

夏季腸道傳染病最重要的防治措施是切斷傳播途徑，防止「病從口入」，須注意以下事項：（1）飲用水安全衛生，搞好廚房、食堂與洗手間的消毒衛生，保持室內外衛生；糞便和垃圾進行無害化處理。（2）提倡並實行分餐或使用公筷、公勺。（3）講究個人衛生，養成良好的衛生習慣，做到飯前、便後洗手，不喝生水，不吃腐敗變質與不潔的生冷食品、飲料等。

（三）狂犬病防治知識

狂犬病又稱恐水病、瘋狗病等。人如果被瘋動物咬傷、抓傷就會感染狂犬病毒，就有可能患狂犬病，人的狂犬病佔90%以上由狗傳染的，其次是貓。狂犬病患者會出現一系列精神症狀，表現為高度恐懼、狂躁不安、恐水、怕風、怕光、怕聲響等，並逐漸出現咽喉肌肉痙攣、流口水、癱瘓，呼吸和循環麻痺等症狀，病死率100%。

預防狂犬病最好的途徑是不養犬、貓等動物；若已養犬、貓等動物，須定期給這些動物注射狂犬疫苗，儘量避免為動物所傷；如被犬、貓等動物傷後，無論輕重，均要及時進行傷口處理，到疾控中心注射人用狂犬疫苗，或按醫囑注射抗狂犬病毒血清。

（四）食物中毒

發現有人食物中毒，要及時送到醫院就診，不要自行亂服藥，醫治越早越好，切莫延誤時間。

立即停止食用可疑食品，就地收集封存，以備檢驗。

要保護好現場，及時收集患者的嘔吐物、糞便等，以備檢驗。

飲水：立即喝下大量潔淨水，稀釋毒素。

催吐：用手指壓迫咽喉，儘可能將胃裡的食物吐出。