綜合格鬥ufc 現在什麼格鬥術厲害（綜合格鬥技術絞殺技）

2023-10-18 10:00:13 2

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在這裡所要介紹的是綜合格鬥技中，最基本的絞殺技術的簡單說明和圖解。

一、裸絞

①裸絞之頸脖絞

裸絞在摔角中也被頻繁使用，是一種比較人氣的絞殺技。但是在摔角中的裸絞不如綜合格鬥中嚴密強悍，或者說摔角中的裸絞只是一種形式罷了。

第一步左手臂圈在對手的下顎之下成V字型，然後勒緊。

第二步右手臂橫在對手的腦後，然後左手從下往上緊握右臂關節處，右手掌抵在對手的腦後用力向前推，身體呈弓形絞殺對手。

注意：絞殺對方時身體千萬不可向後仰。

②裸絞之咽喉絞

這種絞法能讓對手喉嚨窒息，失去意識，痛苦不堪。

第一步右手腕至小手臂纏住對手的咽喉處。

第二步右手緊握左手關節處，左手臂用力抵在對手的腦後絞殺。

注意：這種絞殺適合手臂較粗的人。

③裸絞之咽喉絞

這種絞殺在綜合格鬥技賽上還未出現過，但在柔道賽上是一種常見的絞殺。

第一步手腕壓迫在對手的咽喉處。

第二步手腕圈住對手的脖子。

第三步用自己的頭部緊抵對手的後腦，轉動手腕絞殺對手。

註：手腕的絞殺方向可參照圖解理解練習。

二、三角絞殺

三角絞殺來源於柔道。三角絞殺可分類為三種：前三角絞殺、側三角絞殺、後三絞絞殺。

這裡介紹的是綜合格鬥賽中常出現的三角絞殺技。

角絞殺是一種用雙腳構成三角狀態絞殺對手脖子的格鬥技巧。

可根據下圖的示範，雙手抓住對方的手，將對方的身體拉近自己之後，右腿呈直角圈住對手的脖子，右腳腕由下往上套住自己左腿膝蓋內側。

注意：要注意的是在作以上動作時，不可僅用兩手抱住對手的頭部，一定要用膝蓋，不然容易讓對方用身體的力量反過來將自己整個舉起然後摔出。

三、肩固技

肩固技是用手臂構成三角狀態絞殺對手，此技術在柔道和PRIDE賽上可以看到，也可以稱為手腕三角固。

肩固技不同於其他絞殺技那樣立馬見效，而是會讓對手會逐漸地睜不開雙眼後，慢慢地在睡意中失去知覺。

四、正面絞脖

正面絞脖常見於綜合格鬥賽，根據圖解將自己的腹部抵住對手的頭部，然後兩手臂絞住對手的脖子，使對手面朝下無法抵抗。

五、騰空絞脖

此技術和肩固技一樣不能立馬見效，而是使對手逐漸失去知覺，一般所需五秒左右。

六、地面絞脖

此技術很少被應用，但必須對其有一定的了解，因為不能排除對手會應用此技巧。

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