孩子已經三歲斷奶的正確方法（孩子兩歲還沒斷奶）

2023-05-06 10:31:53

文 | 兩口育兒（原創文章，歡迎個人分享轉發）

斷奶對於孩子的營養攝取、健康成長是非常重要的，但這也是個技術活，很多孩子都兩歲甚至更大還是依賴母乳餵養。

小李昨天去公園遛娃的時候，碰上一個同齡媽媽也在遛娃，這位媽媽發現她的孩子已經兩歲了，還在廣眾下吃母乳，就表示很驚訝。但小李的孩子偏偏又吸著奶不放，她實在是覺得不好意思就和孩子周旋，但只要讓孩子鬆開嘴，他就會情緒急躁，哇哇大哭。

小李起身走，孩子就邊哭邊跑邊追著說「要吃奶奶」，筋疲力盡的小李只好妥協。眼看一個小時過去了，孩子還是不松嘴，小李既無奈又尷尬的和周邊媽媽交流起來，關於她對孩子斷奶的細節。

小李中間有給孩子斷過奶，但每次給孩子斷奶讓他吃輔食，孩子就哭的死去活來，小李見此就軟下心來宣告斷奶失敗！

其實孩子斷奶是有講究的，不僅時間要對，而且很多斷奶注意事項要提前知道，這樣孩子大人才能順利度過斷奶期。

一般而言，寶寶成長到一歲半到兩歲期間給孩子斷奶，這是最科學的，斷奶的周期一般是在7天，要循序漸進給孩子斷掉奶，這樣孩子也更容易接受。

一、要選擇最佳的斷奶時間

不要給孩子突然斷掉奶，這樣會影響他的飲食習慣。

容易導致孩子不想吃飯，進而營養跟不上，不利於孩子的成長發育。所以斷奶的時候千萬不要選在本來就沒有食慾的夏天，或者特別寒冷的冬天，也就是三伏天和三九天，這兩個時間段要儘量要避開。

二、當寶寶身體不舒服的時候千萬不要給孩子斷奶

斷奶一定要挑孩子身體狀態非常好，輔食吃的津津有味的時候。

如果孩子正趕上發燒咳嗽，或者有其他的小毛病的時候，這個時候給孩子斷奶無疑是雪上加霜。不但不利於孩子成為身體的健康，而且會給孩子增添很大的心理負擔，結果必然是得不償失的。

三、斷奶前媽媽爸爸要做好充分的思想準備

給孩子斷奶，千萬不要理解成是一下子戒掉母乳，而是循序漸進的給孩子慢慢的斷除母乳。

原先一天要餵孩子吃6~8次奶，可以在7天之內慢慢減少餵奶的次數，由8次降為4次再降為兩次，再降為一次，最後徹底斷掉。一定要注意循序漸進，否則孩子很難適應。

很多媽媽們從斷夜奶開始著手，晚上儘量先不要讓孩子再吃奶，然後再著手減少白天的餵奶次數。

如果遇到孩子非常難纏哭鬧的時候，媽媽不要心急，不能立刻制止孩子吃奶的舉動，可以拖延一段時間，並不一定非要在7天之內完成斷奶。

1、孩子斷開母乳之後並不意味著不再喝奶了，輔食為主的同時，平時一定要給孩子再衝泡一些奶粉。

奶粉是非常有營養價值的，一歲之前的孩子每天的奶粉量要達到700毫升，一歲以後至少每天也要達到500毫升。父母們要為孩子精心挑選，適合他年齡段所需的奶粉，品牌質量要有保證。

2、一定要保證輔食的營養均衡，多給孩子做一些營養豐富的、易消化的、易嚼爛的食物，比如說：稀飯、雞蛋，蔬菜打成泥，少量肉沫也可以。

如果剛開始孩子食慾不是太好的話，輔食量不能添加太多，要循序漸進，當孩子胃口越來越好的時候，輔食的量也要跟得上去。

3、要注意給孩子的輔食一定要做到清淡，不要添加過多的調料，孩子的飯食中鹽、醬油、胡椒粉要儘量少放。隨著孩子年齡的增長，這些調料可以適當增加，調節孩子的胃口。

綜上所述，寶媽寶爸們一定要注意給孩子斷奶是一個循序漸進的過程，要有耐心，斷奶之後一定要保證孩子的營養均衡，這樣才能保證孩子身心健康的茁壯成長。

【每日一問】

你家寶寶是怎麼斷奶的？