正確泡溫泉的方法
2023-06-30 20:18:26 1
1、探試池溫,先用手或腳探測泉水溫度是否合適,千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。
2、腳先入池,伸出雙腳慢慢浸泡,然後用手不停地將溫泉水潑淋全身,最後時不時讓全身浸入到泉水中。
3、先暖後熱,溫泉區內設不同溫度的泳池,從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進,逐步適應泉水溫度。
4、掌握時間,一般溫泉浴可分次反覆浸泡,每次為20至30分鐘,如果感覺口乾,胸悶,就上池邊歇一歇,再喝一些水以補充水分。
關鍵詞: 正確 溫泉 方法
2023-06-30 20:18:26 1
1、探試池溫,先用手或腳探測泉水溫度是否合適,千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。
2、腳先入池,伸出雙腳慢慢浸泡,然後用手不停地將溫泉水潑淋全身,最後時不時讓全身浸入到泉水中。
3、先暖後熱,溫泉區內設不同溫度的泳池,從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進,逐步適應泉水溫度。
4、掌握時間,一般溫泉浴可分次反覆浸泡,每次為20至30分鐘,如果感覺口乾,胸悶,就上池邊歇一歇,再喝一些水以補充水分。
關鍵詞: 正確 溫泉 方法