為什麼皮膚越來越差如何改善（皮膚差的根本原因找到了）

2023-04-20 06:19:59

很多寶寶說自己明明每天都在很認真的護膚，為什麼皮膚還是很差，跟自己預期的效果很不一樣，很有可能是這五大因素造成的，那今天我們就一起了了解一下皮膚差的根本原因

1、經常熬夜

2、擠黑頭

3、用手摸臉

4、擠痘痘

1、不定期去角質

2、不護膚

3、不卸妝

4、過度清潔

5、不當的護膚品

1、不愛喝水

2、偏愛甜食

3、酗酒

4、辛辣食品

5、低脂飲食

1、氣血不足

2、血中含氧量下降

3、細胞修復能力較弱

4、自由基積累

5、內分泌失調

1、不注重防曬

2、角質堆積

3、皮膚水分不足

4、膠原蛋白流失

5、色素沉著

1、一年四季都需要防曬

2、堅持護膚，選擇合適的護膚品

3、飲食均衡，多樣化

4、堅持抗糖

5、定期給皮膚做個清潔，補充水分

6、儘量不要熬夜

寶寶們如果你們覺得自己皮膚比較差，可以對照上面這六大方面，看看自己有沒有中招，有的話記得及時改正#護膚#​