骨質增生怎麼治療呀，做事有餘
2023-03-30 13:57:34
骨質增生，中醫又稱骨刺。好發於腰椎部以及膝關節部，除這二者之外，跟著近代女人喜穿高跟鞋的風潮盛行，女人足跟骨刺的發病率敏捷竄起，一躍成為發病率第三的骨質增生疾病。中醫學以為本病產生多因為氣血缺少、肝腎虧虛、風寒溼邪侵入骨絡；或跌僕閃挫，傷損骨絡，致使氣血瘀滯，運轉失暢，長時刻影響骨體安排，致使骨表增生構成骨刺。中藥刺寧膏經過藥物的強力浸透作用而發揮作用，具有內調外治、作用耐久、簡略易行等方面的優勢。常選用中醫保存醫治法如沃卡恩等進行醫治。[1]
快速導航
知乎精選
首要病因
身體逐步老化及退行性變、外傷、手術等
首要症狀
勞累關節繼續性隱痛、活動時加劇、歇息後好轉
傳染性
無
別稱
增生性骨關節炎
英文名稱
hypertrophic osteoarthropathy
所屬科室
骨科
多發集體
中老年人群
概略
科普視頻
科普文章
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目
錄
1疾病概念
2好發人群
3病因病理
病因
病理
4臨床體現
5確診辦法
骨關節炎有哪些確診規範
臨床及放射學
手骨關節炎確診規範
確診辨別
6臨床醫治
7醫治辦法
底子辦法
中醫知道
藥物醫治
中醫醫治辦法
8飲食留心
9中藥外治
10正確對待
11防備醫治
12日常保養
13家庭療法
14自我療法
1疾病概念修改
骨質增生症又稱為增生性骨關節炎、骨性關節炎（OA）、退變性關節病、老年性關節炎、肥壯性關節炎，是因為構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟安排變性、退化，關節邊際構成骨刺，滑膜肥厚等改動，而呈現骨損壞，引起繼發性的骨質增生，導致關節變形，當遭到反常載荷時，引起關節苦楚，活動受限等症狀的一種疾病。分原發性和繼發性兩種。骨質增生是一種多發病、常見病！是引發關節苦楚的一種疾病。骨質增生有以下臨床體現：
（１）神經根型：因為增生的骨質壓榨了頸神經根導致了相應的體現。發病率佔頸椎病的６０％。確診關鍵：①年紀多在４０～６０歲之間，男性多於女人。②具有較典型的根性症狀：如頸、肩、臂部苦楚、麻痺及腕部、手指放射痛，且其規模與頸脊神經所支配的區域相一致。③ 頸部活動動能妨礙，特別是後伸及旋轉功用受限。④患椎棘突壓痛、椎間孔壓榨試驗及臂叢神經牽拉試驗陽性。⑤頸椎Ｘ線片顯現椎體後緣及鉤椎關節部骨質增生。
（２）椎動脈型：增生的骨質壓榨或影響椎動脈引起椎基底動脈痙攣和供血缺少。發病率約佔頸椎病的１０％～１５％。確診關鍵：①中年以上患者常因為頭頸部位改動而呈現暈厥、偏頭痛、視力妨礙、發音妨礙、耳
（３）脊髓型：多為增生的骨質及頸部椎間盤退行性變突入椎管內壓榨脊髓而引起，約佔１０％～５０％。確診關鍵：①中年以上患者，有四肢麻痺、酸脹、燒灼、苦楚、行走時有「踩棉花感覺」，身體重心不穩定，易跌倒。②肢體肌張力增高，肌力削弱，腱反射亢進，膝反射削弱，呈現病理反射。③頸椎Ｘ線片顯現椎體後緣骨質增生，頸椎椎管狹隘，造影查看有梗阻現象。鳴、耳聾和猝倒者。②發病時患者頸部活動常受限，旋頸誘發試驗陽性。③ 頸椎正側位及斜位Ｘ線片顯現鉤椎關節骨質增生及患椎病理性移位。
（４）食管型：因為頸椎前緣增生的骨質壓榨了食管後壁所致。此型較罕見。確診關鍵：①中年以上年紀。②患者有咽喉不適、異物感、吞咽困難等症。③Ｘ線片顯現有椎體前緣骨質增生。
（５）交感神經型：增生的骨質壓榨了頸椎兩旁的交感神經。此型也較罕見。確診關鍵：①中年以上年紀。②眼裂一側大一側小，瞳孔不等大，有時視物不清。半邊顏面部枯燥，出汗少等。③Ｘ線片顯現頸椎骨質增生樣改動。
骨質增生症是中老年的常見病、多發病，關於本症的命名，國內外向未統一。國外首要命名為骨關節病、骨關節炎、增生性骨關節炎、退行性骨性關節炎；我國醫學首要的命名有骨關節病、椎間盤退變、增生性關節炎、骨關節退行性疾病等；祖國醫學則歸於痺症的規模。
2好發人群修改
骨質增生易患人群
1、45歲以上的中老年人易患骨質增生。經調查，一般人們從20歲今後骨骼就進入了變老期，到40歲時就呈現各種各樣的骨骼疾病。多產生於45歲以上的中年人或老年人，男性多於女人。
2、常用腰部活動的重體力勞動者及運動員易患此病。因而類人群腰背、頸肩等處關節長時刻處於負荷狀況，簡略導致骨安排變性、退化。此類人群發病位置最常見於膝、髖、腰椎、頸椎、肘等關節。
3、骨質增生近年來有年輕化的趨勢。因電腦遍及，年輕人常年久坐辦公或遊戲，導致關節長時刻處於負荷狀況，且缺少訓練，故簡略罹患本病。
4、肥壯人群、長時刻保持一個姿態作業的人群，簡略患骨質增生。肥壯人群因本身體重原因，關節負荷過大，故相關於正常體重人群，罹患本病的概率較大；長時刻保持一個姿態作業的人群，最簡略導致肌肉、韌帶等軟安排勞損、骨關節退化，因而是骨質增生的高發集體。
多產生於45歲以上的中年人或老年人，男性多於女人， 常用腰部活動的重體力勞動者及運動員易患此病，最常見於膝、髖、腰椎、頸椎、肘等關節。
頸椎病是因為頸椎間盤退行性變、頸椎骨質增生所引起的一系列臨床症狀的症候群。頸椎病可分為頸型、神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型和其他型，臨床常體現為頸、肩臂、肩胛上背及胸前區苦楚，臂手麻痺，肌肉萎縮，甚至四肢癱瘓。可產生於任何年紀，以40歲以上的中老年人為多。該病具有發病率高，醫治時刻長，醫治後極易復發等特色。頸椎病是多種疾病的本源，其退行性病變是一個長時刻、緩慢的進程，並非一日之寒。因而，沃卡恩提醒您要注重前期訓練和頸椎病的防備保健，只有早發現、正確醫治，才能具有健康的日子！
哪些部位簡略產生骨質增生
好發部位：頸椎骨質增生（常發部位4－7椎）、腰椎骨質增生（常發部位3－5椎）、膝關節骨質增生。
3病因病理修改
病因
骨質增生症屬中醫的"痺證"領域，亦稱"骨痺"。中醫以為本病與外傷、勞損、瘀血阻絡、感觸風寒溼邪、痰溼內阻、肝腎虧虛等有關。
1. 病理學：不規則的軟骨危害，在負重區域的軟骨下骨硬化、囊腫，邊際骨贅增生，幹骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。
2. 安排學：前期軟骨外表碎裂、軟骨細胞增生、軟骨面縱向裂開、結晶沉積，一起存在著軟骨修正、骨贅增生；晚期呈現軟骨的完全損壞，體現為軟骨硬化、軟骨消失及軟骨下局灶性骨壞死。
3. 生物力學：關節軟骨的可蔓延性、抗壓力、抗剪切力及軟骨通透性下降。軟骨水分增加，過度腫脹，軟骨下骨硬化。
4. 生化改動：蛋白聚糖的含量（濃度）下降，其分子巨細和聚集度改動，膠原纖維的巨細、擺放以及基質大分子的組成和降解均呈現反常改動。
骨質增生症屬中醫的"痺證"領域，亦稱"骨痺"。中醫以為本病與外傷、勞損、瘀血阻絡、感觸風寒溼邪、痰溼內阻、肝腎虧虛等有關。
5.養分學：骨質增生的底子原因是缺鈣。是應力反響的成果。
病理
1. 病理學：不規則的軟骨危害，在負重區域的軟骨下骨硬化、囊腫，邊際骨贅增生，幹骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。
2. 安排學：前期軟骨外表碎裂、軟骨細胞增生、軟骨面縱向裂開、結晶沉積，一起存在著軟骨修正、骨贅增生；晚期呈現軟骨的完全損壞，體現為軟骨硬化、軟骨消失及軟骨下局灶性骨壞死。
3. 生物力學：關節軟骨的可蔓延性、抗壓力、抗剪切力及軟骨通透性下降。軟骨水分增加，過度腫脹，軟骨下骨硬化。
4. 生化改動：蛋白聚糖的含量（濃度）下降，其分子巨細和聚集度改動，膠原纖維的巨細、擺放以及基質大分子的組成和降解均呈現反常改動。
4臨床體現修改
1.頸椎骨質增生：
病因：年紀要素、緩慢勞損、外傷、咽喉部炎症、發育性椎管狹隘、頸椎的先天性變形、代謝要素、精力要素等均能引起頸椎骨質增生。
臨床體現：頸項部有強硬的感覺、活動受限、頸部活動有彈響聲，苦楚常向肩部和上肢放射，手和手指有麻痺、觸電樣感覺，可因頸部活動而加劇。不同的病變累及不同部位，就呈現不同的症狀，晚期可導致癱瘓。 頸椎骨質增生嚴峻者還會引起頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞咽困難等。
頸椎骨質增生症狀
頸椎骨質增生症，輕則可見頸項不適，酸楚苦楚；重則可合併脊髓、椎動脈、神經根等勞累而成為各種類型的頸椎病，呈現相應的以下臨床體現：
(1)神經根型症狀：頸後與肩背部苦楚，有針刺樣或觸電樣的麻痺感；頸部活動受限，握力削弱，手指活動不靈，精密動作困難等。手握不住東西。
(2)脊髓型症狀；此型最易導致癱瘓，多體現為步態不穩，行走笨重，感覺腳底恰似踩在棉花上，一側或雙側上肢麻痺，手無力，或持物易失落等。
(3)交感神經型症狀：視力含糊，眼瞼無力，眼窩腫痛，流淚；心動過速或過緩，心前區痛和血壓高，肢體發涼，體溫下降。遇冷肢體有針刺感，繼而呈現紅腫或苦楚加劇；頭、面、頸部也可發麻或疼，耳鳴、耳聾、舌麻痺等。
(4)椎動脈型症狀：頭痛、頭暈、腦缺血；頭轉向某一方位時，即感暈厥、噁心、嘔吐、耳鳴、耳聾、視物不清等；突然肢體麻痺，感覺反常，持物無力或突然跌倒等。
關於那些因骨質增生引起椎管狹隘的頸椎病患者，因為椎管變窄，構成管內脊髓神經和腦動脈長時刻受壓，致使神經傳導和血流受阻，引起大腦長時刻供血缺少、養分不良、逐步萎縮、壞死、產生老年性痴呆，終究成為「植物人」。
2． 腰椎骨質增生：
▲臨床體現：
好發部位，以腰三、腰四最為常見。臨床上常呈現腰椎及腰部軟安排酸痛、腫痛、生硬與疲乏感，甚至折腰受限。如附近的神經根受壓，可引起相應的症狀，呈現部分苦楚、發僵、後根神經痛、麻痺等。如壓榨坐骨神經可引起坐骨神經炎，呈現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個下肢放射。
▲病變開展及分類：
（一）.從時刻上分，腰骨質增生可分為三個階段。
第一階段為蔭蔽階段，實際現已呈現了增生部位，增生的厚度或長度僅在1～2毫米左右。此刻對人的活動尚不構成影響，且無自我感覺，或稍有感覺也不體現為顯著的症狀。所以，在蔭蔽期一般不能引起人們的留心。這一階段大約繼續1～2年的時刻。
第二階段為顯著階段，骨質增生的長度超過5毫米以上，對人體活動有顯著的影響。左面椎間盤增生時，人體向左歪斜和彎曲，左面的肢體即引發酸、痛、麻感。反之亦如此。有的人處於正常體位時也會產生一些症狀，這闡明某處神經長時刻受壓榨。此階段假如沒有得到底子的醫治，則或許長時刻苦楚，以至影響正常的日子活動。這一階段可延續多年，以至一直進入第三階段。
第三階段為癱瘓或運動妨礙階段。一般骨質增生部位多、增生長度超過10毫米以上，多年得不到很好的醫治，導致癱瘓或行走困難。這種狀況在臨床上比較罕見。
（二）、從形狀上分，腰椎骨質增生可分為四種。
1、 膨出狀：臨床上最遍及，即在骨質外層增厚，使外表層膨出。稱之為椎間盤膨出，也叫傑出或肥壯。
2、 角狀增生：在椎間盤的上角邊處形如牛角盤的傑出，且向上挑，邊際有尖狀傑出，最易產生嚴峻的症狀。一般產生在頸、腰椎間盤上。
3、 柱狀增生：產生在活動視點較大的小關節部位，如指關節、膝關節等處。部分症狀比較顯著但影響不大，苦楚也較少。但有個別人在腰椎處也長出長達20毫米的柱條骨體，影響十分嚴峻。
4、 粒狀贅生體：產生在常常活動的大拇指與掌的活動關節處，在關節縫外贅生一粒球狀骨體，粒徑可達4～6毫米左右。影響其手指正常作業，甚至無力。在膝關節處也可以呈現此現象。
3.膝關節骨質增生：
▲發病原因：
3.1 外傷要素 因為危害、膝關節變形或炎症等要素構成膝關節負重力線的改動，使膝關節面有用負重面積削減，關節面受力不均勻，衝擊力集中部位易產生關節軟骨的危害，並構成骨小梁微小骨折（亞骨折），呈現骨質陷落，隨後則呈現軟骨下骨硬化現象。一起，因為膝關節骨質增生患者的關節軟骨基質和關節滑液成分產生改動，失掉了軟骨的彈性和周圍滑液的潤滑作用，故使軟骨易受磨損。而膝關節周圍骨贅增生是關節危害的一種修正現象，機體為增加關節負重面積，下降接受壓力而呈現代償性骨贅增生。
3.2 本身免疫反響 膝關節軟骨遭到機械性等要素損壞後，關節軟骨細胞、粘多糖及膠原蛋白的"蔭蔽抗原"露出，引起本身免疫反響，構成軟骨繼發性危害。膝關節骨質增生患者常呈現關節腫脹、重複關節滑膜炎，滑液中常見單核細胞、免疫球蛋白和補體的增加，滑膜中充血顯著和單核細胞滋潤，這些均提示膝關節骨質增生或許與本身免疫反響有關。
▲病理改動：
膝關節骨質增患病變包含軟骨的退行性變，軟骨軟化、潰爛，骨端露出，滑膜、關節囊和肌肉的改動。
1． 關節軟骨：正常的膝關節軟骨為潤滑的藍白色，邊際規則、規整。膝關節骨質增生前期關節軟骨產生軟化、失掉彈性和光澤，色彩淺黃，活動時產生磨損，軟骨產生碎裂、剝脫，致使軟骨下骨外露，磨損小的外周軟骨面呈現增殖和肥厚，經過軟骨內化骨而構成骨贅。
2． 軟骨下骨：磨損較大的中央部分軟骨下骨產生象牙突變，骨質密度增加而硬化，外圍接受應力較小，軟骨下骨產生萎縮，呈現囊腔樣病變。
3． 滑膜：滑膜體現為增殖、水腫，使膝關節內積液，含有較多的粘蛋白，比較粘稠。
4．關節囊和肌肉：關節囊產生纖維變性和增厚，關節周圍的肌肉產生維護性痙攣，使膝關節活動受限。
▲臨床體現：
初期，起病緩慢者膝關節苦楚不嚴峻，有可繼續性隱痛，氣溫下降時苦楚加劇，與氣候改動有關，晨起後開始活動，長時刻行走，劇烈運動或久坐起立開始走時膝關節苦楚生硬，稍活動後好轉，上、下樓困難，下樓時膝關節發軟，易跌倒。蹲起時苦楚，生硬，嚴峻時，關節酸痛腫痛,跛行走，合併風溼病者關節紅腫，變形，功用受限，伸屈活動有彈響聲，部分患者可見關節積液，部分有顯著腫脹、壓縮現象。
4．指端退行性變：
多產生於端指間關節，關節背側呈現結節，部分關節有輕度委曲變形，關節酸脹苦楚，活動受限，有摩擦音和關節腫脹，常誤診為類風溼性關節炎。
5.跟骨骨刺：
多見於老年人，走路時腳底苦楚，早晨重，下午輕，起床下地第一步痛不行忍，時輕時重。
頸椎病的症狀有哪些
1. 頸型：
主訴頭、頸、肩苦楚等反常感覺，並伴有相應的壓痛點。特徵是頸部生硬、不舒服、苦楚，以及活動不靈活，這也是最常見的一種類型。
2.神經根型：
患者的手掌或手臂麻痺、苦楚、握力削弱，有時連拿杯都覺得沒有力，病況嚴峻時，整夜苦楚難於入睡。
3. 椎動脈型：
患者的徵狀是偏頭痛、頭暈，或許胸悶、
胸痛。每次暈厥發作都和頸項轉動有關。
4.交感神經型：
臨床體現為頭暈、目炫、耳鳴、手麻、心動過速、心前區苦楚等一系列交感神經症狀。
5確診辦法修改
一般在人群中四十歲以上的人發病率最高。確診是不是骨質增患病，一般可去醫院拍一張X光片即可（不必用CT片）。在未拍片之前怎麼自我確診？可從個人的感覺判別。骨質增生大多數產生在頸椎和腰椎，手指和膝關節處亦可產生，但比較罕見。產生在頸椎的增生其症狀在頭部和上肢，又以上肢見多。頸椎本部位沒有顯著症狀，而上肢症狀顯著。一般增生在某一側（不是左便是右），可呈現一側從肩關節到上臂、下臂連手指的肌肉內一條線的痛、脹、麻感。
骨質增生
骨質增生
當右邊手臂有此症狀時，假如頭部向右邊歪斜則此刻症狀會加劇。肌肉內的症狀與氣候改動無關，只與活動有關。當增生部位在腰部時，其症狀並不在腰部，而是從臀部坐骨神經起，沿坐骨神經反射到腳後跟處，以小腿肌肉內症狀尤為嚴峻。這就闡明是骨質增生壓榨神經而引起的，底子上可以確診。假如呈現在部分某個點，特別僅在關節處，則不該視為增生（膝關節增生除外），先應做風溼病的化驗為好。
其他肌肉部位呈現痛與骨質增生引起的痛是感覺不同的。其他的痛或許一起呈現紅腫和發熱症狀，而骨質增生的痛不產生任何別的症狀，僅僅酸痛、麻脹等，時重時輕，病程長，多年不愈，越來越重。
並且應掃除椎盤脫出的狀況，假如有外傷和扭傷時，還是先拍片為好。因為脫出與增生的症狀是相似的，以免醫治不對症。
骨關節炎有哪些確診規範
依據患者的症狀、體徵、關節滑液及典型X線體現等，確診骨關節炎並不難，確診原發性骨關節炎，首先要除掉或許引起繼發性骨關節炎的原因。國際上一般只把具有臨床症狀的患者才確診為骨關節炎，放射學有改動而無症狀者，只能稱為放射學骨關節炎。
不同關節骨關節炎自有不同確診規範。1995年美國風溼病學會修訂的有關膝、手和髖關節的骨關節炎分類規範如下：
膝骨關節炎確診規範臨床
(1)前1個月大多數時刻有膝痛；
(2)關節活動時有骨響聲；
(3)晨僵小於30分鐘；
(4)年紀大於或等於38歲；
(5)膝查看有骨性肥壯。
滿意1+2+3+4條，或1+2+5條或1+4+5者，可確診為膝骨關節炎。
臨床及放射學
(1)前1個月大多數時刻有膝痛；
(2)X線示關節邊際骨贅；
(3)關節液試驗室查看符合骨關節炎；
(4)年紀大於或等於40歲；
(5)晨僵小於30分鐘；
(6)關節活動時有骨響聲。
滿意1+2條或1+3＋5＋6條，或1+4+5+6條者，可確診膝骨關節炎。
手骨關節炎確診規範
(1)前1個月大多數時刻有手痛、發酸、發僵；
(2)10個指定手關節中2個以上硬性安排肥壯；
(3)掌指關節腫脹小於、2個；
(4)遠端指間關節硬性安排肥壯在1個以上；
(5)10個指定關節中有1個或1個以上變形。
註：10個指定關節含雙側第2『3指遠端指間關節及近端指間關節，和第1腕掌關節。
滿意1+2+3+4．條或1+2+3+5條，可確診為手骨關節炎。
髖骨關節炎的確診規範臨床
(1)前1個月大多數時刻有髓痛；
(2)髖內旋小於15度；
(3)髖內旋大於15度；
(4)血沉小於45毫米/小時；
（5)髓晨僵小於60分鐘；
(6)血沉未作、髖委曲小於115度；
(7)年紀大於50歲；
滿意1+2+4條或1+2+5條，或1+3＋6+7條者，可確診髖骨關節炎。
臨床及放射學
(1)前1個月大多數時刻有髖痛；
(2)血沉小於20毫米/小時；
(3)X線片股骨和(或)髓臼有骨贅；
（4)K線片髓關節空隙狹隘。
滿意1+2+3條或[+2+4條或1+3+4條者；可確診髖骨關節炎。
確診辨別
（1）本病患者多為40歲以上的中老年人，伴有腰部生硬苦楚或呈現下肢麻痺等症狀，查體可見部分患者腰椎生理曲度反常；腰椎兩側肌肉有壓痛。
（2）腰椎X線片的改動（正位、側位、左右斜位），如患者可有腰椎曲度反常、腰椎側彎、腰椎椎體空隙變窄、腰椎椎體及小關節突增生、腰椎滑脫、椎間孔狹隘等改動。
（3）腰椎骨質增生症所產生的各種症狀應與多種腰椎疾病辨別，如腰椎間盤傑出症、椎體發肓變形、椎體腫瘤、腰椎結核等病。
中醫在辨證分型上，一般主張分為真假兩大類，虛包含肝腎陰虛和氣血虛弱型，實包含風溼寒邪侵襲，痰溼內阻和氣滯血瘀型。
(1)外邪痺阻
中年今後，肝腎缺少，氣血漸虛，衛外不固，風溼寒邪乘虛侵略，導致氣血瘀滯，搏結於頸項筋骨，經脈不通，筋骨肌肉失於氣血的溫煦和濡養而致。
症見：頭頸肩背和四肢苦楚，痛有定處，喜熱惡寒，頸部生硬，活動受限，後頸部可觸及到條索狀物和壓痛點，上肢沉重無力，伴有頭沉、胸悶、納呆等症狀，舌質正常或發黯，舌體或有齒痕，脈沉遲或弦滑。
治法：祛風散寒、舒經通絡除痺。
方藥：蠲痺湯加減。羌活15g，防風12g，當歸12g，炙甘草6g，赤白芍各12g，炙黃芪15g，片薑黃12g，生薑6g，蘇木10g。
本方益氣和營，祛風利溼，為風邪偏勝，麻痺較重者而設。若苦楚劇烈、寒邪較盛者，加制川烏、附子、細辛、桂枝以散寒止痛；若溼邪偏勝者，可加海桐皮、薟草、路路通祛風除溼，通經活絡。
(2)痰溼阻滯
中年今後腎氣漸虛，氣化無力，水不得化氣，即停蓄而為痰飲；且體虛易招風邪侵入，風痰相搏，阻滯頸部經絡而發病。
症見：頭項強痛，肩臂酸脹不適，肢體沉重，伴有頭重腦脹，胸脘滿悶，少食多寐，苔白膩，脈沉滑。
治法：燥溼化痰，理氣通絡。
方藥：指迷茯苓丸加味。茯苓12g，黃芩10g，陳皮12g，五味子10g，桔梗6g，姜半夏9g，白芥子10g，地龍12g，膽南星10g。
本方燥溼化痰，理氣通絡。若兼見瘀阻經絡者，可酌加三七、穿山甲、地龍以助其活血化瘀，通絡止痛之力；若兼見有風寒者，可酌加桂枝、羌活、靈仙等以祛風溼，止痺痛；若兼見暈厥者，加天麻、白朮；兼見胸痺者，加丹參、瓜蔞、鬱金。
(3)氣滯血瘀
因為外傷和勞損，使椎體緣安排空隙出血而成瘀，瘀血阻滯經絡發為本病。
症見：頭頸肩背及四肢麻痺、刺痛、痛有定處，拒按，夜間加劇，伴有頭暈目炫，視物含糊，失眠健忘，驚惕不安，胸悶胸痛，煩躁，面色不華，舌質紫黯，或有瘀斑，脈多細澀和弦澀。
治法：活血化瘀，疏通經絡。
方藥：化瘀通痺湯加味。當歸18g，丹參30g，雞血藤21g，制乳沒各9g，元胡12g，葛根18g ，透骨草21g，薑黃12g，穿山甲10g，地龍12g。
本方活血化瘀、行氣止痛。偏寒者，加桂枝、制川草烏、細辛；偏熱者加敗醬草、丹皮。若氣虛者加黃芪；若兼見痰溼者，加白芥子、膽南星；若兼有胸痺者加薤白、鬱金、瓜蔞、半夏。
(4)氣血虛弱
年老體弱，氣血衰少，氣虛則腠理不密，風溼寒邪乘虛侵襲，經脈閉阻，氣血運轉不暢，血虛筋骨失掉濡養皆可致病。
症見：頭項酸痛不適，肩臂麻痺不仁，少寐多夢，自汗盜汗，頭昏目眩，心悸氣短，面色少華，女人患者每於後症狀加劇，或經期紊亂，舌淡苔薄白，脈細弱。
治法：益氣養血，通絡行痺。
方藥：黃芪桂枝五物湯加味。黃芪15g，赤白芍各12g，桂枝10g，鹿角粉6g(分吞)，雞血藤1 5g，生薑6g，大棗4枚。
本方益氣溫經，和營通痺。若兼風溼者，酌加靈仙、透骨草、葛根、羌活、炒蒼耳子等，以祛風溼、止痺痛；若兼瘀血者，酌加地龍、桃仁、紅花、當歸尾等以助其活血化瘀之力；若兼有腎虛者，酌加淫羊藿、菟絲子、狗脊等，以補腎陽、通督脈。
(5)肝腎虧虛
腎藏精、主髓；肝藏血、主筋。年老體弱，肝腎精血日漸虧少，筋骨失掉滋榮而致。
症見：肩頸不舒，腦筋腫痛，暈厥，不行轉側，伴神疲乏力，健忘少寐、腰膝酸軟，舌體瘦、質紅絳、少苔或無苔，脈弦細。
治法：益精補腎，滋陰熄風。
方藥：左歸丸加味。熟地15g，山藥15g，山茱萸12g，枸杞子15g，菟絲子10g，生白芍12g，生石決明15g，當歸9g，炙甘草9g，黃精24g。
本方能滋補肝腎真陰而熄風。若兼有風溼者，加靈仙、薟草、鹿銜草祛風溼止痺痛。
6臨床醫治修改
腰椎骨質增生是一種緩慢、發展性關節病變，首要累及手的近節和末節指間關節、脊柱和髖、膝、踝關節等，以關節苦楚、變性和活動受限為特色。關節活動特別是負重時苦楚加劇，歇息後減輕或緩解。有時在持物或做開瓶蓋動作時呈現手指關節苦楚，或許是因為手的骨性關節引起，行走後髖部苦楚，歇息後減輕或許是髖關節骨性關節構成。膝關節骨性關節炎的首要體現是上下樓梯時呈現膝關節苦楚。步行必定距離後引起苦楚而跛行，或許是因為腰椎骨質增生導致腰椎管狹隘。
腰椎骨質增生臨床上醫治的辦法有許多，例如物理療法、藥物療法、牽引法、推拿法等等。均可起到作用，可是醫治關鍵在于堅持。以上辦法最常用也是最易堅持的當屬物理療法，常見的是金柱康腰痛帶，它一起具有熱療、磁療和牽引固定的成效，堅持運用可到達通經活絡，消炎止痛，促進腰部肌肉有用的血液循環，血氧交換飽和度，防止腰部肌肉向纖維化改動，可真正加強腰部肌肉，康復腰部肌肉和周圍韌帶的腰椎維護作用。然後有用醫治疾病。
留心，假如是急性期，患者應防止過度勞累，必要時可恰當臥床歇息，經過歇息來削減勞累關節的機械性影響，這不只有用防止症狀進一步加劇，並且還能為炎症的散失創造一個傑出的條件。要趕快用藥，選用外用藥操控病況的開展。病況在康復期間，要防止受潮、受冰冷等環境要素影響，因這些不良的環境要素對關節、肌肉、神經等安排可誘發炎症的產生，還要防止過度勞累，因過勞會影響關節及周圍安排再度炎變，而導致病況的復發。再者可以恰當增加戶外活動、鍛練，儘量防止長時刻臥床歇息。
7醫治辦法修改
底子辦法
現在國內國際上一般主張骨質增生患者在日常的家庭護理康復醫治中運用GZ-IIIC型藥物導入熱療儀，它是運用低頻調製中頻脈衝電流，藥物扶引，將中頻電和藥物導入結合在一起，到達對疾病的治作用果，經臨床驗證證明具有切當的作用。適用於各種骨質增生（頸椎骨質增生、腰椎骨質增生、膝關節骨質增生、足跟骨質增生等），本醫治儀操作簡略易懂，運用安全，易於帶著，特別適用於診所及家庭運用。關於怎麼醫治骨質增生問題上，除了以上的辦法之外，還有以下幾種辦法。按摩與牽引，按摩有助於改進部分血液循環，起到消炎止痛作用。牽引可減輕骨刺對部分神經、安排的壓榨而起到暫時緩解苦楚的作用。針灸，針灸可通經活血並有止痛作用，可消除部分的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔佐作用。西藥醫治，現在西醫對本症尚無有用的醫治藥物，常選用對症處理，如苦楚時可服一些解熱鎮痛的藥。麻痺者可選用B族維生素類藥物。關節腫脹有積液者可給予部分抽取積液或部分封閉等療法。手術醫治，手術醫治不是骨質增生的首選療法。當選用保存醫治無效且病況較重、嚴峻影響患者日子時，可考慮手術醫治
中醫知道
中醫以為「腎主藏精，主骨生髓」，若腎精足夠則機體健旺，骨骼外形及內部結構正常，且可刻苦累及一般傷損。而「肝主藏血，主筋束骨利關節」，肝血足夠則筋脈強勁，靜可維護諸骨，充養骨髓;動則束縛諸骨，免致過度活動，防止脫位。若腎精虧虛，肝血缺少，則骨髓發育反常，更兼筋肉不堅，榮養乏源，既無力維護骨髓、充養骨髓，又不能束縛諸骨，防止脫位。久之關節在重複的活動進程中，可漸漸地遭到危害而過早過快地呈現退。
外傷與勞損：一時性接受超強度的外力，包含扭、挫、撞、跌等，或長時刻接受超強度的外力勞損，如特定狀況下採納不正確姿式繼續緊張地勞動等，都可構成關節的急性或緩慢危害，以產生在頸、腰段、脊柱及髖、膝、踝等負重關節較多。當這些外方作用於上述部位時，可引起受力最集中的關節部分產生氣血逆亂，嚴峻的導致筋損骨傷、血流不循常道而溢於脈外構成瘀血凝滯，導致關節骨骼結構受損，失掉滋補，久之，退行性疾病便會呈現。
膏藥療法是我國撒播已久的療法，作用更直接，運用具有必定影響作用的因子，可使部分血管擴張，促進血液循環，改進周圍安排的養分，然後起到行氣活血、消炎止腫的作用。蘭氏坤元膏驗方於清（道光）年間，系百餘中草藥純手工精心熬製而成，有大治頸椎、腰椎、肩周、增患病之成效。 外感風寒溼邪：感觸風寒、著涼、久居溼潤之地、冒雨涉水等，外邪趁機侵犯肌表經絡，客於關節、筋骨，導致機體悉數或某一部分性生氣血運轉阻滯，經脈痺阻，筋骨失養，漸成骨痺。
中藥袪刺骨寧膏作為醫治骨質增生的純中藥製劑，可從底子上改進病灶安排，促進軟骨關節代謝康復平衡，然後消除病變，愈後不再復發。
痰溼內阻：「肥人多痰溼」，故體胖之人易患本病。肥壯之體，多陽虛溼盛，溼聚成痰，隨經脈流注於關節部位，又體胖之人可加劇關節之負重。二者均可構成關節部分血運不暢，筋骨失養，久則成痺。
藥物醫治
骨質增生是因為年紀增長、長時刻勞累等原因而導致的骨關節退行性改動、韌帶鬆弛、肌肉力量下降、關節的周圍構成骨刺的臨床症狀；另外，骨質增生也可以是因關節傷口、發育變形等導致關節面不平、受力不均的症狀。
骨質增生症屬中醫的"痺證"領域，亦稱"骨痺"。中醫以為本病與外傷、勞損、瘀血阻絡、感觸風寒溼邪、痰溼內阻、肝腎虧虛等有關。
1、肝腎虧虛。中醫以為「腎主藏精，骨主生髓」，若腎精足夠則機體健旺，骨骼外形及內部結構正常，且可刻苦累及一般傷損。若腎精虧虛，肝血缺少，則骨髓發育反常，更兼筋肉不堅，榮養乏源，既無力維護骨髓、充養骨髓，又不能束縛諸骨，防止脫位。久之關節在重複的活動進程中，可漸漸地遭到危害而過早過快地呈現退變。
2、外傷與勞損。一時性接受超強度的外力，包含扭、挫、撞、跌等，或長時刻接受超強度的外力勞損，如特定狀況下採納不正確姿式繼續緊張地勞動等，都可構成關節的急性或緩慢危害，以產生在頸、腰段、脊柱及髖、膝、踝等負重關節較多。嚴峻的導致筋損骨傷、血流不循常道而溢於脈外構成瘀血凝滯，導致關節骨骼結構受損，失掉滋補，久之，退行性疾病便會呈現。
3、外感風寒溼邪。感觸風寒、著涼、久居溼潤之地、冒雨涉水等，外邪趁機侵犯肌表經絡，客於關節、筋骨，導致機體悉數或某一部分性生氣血運轉阻滯，經脈痺阻，筋骨失養，漸成骨痺。
4、痰溼內阻。「肥人多痰溼」，故體胖之人易患本病。肥壯之體，多陽虛溼盛，溼聚成痰，隨經脈流注於關節部位，又體胖之人可加劇關節之負重。二者均可構成關節部分血運不暢，筋骨失養，久則成痺。
中醫在醫治骨質增生方面已有上千年的經歷積累。中醫療法以安全無副作用著稱；另一方面，中醫療法不只僅針對詳細患處用藥，更著重全身機理的保養，以進步人體的全體健康和抗病才能。
刺寧膏是傳統中醫黑膏藥，在醫治骨質增生方面具有獨特優勢：
1、刺寧膏載藥量大，直貼患處，藥力直達病灶，藥效耐久，彌補直流電藥物離子導入法易揮發的缺陷。
2、刺寧膏選用中醫標本兼治的用藥理念，一方面軟化骨刺、消除炎症，快速消除病患苦楚；另一方面著重滋陰補腎、行血養血、通絡除痺，從全體上進步人體骨骼實質，然後到達紫外線療法、按摩法、西藥療法等所沒有的根治作用。
3、刺寧膏運用便利，只須輕輕一貼，且花費相對要低，風險性也相對要小，
骨質增生是骨關節退行性改動的一種體現，是中老年人常見的緩慢關節炎，體現為關節邊際骨質增生。患者常感到關節發僵發累感，伴有苦楚，若苦楚不重，不必服藥，若苦楚較重可服非甾類消炎止痛藥。要留心藥物的副作用，口服藥對肝、腎、胃腸危害極大，因而挑選沃卡恩作用會更好，從外皮浸透，藥物進入骨質，沒有副作用，作用完全；沃卡恩是遵從中醫通則不痛的原理，運用便利，不過敏，能完全解決骨質增生苦楚。
外用膏藥醫治可以防止口服藥物的副作用，直接浸透病灶，中醫代表方膏有蘭氏坤元膏，靈胎黑膏等。
中醫醫治辦法
骨質增生，又稱骨刺。以前人們一直把「骨刺」當作是風溼骨痛的症狀，然後疏忽了骨質增生，治作用果也不抱負。而跟著現代醫學技能的不斷進步，人們經過X線攝片便能明晰地辨認骨質增生的部位和增生的程度。現在，經過走中西醫結合的道路，中醫對「骨刺」的知道也有了一個飛躍。
臨床證明，長時刻服用中藥醫治骨質增生的作用是比較顯著的。患者可用威靈仙30克、鹿銜草30克、金毛狗脊45克、去皮雞胸肉250克煲湯飲用。先將上述藥品放入瓦罐內，加10碗水煎至3碗，去滓渣後喝湯。3碗藥汁要暖飲，分早中晚3次，10天為1階段。
不過，為了進步中藥的作用，在醫治時還應依據疾病的階段和患者的體質仔細辨證才行。中醫以為，骨質增生的前期多為瘀邪交結、凝而不散，醫治應化瘀驅邪、舒筋通絡。可服中藥桃仁10克、紅花5克、當歸15克、生地黃15克、川芎5克、赤芍10克、三稜10克、莪朮10克、威靈仙15克、地龍10克、土鱉蟲5克、烏梢蛇10克、生甘草5克，水煎服，每日1劑。另用蠍子、蜈蚣各5克研末，每晚服2克。連服1月，病況會顯著好轉。鞏固作用可服六味地黃丸，每日2次，每次10克，連服3個月。
假如患者已是骨質增生的後期，則多系肝腎缺少、虛中夾實。缺少者有陰虛、陽虛之分，夾實者有瘀結、溼熱之別，病況比較複雜。陰虛者體現為口燥便堅，形瘦暈厥；陽虛者肢體畏寒，小便清長，陽痿滑洩；溼熱者多有關節腫脹，關節內有積液，按之波動，屈伸不利。醫治以補腎軟堅為主，可用下列中藥：熟地15克、山萸肉10克、淮山藥10克、丹參30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威靈仙15克、生甘草5克。陰虛者加知母10克，龜板、鱉甲各12克；陽虛者加乾薑10克、附片15克；瘀結者加桃仁10克、紅花5克；溼熱者加蒼朮10克、黃柏10克。
值得一提的是，在醫治骨質增生時，有許多中醫師都喜愛運用馬錢子或馬錢子製劑。臨床證明，馬錢子及其製劑對骨質增生的確有很好的作用。可是，馬錢子辛熱有毒，服後有頭暈和周身熱感，應嚴厲把握其用量和禁忌。患者不行急於求成而擅自運用。
80年代之後，運用純天然鋸峰齒鮫，即大青鯊軟骨粉來再生人體關節軟骨，從內部康復關節，完全醫治骨質增生，已成為各先進國家的全新嘗試。在歐洲，鯊魚軟骨粉的萃取物現已被認定為骨質增生的藥品，美國OAM(替代醫療事務局)也把鯊魚軟骨粉當作替代醫療的一環進行研討和遍及，而日本則選用鋸峰齒鮫軟骨粉作為替代醫療的一環廣泛運用於骨質增生的臨床，並概括出針對骨質增生的最佳服用量為7.5g/天的統計數據，獲得顯著成效，為人類完全解決骨質增生帶來了明亮的曙光。
中醫物理醫治
1、腰椎骨質增生的按摩：留心按摩辦法不宜過重;應與其它醫治辦法(如針灸、理療、體育訓練等)綜合應用;堅持醫治，不行半途而廢。
2、腰椎骨質增生的針灸：選阿是穴、夾脊為主，合作腎俞穴、環跳、大腸俞、委中、承山、陽陵泉、崑崙、絕骨、足三裡等穴。
3、能量激活療法：是個一套綜合療法，其間包含：針法能量激活術、中藥外敷浸透能量激活、低溫等離子融化術、三氧髓核溶解術。依據症狀挑選不通醫治辦法，其作用首要是打通康復正常生理曲度，打通人體經絡，疏通風寒溼導致的瘀阻，激活人體受損的能量。完全解決頸腰椎因緩慢勞損、外傷、誘發椎間盤傑出而呈現的頭暈、手麻、腰腿苦楚、肢體無力、耳鳴、視物含糊等症狀，康復健康體魄。
可用哪些藥物
骨質增生是骨關節退行性改動的一種體現，是中老年人常見的緩慢關節炎，體現為關節邊際骨質增生。患者常感到關節發僵發累感，伴有苦楚，當活動後發僵現象好轉，苦楚緩解，繼續活動多後苦楚又重。歇息、熱敷等醫治後苦楚緩解，氣候溼冷症狀加劇。關節有時輕度腫大，關節邊際壓痛，兩膝與手指關節最為顯著。
骨質增生症是一種常見的頑症，是醫學界尚未霸佔的堡壘。內症外治，透皮治藥是國內外醫學界熱門話題。
「骨痺痛外敷散」是王衛生老中醫結合中醫學經典，依據中醫「痺證」的病因病機創建「阻流學說」，從生態醫學視點研討骨質增生「阻」、「流」發病機理和醫治準則，選用具有疏經通絡、活血化淤、散結消腫、消炎止痛等功用的數種純中草藥，經科學製造而成的內病外敷熱敷方劑。
熱敷療法具有擴張血管、改進部分血液循環、促進部分代謝的作用，有益於疾病的康復。
王衛生「骨痺痛外敷散」均適用於頸、胸、腰、腿、跟骨刺各部位骨質增生和腰間盤傑出、腰肌勞損、椎間盤傑出、強直性脊柱炎、關節炎等無菌性炎症。該產品於1 9 9 7 年7 月在北京經過有關中醫學家專題論證，並經全國2 4 個省、市、區、縣3 萬多名病例驗證。具有標本兼治、一袋多敷、用法簡略、安全廉驗、多人共用藥和耗資少的特色。
中醫膏藥敷貼療法在我國歷史悠久。運用辦法簡略，醫治進程安全、無痛無需任何醫療設備，患者直接將藥物貼在患處不影響正常的作業、日子。 「骨質增生舒寧貼」 嚴厲按照周氏之先師所傳之法煉製，即所謂「一丹二油，膏藥呈稠，三上三下，熬枯去渣，滴水成珠，離火下丹，丹熟造化，冷水地下。」用此法煉成的膏藥，其形黑似漆，熱則軟，涼則硬，貼之即粘，拔之即起。 完成了全方位治作用果，減輕患者病痛。像消刺止痛膏、趙氏攝生骨質增生貼作用也不錯。
1994年獲取國家個人創造專利和我國創造專利技能新產品博覽會銀獎，我國專利十五年最佳成果項目獎。
作用愈加不錯的熱敷藥還有：安陽路德藥業公司出產的 頸腰腿痛貼（又名 韓大夫頸腰腿痛貼）。
若苦楚不重， 不必服藥，若苦楚較重可服非甾類消炎止痛藥，如布洛芬、優布芬、芬必得等。老年人要留心藥物的副作用，防止胃腸影響，可服腸溶阿司匹林或消炎痛栓（肛門放入）。部分用正骨水、紅花油等藥擦劑。中藥方面可用骨仙片、壯骨關節丸、骨刺丸等。
經過萬餘例骨質增患病患者臨床調查，口服舒筋活絡散及外用追風透骨膏即可，且作用顯著。骨質增生如壓榨住神經患者，可以一起服用西藥維生素B1（每次20mg、每日3次）綜合醫治（腰椎骨質增生可以壓榨坐骨神經，導致坐骨神經炎，引起神經痛）。
純天然鋸峰齒鮫，即大青鯊軟骨粉，每天7.5g克。
有哪些試驗塞及輔佐查看：
骨關節炎患者若做血常規、血沉、C反響蛋白、類風溼因子等化驗查看，一般都在正常規模，少量炎症嚴峻者，血沉和C反響蛋白可輕度升高。
滑液查看：勞累關節如伴發攢膜炎可呈現滑液量增多。典型者明晰、黏稠、細胞數不高(<20X109／升)，多為單核細胞。攢液中可見軟骨或骨碎片顆粒，軟骨碎片中可見軟骨細胞。
關節鏡查看：能直接調查關節內部狀況，能清楚調查關節軟骨及其周圍安排，但因為本查看畢竟歸於傷口性查看，或許伴發感染或出血等不良反響，且費用較高，不行能作為常規查看。
X線平片不只仍為本病的常規查看辦法，有的學者還以為它是追尋病況改動的金規範。拍膝關節片時，患者應取站立位拍前後位和側位片，髖關節和手關節可只拍前後位片。在前期階段，X線片大多正常，中晚期可見關節空隙不對稱性狹隘、關節面下骨硬化和變形、關節邊際骨贅構成，關節面下囊腫和關節腔游離液體等。骨性關節炎的x線特色為：①關節空隙狹隘，如在膝關節，可小於3毫米；②關節面硬化變形；③關節邊際骨贅；④關節鼠；⑤軟骨下囊性變，其邊際分界清楚；⑥骨變形或關節半脫位。
X線片可分為五級。0級：無改動；1級：細微骨贅 2級：顯著骨贅，關節空隙正常；3級：骨贅外關節空隙中度狹隘；4級：骨贅外關節空隙嚴峻狹隘，伴軟骨下骨硬化。
跟著影像學新技能如微焦攝影；CT、磁共振和三維重建等的應用，除對骨關節炎的確診有協助外，對詳細了解骨關節炎的病變發展及藥物作用都有參考價值。
骨質增生的防備措施要留心恰當運動，以下兩方面可留心：
1. 防止長時刻劇烈運動。長時刻過度的運動是誘發骨質增生的原因之一。長時刻劇烈的運動可使骨骼及周圍軟安排受力不均、負荷過重，然後導致骨質增生。
2. 恰當進行體育訓練，防止長時刻劇烈的運動，並不是不需要運動，恰恰相反，恰當的體育訓練是防備骨質增生的上佳辦法。因為關節軟骨的養分來自關節液，而關節液只有靠「擠壓」才可以進入軟骨，促使骨骼的新陳代謝。恰當的運動，特別是關節的必要運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液間軟骨的浸透，減輕關節軟骨的退行性改動，然後減輕或防備骨質增生，特別是關節軟骨的增生和退行性改動。
因而骨質增生康復的辦法在於運動，含義在於消除或減輕增生部位的苦楚以及由此而構成的功用妨礙，最大極限地康復其日子和勞動才能，改進和進步患者的日子質量。
醫師指導患者進行康復醫治的進程中，應正確處理以下幾個問題：
1. 引導患者正確知道骨質增生。使患者知道到骨質增生是一種正常的退行性改動，每位老年人都有程度不同的骨質增生，骨質增生症和其它狀況相同，都是改動的，它在人體上是一個病理進程，也可以是一個生理進程，不是永恆不變的，而是常常受各種要素所左右的。只要消除了軟安排無菌性炎症，病況就會好轉。患者應振奮精力，樹立決心康復。
2. 醫患協作。醫患雙方要同心協力，為早日康復充分發揮兩個積極性。醫護方面樹立一切為患者服務的思維，努力進步醫療技能水平，手到病除。患者方面主動合作醫治，在醫護人員指導下積極地進行「自我醫治」，患者的積極性對作用起著重要作用。
3. 處理好部分與全體、動與靜、康復與醫藥的聯絡。要經過擺事實、舉比如、使患者心思上從傳統觀念中擺脫出來，清晰三個方面的主次聯絡。 1 、全體與部分的聯絡。全體是患者，部分是指疾病。在患者的心思中，疾病佔首要位置，往往忽視全身狀況。實際上因為病痛摧殘，日久天長，全身許多系統的功用都有了改動，所以在康復醫療的進程中，要部分與全體統籌，使全身系統的功用都得到調集、康復和增強。 2 、動與靜的聯絡。得了骨質增生症，傑出的症狀是苦楚，影響了關節、肌肉的正常活動，在急性期或緩慢活動期，恰當臥床歇息是必要的，但有必要指出，在病況允許的狀況下應儘早下床活動，堅持功用訓練。 3 、康復與醫藥的聯絡。骨質增生患者在苦楚嚴峻時，要以醫藥救治為主，康復為輔。因為藥物有副作用，所以不宜長時刻服用。在緩慢期和穩定期，應該以理療和恰當活動為主。
4. 恰當訓練，增強體質。訓練辦法多種多樣，主張患者常年堅持下去。如太極拳、慢跑、交誼舞和走動等，這些健身活動的目地在於增強體質，這是抗病的基礎。需要留心的是，健身活動要按部就班，勞逸結合。不能牽強，更不能急於求成，貴在鍥而不捨。
5. 人與六合相適應。人日子在六合之間，常常會遭到天然界中各種要素的影響。骨質增生與風溼寒邪有關，應防備風溼寒邪再次侵襲，留心天然時節氣候和氣候的改動，採納有用的防備措施，不斷總結經歷，學會把握與六合相適應的本領。
強直性脊柱炎、股骨頭壞死和類風溼在中醫屬痺症，其首要因為勞累、外傷、感染等原因致機體免疫力低下，臟腑功用虧虛，風、寒、溼邪氣乘虛侵入機體凝滯關節、經絡而致。因為腎主骨生精、養髓。如腎氣缺少，不能主骨，養髓便可呈現骨質疾病；肝主經絡，支配全身韌帶及關節運動，如肝陽上亢，肝血缺少便可呈現筋痛、麻痺、屈伸困難等症狀；脾主運化，主肌肉，若脾失運化，不能滋補肌膚則可呈現肌肉酸痛萎縮。所以醫治此類疾病可選用中藥醫治如新加坡進口的馬泰舒可獲得較抱負、顯著的作用。
8飲食留心修改
骨質增生患者應均衡飲食，多吸取富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐厚的維他命 ,而生物類黃酮可以防備自由基的損壞，減緩發炎反響，加速運動傷害的復原及強化膠質的構成。
骨質增生患者應操控飲食，保持恰當的體重，防止肥壯。臨床發現肥壯患者一般骨質增生產生在膝關節，比相似病況而體重規範者的醫治時刻要長，康復要慢。原因很簡略，便是肥壯患者本身的體重加劇了膝關節的擔負，關節的磨損與傷害也就更大。所以均衡飲食、 保持體重是防止骨質增生的重要環節。
9中藥外治修改
骨質增生包含頸椎、胸椎、腰椎增生及跟骨骨刺等，俗稱「長骨刺」，，是成年人最常見的關節疾病之一。
美國苦楚學會引薦的骨性關節炎止痛藥首選對乙醯氨基（如撲熱息痛)。也有許多專家引薦首選環氧化酶2(COx一2)抑制劑(如莫比可)，它鎮痛作用強且很少有胃腸道不良反響。關節炎症較重者還可在關節腔內少量打針皮質激素。推遲骨性關節炎病理發展的藥物，現在常用硫酸氨基葡萄糖(如維骨力)，它有維護軟骨的作用。
經歷證明，中藥外治也有很好作用，茲簡要介紹以下幾種。
藥枕、頸託
(1)頸康藥枕：藥枕填充藥物為紅花、丁香、桂枝、甘松、茯苓、防風、川芎各30克，薄荷、荊芥、艾葉、紫蘇、白芷各50克，龍腦、樟腦各20 克。製備辦法：將上述中藥(龍腦、樟腦另包於10釐米×7釐米塑膠袋中，以針刺孔)粉碎後裝入l釐米厚的紗布袋中。用木板或三合板製成拱形的木枕，木枕以1．5釐米厚的海綿包裹，海綿外罩布套，把裝有中藥粉的布袋放置在木枕拱形面上，合即成。
運用辦法：讓患者取平臥位，將藥枕置於頸部，有小藥袋的一側置於頸背部，每天2次，每次1小時，30日為1階段，連用2個階段。每次用藥枕前後，均用雙手搓、揉、抓、提後頸部3～5分鐘。
2)羌活、防風、葛根、細辛、威靈仙、千年健、白芷、川芎、艾葉、透骨草、樟腦等藥，研成細末，裝入40釐米×30釐米白布袋內當枕頭用，醫治頸椎增生，獲得滿意作用。也有人用羌活、當歸、藁本、制川烏、川芎、紅花、赤芍、地龍、血竭、桂枝、丹參、乳香、沒藥各等研末，以布做成頸託，每日佩帶6小時。
中藥熱熨用狗腿骨、烏梢蛇、附片、秦艽、木瓜、田三七適量制構成藥酒，用紗布4～8層浸溼，覆於醫治部位，再用理髮用的電吹風調至中擋，對準醫治部位進行熱熨。亦可藉助於紅外線燈或100～200W的白熾燈照射至藥酒紗布枯燥停止。或用當歸、川芎、威靈仙、透骨草、川芎、草烏、制乳沒等藥各適量研末，將100克裝入20釐米×15釐米布袋內，滴上幾滴食醋，置於患處，用聲效應醫治儀作熱熨，作用傑出。
腰突症骨質增生症這個病是緩慢病，不要信任速效！『骨病不是一朝而就，醫治也應該遵從底子邏輯，在此主張您採納中醫保存療法，外用熱敷藥 中成藥，見效快 無任何副作用，花費少。
熱敷療法：
現市售作用不錯的熱敷藥有：如安陽路德藥業公司出產的 頸腰腿痛貼（又名 韓大夫頸腰腿痛貼，），河南著名民間老中醫王衛生研發的（骨痺痛外敷散） …等都是十分便利、簡略、廉效的外用熱敷藥，上藥用水或酒調敷藥粉壓成餅狀貼於患處主動發熱，患者只需兩天敷一次，每次每部位敷20-40分鐘即可。一般說骨病患者與其本身腎氣虛虧有關，不論選用哪種辦法醫治，都必定要調補腎氣， 因為腎精足夠、肝血盈滿，則筋骨勁強。所以往常必定要補腎強骨 。
熱敷療法具有擴張血管、改進部分血液循環、促進部分代謝的作用，有益於疾病的康復。熱敷本身也可緩解肌肉痙攣，促進炎症及瘀血的吸收，藥物熱敷還可使藥物經過部分吸收，到達直達病所的意圖，使醫治更直接、更有用。
燻洗、浸泡、藥墊一用伸筋草、卷柏、透骨草、當歸、木瓜、生熟地、雞血藤、乳香、沒藥、草烏、黃柏、蒼朮等各適量，水煎至2 000毫升，再加醋500毫升同煎，先燻後洗，醫治跟骨骨刺。也用單味威靈仙100克或夏枯草100克浸入食醋¨000毫升中2～4小時，然後煮沸，待溫浸泡患足。
藥膏敷貼一般多選用溫經通絡、活血化瘀的中藥，如川烏、草烏、秦艽、羌活、獨活、威靈仙、制乳沒、當歸、赤芍、川芎等藥各適量，研成細末，用醋或酒調拌，炒熱外敷，或將藥末裝入布袋內，置於患處，再加熱水袋熱熨。或製成黑膏藥貼敷患處。
此外，有報導用辣椒酊擦拭患處，至皮膚發紅而有熱感停止，治骨質增生性苦楚有用。有條件的患者可在醫院內選用中藥離子導入或超聲藥物透人進行醫治。
10正確對待修改
骨質增生現象是日常日子中的一種常見現象。脊柱或關節的骨質增生常常在看病或體檢時被發現。有的人為此憂心如焚，以為骨質增生會構成癱瘓，是不治之症，因而到處求醫問藥，不光耗費大量的精力，也花費許多錢財。應該怎樣正確對待骨質增生現象呢？咱們以為，應該正確知道以下幾個問題：
（1） 骨質增生的實質是什麼？ 骨質增生的實質是人體骨骼的一種「變老」現象，是一種正常的生理現象。跟著人的年紀增長，人的脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶等安排的會產生退行性改動，使脊柱和關節的平衡遭到損壞，呈現脊柱和關節的不穩定。機體為了適應這些改動，康復新的平衡狀況，就會經過骨質增生的方法增加骨骼的外表積，削減骨骼單位面積上的壓力，使脊柱或關節愈加穩定。可以說，骨質增生現象是機體的一種自我維護機制，是機體的一種天性。僅僅有時骨質增生構成了苦楚、腫脹、肢體功用妨礙等症狀，使人感到「不舒服」時，人們才把骨質增生作為疾病來看待。
（2） 骨質增生與臨床症狀有什麼聯絡？ 絕大多數患者的骨質增生並無臨床體現，患者僅僅在體檢或就診時偶爾發現存在骨質增生。只有當骨質增生開展到必定程度，增生的骨質比較大，增生的骨質累及了神經和血管以及骨質增生構成了部分安排無菌性炎症時，腰椎康組合才產生臨床症狀。所以，咱們說，骨質增生的存在與臨床症狀的產生不是平行的聯絡。
（3） 骨質增生會無限制的開展嗎？ 雖然骨質增生現象跟著年紀的增加而增加，可是，詳細到每一個人的身上，骨質增生的程度是有極限的，不會無限制的開展下去。咱們知道，骨質增生是機體康復新的平衡的一種自我維護機制。當新的平衡樹立，脊柱或關節從頭康復到穩定狀況時，骨質增生天然會停止。
（4） 怎麼對待骨質增生？ 因為骨質增生是人體的一種正常的生理現象，是人體的一種自我維護機制，所以，假如無顯著的不適，不必刻意去醫治骨質增生。關於骨質增生累及了神經、血管，或引起了關節的危害，構成了苦楚、腫脹、關節功用妨礙等臨床症狀的患者，咱們可以針對病因，對症醫治。也便是說，咱們僅僅醫治骨質增生引起的臨床症狀，而不是骨質增生本身。現在社會上有許多「江湖醫師」，標榜自己有「祖傳秘方」，可以去除骨刺，這都是無稽之談，意圖只有一個，便是騙錢。現代醫學的研討證明，現在尚無有用地去除骨刺的辦法，醫師和患者可以作到的是緩解症狀，康復正常的作業、學習和日子。
11防備醫治修改
膝關節苦楚亦屬常見病，多數患者經x光攝片查看均見膝關節空隙狹隘，骨突變尖，百分之八十九的人無外傷病史．但往往苦楚難忍．蹲立受限，故將基概括為病因不明膝關節勞損。
骨質增生
骨質增生
(一)防備
1．膝關節病除外傷、風寒、腰部疾病涉及之外，還與人體常年勞累及體重的壓力密切相關。體重在八十公斤時，雙膝關節所要接受的分量達六十公斤，佔人體分量總數的百分之八十以上，發病率在10：1左右，超負荷的體重易導致膝關節韌帶、肌腱、筋膜等軟安排的危害．構成骨突變尖，使膝關節腔產生無菌性炎症，部分充血瘀腫苦楚。
2、訓練
每天遲早堅持參與蹲立運動，運動前在膝關節周圍塗上少許正骨水，用雙手按擦各六十次，見熱即可，蹲立要由慢到快，腳部站穩雙手放在膝蓋上，順其天然，每次10—30次。晚間蹲立運動可以消除疲勞，使膝關節周圍韌帶、肌腱、筋膜得以松馳。已患有增生，蹲立受限的患者，應暫停參與運動。
(二)醫治
1、平臥
患者應平臥歇息，這樣可以減輕體重對肆部的壓榨，以睡木板床最佳，平時恰當抬高患肢，改進部分血液循環。膝部可用熱水袋外敷併合作藥物醫治。
2、內服<骨質增生丸)
《骨質增生丸》具有補益肝腎、活血散豪，消腫止痛之成效。主治半月板危害、髕骨勞
損、膝關節骨質增生。3、穴貼A組《消腫止痛膏》A組小號《消腫止痛膏》具有活血散瘀，涼血消腫，止痛鎮痛的成效。主貼膝關節內、外側，每次兩張．貼24小時至48小．重複運用2至4次後更換新膏藥。該膏藥性和不傷皮膚、吸收力強，首要醫治髓、膝關節骨質增生、韌帶鈣化。穴貼以點帶面，舒筋通絡，消腫止痛，內服中藥補益肝腎，逐步增強患者的免疫功用，然後到達內外兼治，以求治本的療法。
12日常保養修改
一、要恰當增加戶外活動，儘量防止長時刻臥床歇息。
二、進食高鈣食物，以確保老年人骨質代謝的正常需要。老年人鈣的吸取量應較一般成年人增加50%左右，即每日成分鈣不少於1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和生果，必要時要彌補鈣劑。
三、超體重者宜操控飲食，增加活動，減輕體重，以利於減輕關節負重。
四、蛋白質的攝入要有極限，食物中過高的蛋白質會促使鈣從體內排出。
五、要增加多種維生素的攝入，如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。
13家庭療法修改
骨質增生會摩擦相鄰的骨頭和神經、血管，導致發炎，並或許在神經末梢構成微小的腫瘤，使患者反常苦楚。一般來說，不到萬不得已，不要採納手術醫治，因為骨質增生常會再生。
1．挑選軟底鞋
挑選橡皮底的鞋子對足部較好(勝過皮製的)。穿得舒適比穿得好看重要。慢跑鞋是不錯的挑選。防止走在堅固的外表上，例如水泥地、木板、或無地毯的地板。可在腳跟處加護墊，以減輕苦楚。
2．墊上泡沫軟墊
軟墊可減輕骨質增生對周圍的壓榨，可以在軟墊骨刺相應的部位挖一個洞。
3．熱敷
假如苦楚的比較兇猛，可用熱敷。
4．泡腳
輪流用熱水及冷水泡腳，對減輕症狀大有好處，用冰按摩腳底也有協助。
5．有挑選的訓練
你可以用騎腳踏車或遊泳替代走路或慢跑，既到達了訓練的意圖，又不會傷及病腳。
6．瘦身
偏胖是引發骨質增生的原因之一，因而瘦身也是刻不容緩。
7．應防止的食物
勿吃任何柳橙類生果，特別是橘子、橙子。也防止糖、酒、咖啡。這些物質將阻撓復原進程，並打亂體內的礦物質平衡。
8．彌補養分素
①鹽酸甜菜鹼
用量依照產品標明。協助鈣質吸收。年長者較易缺少鹽酸。假使你有潰瘍或嚴峻胃灼熱的病歷，勿試此產品。
②鈣及鎂箝合劑
鈣每天1500毫克，鎂每天750毫克。保持鈣、鎂平衡將防備不正常的鈣質堆積。
用量依產品標明。協助養分的吸收及操控發炎。 ③蛋白質分化酵素
④維生素C甲生物類黃酮
維生素C每天2000~4000毫克，黃酮每天100毫克。一種抗發炎劑，對膠原蛋白及結締安排有益，協助減輕苦楚。
⑤維生素B群增加維生素B6
每天50—100毫克。一起服用各種維生素B最能發揮其成效，維生素B6是製造鹽酸所必需的。
14自我療法修改
1、膝關節骨質增生
(1)座位，膝關節屈伸運動，可視狀況於踝關節處綁適度分量的沙袋，每次50下，每天兩次。
(2)踩固定自行車，每天30分鐘。
在尚未產生骨質增生時，咱們可採納下列一些有用防備措施：
(1)要恰當進行體育訓練，促進骨的新陳代謝。
(2)防止大強度的劇烈運動，留心維護關節。
(3)留心彌補鈣劑。
2、腰椎骨質增生
(1)站立位，腰部左右旋轉。
(2)座位，以左手碰右腳，右手碰左腳。
(3)仰臥起坐。
(4)仰臥位，雙髖雙膝委曲，雙腳撐於床面，儘量將臀部抬離床面。每個動作重複30次，每天兩次。
