驚蟄三候鷹化為鳩是什麼意思 節氣養生潤肺潤喉

2025-08-06 04:00:10

在我國想要更好地了解一個節氣，可以從自然界當中的氣候特點以及不同的現象來理解，驚蟄節氣有三候，每一個特點都充分的展現出了節氣的氣候特點。其中第三候鷹化為鳩是什麼意思呢？民間又有哪些養生注意要點呢？

鷹化為鳩的含義

在驚蟄節氣前後，動物開始繁殖，鷹和鳩的繁育途徑大不相同，附近的鷹開始悄悄地躲起來繁育後代，而原本蟄伏的鳩開始鳴叫求偶，古人沒有看到鷹，而周圍的鳩好像一下子多起來，他們就誤以為是鷹變成了鳩。所以鷹化為鳩在如今就成了驚蟄節氣的三候，成為一大自然界的節氣特徵，物侯現象。

驚蟄節氣的三候

驚蟄三候：一候桃始華，二候倉庚鳴，三候鷹化為鳩。驚鷙之日桃始華，又五日倉庚鳴，又五日鷹化為鳩。也就是說每隔5天是一候，驚蟄時間在陽曆每年03月5~7日，所以我們在這個時間基礎上加5天就可以推算出驚蟄三候中每一候的時間了。

三候描述已是桃花紅、李花白，黃鶯鳴叫、燕飛來的時節，大部分地區都已進入了春耕。驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的各種昆蟲的時候，此時過冬的蟲卵也要開始卵化，由此可見驚蟄是反映自然物候現象的一個節氣。

節氣養生注意事項

驚蟄節氣需注意防寒保暖，潤肺潤喉。因為驚蟄這一天是春天的開始，也算作是農耕時候的一個開頭，人們就開始下地幹活，也是一年之中比較重要的一個時間段。在這些時候，畢竟它不像寒冬那樣需要滋補身體，但又明顯的可以感覺到春天人比較乾燥，氣也不太順暢。其實可以吃一些辛辣物品刺激一下自己身體的氣運暢通，當然如果覺得乾燥難受，可以吃一些梨子，潤肺潤喉。