為什麼脖子上的頸紋好嚇人（頸紋為什麼會出現在你的脖子上）

2023-05-08 17:02:05

咱們玩個互動小遊戲哈~

如果你身邊有鏡子的話，不妨照照，看看自己的脖子是不是在你不注意的時候，已經爬上了一條條明顯的頸紋。

如果是0~1級的姐妹，恭喜你啦，還是要再繼續保持哦！

但是2~5級的姐妹，可就要注意啦！一般過了25歲之後，人就會有頸紋了。

因為大多數姐妹會注意面部保養，但往往會忽略最容易暴露年齡的頸部，或者因為懶、怕麻煩，頸部保養就省略了。

你知道頸紋分為哪幾種？又是哪些原因造成的呢？

先來說說種類，一般分兩種：

第一種是天生的，像剛出生的嬰兒，尤其是比較胖的「米其林寶寶」，脖子上都會有一些紋路。

一般是橫向分布，隨著年齡增長會變淺甚至可以消失，這是大部分人「祖傳頸紋」的初始狀態。

另外一種就是後天的頸紋了。它又分三種類型頸紋：

①脂肪型頸紋。

這種頸紋大多是肥胖或遺傳因素導致。

一旦身體的脂肪過多，頸部就會趁勢堆積脂肪，當頸部皮下脂肪沉澱後，就容易造成擠壓。從而形成肉眼明顯可見的「肥胖頸紋」。

打個比方，就像小肚子上一圈一圈的遊泳圈，長在了脖子上一樣，脂肪型頸紋跟老化無關，一般都是因為皮下脂肪比較厚。

不知道你們身邊有沒有這樣子的姐妹：

頸紋布滿脖子，不知道是胖才有的頸紋還是什麼。

天，還是一道一道的，難道這是歲月的痕跡嗎？關鍵還被調侃：是不是買的項鍊太沉了，脖子帶不動才有頸紋的。

冬天和春天都還好，但是到了夏天還能穿高領的衣服擋著頸紋？這個真的不現實。

②姿勢型頸紋。

這種頸紋比較容易出現在，長時間維持同一姿勢的姐妹身上。

比如長期低頭看手機的低頭族，又或者不健康的飲食習慣和睡姿、吸菸、生活壓力過大和睡眠不足，都會促使頸紋的產生。

③老化型頸紋。

年齡增長、紫外線以及頸部乾燥缺水，是造成頸部皮膚衰老的主要原因。

年齡增長皮膚衰老：膠原蛋白流失，皮膚的表面細胞會隨著年齡的增加而逐漸衰老，降低活力，細胞代謝不旺盛，久而久之就會導致胞體塌陷。

頸部乾燥缺水：我們頸部的皮膚很特殊，厚度只有面部皮膚的2/3，皮脂腺和汗腺數量也只有面部的1/3，因而難以保持水分，更容易乾燥。

紫外線的影響：頸部肌膚對紫外線的照射沒有防禦能力，長期受到紫外線的照射，會讓頸部皮膚鬆弛乾燥，甚至產生色素沉著和色斑。

不知道大家有沒有這樣子的體驗：就是參加工作之後，別人的生活，逆襲美女 甜甜的戀愛。

而咱們姐妹的生活，風吹日曬，買頸霜！

本來就其貌不揚了，夠容貌焦慮的啦，然後啥也沒幹，頸紋倒是找上我們了！

頸紋真的巨顯老啊,光看咱們的脖子，別人說30多歲，咱們也不能生氣！

還有就是對化妝影響大，臉白脖子黑的時候，想著就給脖子抹點粉底液，顯得自然點，出門卡粉成一綹綹的尷尬。

這感覺，姐妹懂嗎？？

那麼，我們該如何預防頸紋的產生和加重？

首先，日常生活中養成良好的儀態：糾正隨時低頭看手機的習慣

經常用電腦的姐妹，建議入一個筆記本支架。在辦公或學習間隙，抬高下巴有助於預防和減少頸部線條的產生。

其次，有空的時候少吃多動，跑跑步做做運動，上上瑜伽，舒展身體。

再次，適度按摩增加皮膚彈性，將頭抬起，雙手放在頸部，從鎖骨開始往上推，也可用雙手掌心放在頸部輕輕打圈，注意不要從上往下推，否則會加重緊繃。

再次，適度按摩增加皮膚彈性，將頭抬起，雙手放在頸部，從鎖骨開始往上推，也可用雙手掌心放在頸部輕輕打圈，注意不要從上往下推，否則會加重緊繃。

好了，今天的分享到這裡就結束啦。下次分享見~

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