紅棗銀耳羹有哪些功效（補血養顏之銀耳紅棗羹）

2023-05-27 04:33:08 2

做法步驟

1、事先將銀耳泡發好哦！

2、材料洗淨，銀耳剪碎，紅棗也剪開去核！將黃芪當歸枸杞子裝入滷料包，加入紅糖適量。添加清水適量！

3、用大火將鍋內燒開，爾後轉小火，大約三小時後，銀耳便能軟糯！

4、好啦，是不是很美麗的一碗湯羹呢！

小貼士

我試過用壓力鍋，但沒有這小火慢燉煮的軟糯，如果您有時間的話最好用砂鍋來煮！

心情故事

冬日裡，經常想飲一碗熱乎乎的羹湯來保保暖，不想增重確又能帶來美顏！銀耳紅棗是女士最佳首選哦，我在湯裡配了黃芪，當歸，枸杞和紅糖，讓這款湯羹不僅僅口感滑潤，又增添了香甜醇美。