如何做低脂雞蛋
2023-11-30 11:22:31
1、用料：雞蛋1個、火腿腸1根、黑麥麵粉適量、黃瓜半根、生菜2片。
2、首先準備好要用的食材。
3、將火腿腸切成條狀，黃瓜刨成絲備用。
4、麵粉加水調成這種糊狀。
5、火腿腸不加油放鍋裡煎一下。
6、然後把麵糊倒進鍋裡弄成圓形，成型後取出放一邊備用。
7、然後雞蛋打散倒入鍋中，再把餅皮蓋上去。
8、等雞蛋熟的差不多了後把生菜和配料擺上去，然後再捲起來，就可以了。
關鍵詞： 如何 雞蛋
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