地瓜米粥如何做
2024-09-08 08:23:10
1、地瓜削皮在衝洗下,它含澱粉和糖很高,如果不衝洗馬上就氧化了。洗乾淨切成塊。
2、準備好雜糧米,淘洗乾淨備用。如果三人以上喝粥,就用一杯米。
3、淘洗的米倒進鍋裡,加入適量的清水,開小火煮粥記得蓋鍋。小心不要離開。
4、煮開的米粥,米粒伸展了,加地瓜一起煮,還是小火煮10分鐘。蓋鍋蓋燜5分鐘。燜好的粥,可以吃咯。
關鍵詞: 地瓜 如何
2024-09-08 08:23:10
1、地瓜削皮在衝洗下,它含澱粉和糖很高,如果不衝洗馬上就氧化了。洗乾淨切成塊。
2、準備好雜糧米,淘洗乾淨備用。如果三人以上喝粥,就用一杯米。
3、淘洗的米倒進鍋裡,加入適量的清水,開小火煮粥記得蓋鍋。小心不要離開。
4、煮開的米粥,米粒伸展了,加地瓜一起煮,還是小火煮10分鐘。蓋鍋蓋燜5分鐘。燜好的粥,可以吃咯。
關鍵詞: 地瓜 如何