生男生女該怎麼做 生男生女要從這些細節做起

2023-03-27 11:40:02

隨著時代的進步，如今重男輕女的思想已經很少了，有些家庭甚至更喜歡女寶寶，而生寶寶對於每個年輕的家庭來說，都是大事。那麼生男生女該怎麼做呢?下面隨小編一起來了解下吧。

一、生男生女注意事項

1、飲食習慣改變酸鹼

大家都知道，胎兒性別是由爸爸X染色體的精子或Y染色體的精子所決定。X染色體的精子喜歡待在酸性環境中，Y染色體的精子願意待在鹼性環境中。X染色體的精子速度慢，活力不足，但壽命較長;Y染色體的精子行動敏捷，有活力，但壽命較短。而女性的通常呈酸性，較適合X染色體精子生存，我們知道這些後，生男生女可以通過飲食上調至來改變身體酸鹼壞境。想要男寶，女性多食用鹼性食物，想要女孩就維持體內的酸性環境。

2、注意同房事項

大多數人認為增加同房頻率。可以增加生男生女受孕機率，但事實上，同房頻率高，男性Y型精子的數量就會減少，生男孩的概率就會越低。在除了飲食上，改變酸鹼壞境外，女性生男生女還可以通過外洗的方式來改變酸鹼環境，如果想要女寶寶，女性可以在同房前用30%～50%的食醋或1%乳酸鈉衝洗，創造有利於帶有X染色體的精子的生存環境;如果想要男寶寶，女性在同房前用2%～2.5%的蘇打水衝洗，增加鹼性。

3、生男生女鹼酸性食物清單

(1)鹼性食物清單：柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、西紅柿、香蕉、草莓、蛋白、甘藍菜、豆腐、紅豆、蘋果、捲心菜、油菜、梨、土豆、梅幹、檸檬、菠菜等。

(2)酸性食物清單：強酸性食物有蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚;中酸性食物有火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、大米、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥。

小結：改變酸鹼決定生男生女這件事，機率是50%。因此，與其費盡心思採用各種不科學的手段「生男孩或生女孩」，還不如多花點時間和精力注意膳食平衡，堅持適當的運動，保持舒暢的心情，為生一個健康的寶寶做好準備。