睡覺是東西方向好還是南北好（南北方向睡覺最合適）

2023-04-28 09:39:12 1

「睡覺時不能腳朝西」，最好南北方向睡覺最合適。如果是有老人的家庭，至今還會念叨著這句話。因為人類一天有近三分之一的時間是要在睡眠中度過的。如果睡覺的方式有問題，是很難達到消除疲勞，養精蓄銳的睡覺目的。

這句話還是有一定的道理的。這是因為:

房子為了採光好，都是坐北向南修建。而室內非安置床鋪或盤個土炕不可，常常是東西方向。科學研究發現，地球的磁場是南北方向。若人睡覺的方向不是頭朝東，就是腳朝東，這恰恰與地球磁力線的方向垂直了，人的身體就會切割了磁感性。地球磁場會影響人體的生物電流，而人體為了達到新的平衡狀態，就必須消耗大量的熱能來提高代謝的能力，睡眠質量比較差。「睡覺不要腳朝西」，即南北方向睡眠最合適，符合了磁感線的運轉方式。

農村的房屋一向是坐北向南修建的，如果頭朝東腳向西，睡覺時一定是頂著窗戶或者對著窗戶，這樣人的頭部很容易被風吹著，易感冒。若是冬天，室外的寒風吹進對人體的影響更大，總不能蒙頭大睡吧！只有南北方向睡覺是完全可以避免的。

受限於房子的空間和生活的環境

對農村人來說，過去多是土炕，而不是床。土炕是要留有燒柴禾位置的，一般都會把過道留在南邊或北面。晚上睡覺的時候頭都會朝南北或北面，就不會掉到地下。這是因為以前人窮，房子少，被褥少，一家三四口擠到一個炕上也是沒辦法的事。

現在隨著城鎮化建設，城市樓房林立，不少的農民也買樓進城。」因為單元樓的格式走向，人睡覺時不要腳朝西的禁忌也被改變。不得已人們必須因地制宜。其實，不論頭朝哪裡睡覺，只要是睡的踏實舒服就行了。，至於與磁場的關係，去「西天」的方向，這都是對人們精神的禁錮。對現代人來說僅供參考，並無多大的實際意義。

對於「睡覺時要南北方向」的說法，你有什麼看法呢？歡迎大家補充評論留言，謝謝。