驚蟄是二十四節氣的第3個節氣 標誌仲春時節開始
2023-04-01 19:28:39 1
驚蟄這個節氣是二十四個節氣當中的一員，它的到來即就寓意著春天的到來，那麼有關於這個節氣的相關風俗講究是哪些呢？對我們人的影響有什麼？存在的寓意是如何作用到人們的生活當中去的呢？結合節氣的的知識，來一探究竟吧。
驚蟄是二十四節氣的第3個節氣
驚蟄的到來可以感覺到氣候明顯變暖，所以飲食應清溫平淡，多食用一些新鮮蔬菜及蛋白質豐富的食物，如春筍、菠菜、芹菜、雞蛋、牛奶等，增強體質以抵禦病菌的侵襲。還有就是這一時期氣候比較乾燥，很容易使人口乾舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，民間素有「驚蟄吃梨」的說法。 驚蟄過後萬物復甦，是春暖花開的季節，同時卻也是各種病毒和細菌活躍的季節。驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，養生應順乎陽氣的升發、萬物始生的特點，使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達，生機盎然。 驚蟄期間天氣變化較大，要當心冷暖變化，預防感冒等季節性疾病的發生，要不然耽誤了身體可就不好了。驚蟄存在三候
具體三候分別是：「一候桃始華；二候倉庚（黃鸝）鳴；三候鷹化為鳩。」描述已是進入仲春，桃花紅、梨花白，黃鶯鳴叫、燕飛來的時節。按照一般氣候規律，驚蟄前後各地天氣已開始轉暖，雨水漸多，大部分地區都已進入了春耕。驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的各種昆蟲的時候，此時過冬的蟲卵也要開始卵化。由此可見驚蟄可以呈現自然界的一些變化，特點是非常顯著的。
驚蟄的相關風俗
蒙鼓皮
在這個節氣響雷，是驚蟄節氣的重要特徵。古人想像雷神是位鳥嘴人身，長了翅膀的大神，一手持錘，一手連擊環繞周身的許多天鼓，發出隆隆的雷聲。驚蟄這天，天庭有雷神擊天鼓，人間也利用這個時機來蒙鼓皮。
祭白虎
我國嶺南一帶在民間有在驚蟄「祭白虎化解是非」的說法，據稱白虎為口舌之神，每年會在這天出來覓食，開口傷人，所謂「祭白虎」，便是祭拜用繪製黃色黑斑紋的紙老虎，用以求平安化解矛盾。
吃梨
古代人認為每年一到驚蟄節氣，乍暖還寒，氣候比較乾燥，很容易就讓人感到口乾舌燥，身體不舒服。因此在民間素有驚蟄吃梨的講究。
